SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multi

  • Końcowa suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Myslałem o takiej suplementacji ! Mam do dyspozycji 190zł. Proszę o ewentulane poprawki i uzupełnienia. To bedize jeden cykl ! MYslałem jeszcz o jabczanie lub o jakis bardziej spomplikowanje formule ale nie wiem czy bierz sie to z monohyratem czy odzielnie ! - Kreatyna Mikro 250 mesh 500g - Dextro Juice 1500g - Multi pack 36 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-03-27 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład ćwiczeń...help

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] itp taki stereotym..wiadomo ze nie będzie to wypasiona sylwetka ale powiedzcie co da sie uzyskać...a no i do dyspozycji z odżywek mam 100% whey proteine dextro kreatyne i multi pack (witaminy)...a no i do tego biore genotropin...myśle ze to tez ma znaczenie...odrazu pojawi sie pytanie skąd mam hgh...więc odrazu mówie ze od lekarza z powodów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-04-04 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre ... ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje LA (sprint)i zaczyna brać Therm Line II , multi pack 36 i carbo . za miesiac zaczyna mi sie sezon startowy i musze mieć forme . chciałbym iwedzieć czy mogepołączyć therm line z l-glutaminą . Glutamina działa bardzo pozytywnie na mój organizm tylko czy te dwie odżywki nie będą siebie wykluczać . chcaiłbym żeby moja waga nie uległa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2006-04-08 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałem się zapytać jakie odżywki byście mi proponowali ? Trenuje piłkę nożną i od nie dawna w siłowni i zastanawiam się jakie odżywki były by najbardziej efektywne... za wszelaką pomoc z góry dziękuje narazie używam tylko : - Olimp Carbo - T-Rec Multi Pack 36 (witaminy)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-04-11 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na siłe i dynamike w sprincie !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema trenuje Lekką atletyke (sprint) i planuje na sezon (który zaczyna sie za tydzień) brać : Kreatyne Trec Reactor Pro 3 (300 kap) , TREC L-Glutamine T6 FC (200 kap) , HI TEC Carbo Pur (3000 g) , TREC Life Energgy (120 tab) , TREC Glucosamine 900 (60 kap), TREC Multi Pak36 (60 tab) ,OLIMP Kolagen Activ Plus (400 g), OLIMP Koenzyn Q10 (60 kap) . [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2006-04-22 18:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na rzeźbę do coeny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moje bf wynosi około 18% -Spalacz: Ze względu na środki finansowe obecnie OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps 90 kap -Jako Antykatabolik: OLIMP Creapure Pyruvate 800 mg 200 kap. -Witaminki dla uzupełnienia dietki: TREC Multi Pak36 120 tab. Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2006-04-25 23:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase :))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 20 lat trenuje z przerwami od 2 lat,wzrost 181 waga 85 klatka 119 biceps 40 ... skonnośc do otłuszczania!! Chciałbym prosić was o porade odnośnie mojego cyklu masowego. Zaplanowłem go na 50 dni. Dieta przewiduje 200g bialka 400g węgli i 40g fatu. Trening typowo masowy, 5 razy w tygodniu w systemie 2131 , kazda partia z wyjatkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2006-05-01 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI-FOOD GmbH<???>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MULTI-FOOD GmbH? czyżby najniższe ceny na rynku? spożywał ktoś ich produkty, jeżeli są dobrej jakości i ich produkty nie odstają od innych ze średniej półki to tylko kupować?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2006-05-04 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo.Którą kreatyne kupić, Vitalmaxa 200 mesh czy Trec Nutrition Creatine Normal Plus(jest wzbogacona o witamine b1 i sód :) Mam też dylema odnośnie witamin, Trec Nutrition Multi Pack 36 czy Hitec Nutrition? Vitamin A-Zpodpowiedzcie:) Zmieniony przez - kisiu3 w dniu 2006-05-18 23:47:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2006-05-18 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam 17 lat 164 cm wzrostu i waże 70 kg ciskam 100 kg na klatke i mam 37 w bicu ćwicze na profesjonalnej siłowni u gościa który ćwiczy już 17 lat skierowałem się do niego z prośbą o ułożenie rozpiski na pierwszą kuracje rozpisał mi a wygląda ona tak : 100 tabletek mety polskiej w mi edzy czasie suplementacja : WPC Ostrowia 80 % Multi Pack [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2006-06-08 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam zamiar kupić sobie witaminki ale niewiem jakie wybrać zalezy mi na jakości i cenie mam do wyboru Multi pack 36 treca i Naturell Maxivita co mam wybrać jak mi radzicie ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2006-06-10 11:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfort do Pride, Franca do UFC!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Postanowiłem zrobić z tych dwóch informacji taki multi-news. 1. Po przegranej z Alistairem Overeemem, według opinii wielu nieprawidłową decyzją sędziowską, Vitor Belfort nie ma powodu do zmartwień! Będzie miał bowiem okazję znów zawalczyć na tym ringu, o którym większość, nawet tych uznawanych za 'topowych', fighterów różnych wag marzy i wierzy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2006-06-19 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamizelka Animal gratis :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Uwaga: Kupując NO-CRE-X3 600g lub NO-CRE-X3 1200g lub EQUALIZER 625g dostajecie Kamizelke Animal gratis NO-CRE-X3™ PREMIUM NUTRITION® Suplement diety NO-CRE-X3™ to silny produkt, umożliwiający powstanie tzw. pompy mięśniowej. Zawiera mieszankę alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz jabłczanu cytruliny (L-citruline malate), które zapewniają [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2006-06-26 11:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Compound Moves

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! czy kiedyś ktoś stosował tzw. Compoud Moves? Jeśli tak, to jak to wpleść do normalnego treningu, i jakie były po tym efekty? dla wyjaśnienia 1 powtórzenie serii to np. zginanie przedramion z supinacją a potem arnoldki czyli jakby połączenie dwóch ćwiczeń w jedno.inne przykłady: - wyciskanie sprzed klatki piersiowej -> francuskie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2006-06-27 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego cyklu !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM !! A oto moj cykl ktory zamierzam zrobic tuz po zakonczeniu wakacji 1) bazowa odzyweczka to ANIMAL STAK 2 2) Gainer Mass XXL 3kg + 1kg = 4kg 3) Witaminy multi pack 36 4) Aminokwasy tutaj nie wiem jakie wybrac moze ktos mi poradzi ? ja chce wybrac albo Z treca aminokwasy Bcaa albo UNIVERSAL Uni-Liver 500tab 5) kreatyna CREATINE FC [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-07-16 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre polaczenie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak postanowilem w nalblizszym czasie wiziac odrzywki: olomp kre alkany 2500 mega kaps 120tabletek trec carbo 3000g tauryna 120 moze dorzuce jeszcze jakies witaminki beda to multi pack 36 przed treningiem: krealkany 2-3 tabletki + carbo 40 g + 1 tabletka tauryny po treningu: carbo 60 g + 2 tabletki tauryny dni nie trenigowe: carbo 1 tabletka ka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-07-19 16:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA: Kupując jedno opakowanie NO-CRE-X3 600g drugie takie samo dostajesz za pół ceny. Za 1200g NO-CRE-X3 płacisz tylko 178,50 zł NO-CRE-X3™ PREMIUM NUTRITION® Suplement diety NO-CRE-X3™ to silny produkt, umożliwiający powstanie tzw. pompy mięśniowej. Zawiera mieszankę alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz jabłczanu cytruliny (L-citruline [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2006-07-26 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zostala przekroczona...Nie wiem czy to zle czy bo, w np: sod w mojej diecie ma 660% dziennego zapotrzebowania...Doradzilem koledze, zreszta juz kupil: o-3 i witaminki treca multi pack 36, o-3 to wiem ze mozna lykac, ale sie pytam jak z witaminami...skoro zapotrzebowanie jest spelnione to wogole nie lykac, czy np: jedna zeby uzupelnic diete o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-07-30 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy w ułozeniu diety do kreatyny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze dokupywac te zeczy.Mam jeszcze tran,oliwe z oliwek extra virgin(i niewiem co to znaczy ze tłuszczy zazywac ok 25-30% jak sie to ma np.do ilosci jaka trzeba zjesc),multi witamine,b-compositum z dodatkiem b-12... chciał bym nabrac troche masy miesniowej i tłuszczu bo jak mierzyłem to miałem 4% pracuje od 8-17 lekka fizyczna ppraca,a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2006-07-30 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy robieniu masy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam poważny dylemat ponieważ czytając te posty popadam w totalny zawrót głowy.. :D bo każdy pisze co innego na temat odżywek. Moim głównym celem jest zwiększenie masy jak i również siły no, więc zacznę od podstaw: staż - 11 miesięcy wiek - 16lat, (170cm, 60kg) odżywki - jedynie carbo i Multi Pack 36 Trec'a Od października planuję zacząć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-08-06 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)