mufinki

Smaczne i zdrowe mufinki malinowe !!! http://www.youtube.com/watch?v=E0ohDzeOloE

Mufinki zawsze są na czasie :-D

[...] banan, worek ryżu, pół paczki wafli ryżowych, potem w pizzahut 18 kawałków pizzy w drodze powrotnej z wc między czasie 2 bismarty, 5 big milków, ciastka holenderskie, 2 mufinki na stacji, pół paczki wafli, 0,5kg szarlotki z budyniem, 300g sernika, 2 kawałki pizzy z banolli, i przed snem 100g nerkowców. waga na scenie 88.80kg, przed snem [...]

podaj diete jaka miałaś, jestem ciekawa jaki bład robiłas Nie podobaja mi sie nadal te mufinki Dlaczego nie cale jajka tylko bialka?

[...] taka prace mam ze nie moge sobie inaczej pozwolic) zjadłem 4 kanapki z twarogiem, serem, jajkiem do tegop słatka o zawartosci białka 20 gram o godzinie 16 zjadłem 2 banany i mufinki czekoladowe, godzina 19 grzane parówki z kurczaka , ryż i sałatka, na wieczór znów owoce. I cąły dzien pije magnez wapń i witaminy i sok a nie zadne napoje gazowane [...]

Nóżki dolne (tzw pałki) do piekarnika i upiecna na jednym poziomie a na drugim mufinki z piersią http://www.sfd.pl/_LC_Babeczki_%2F_muffinki_jajeczne-t737075.html galeretka http://www.sfd.pl/GALARETKI_Z_KURCZAKA-t864292.html

B/T/W dla całości liczone dla wersji bez cukru: 62,5/249/91,3 dla 1 mufinki gdy wyjdzie ich 18: 3,4/13,8/5 Nie powinno być B/W/T ?

przygotowania do czwartku:D mufinki serowe:D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a35781a7febd4542872abc1f70f06625.jpg

[...] taka prace mam ze nie moge sobie inaczej pozwolic) zjadłem 4 kanapki z twarogiem, serem, jajkiem do tegop słatka o zawartosci białka 20 gram o godzinie 16 zjadłem 2 banany i mufinki czekoladowe, godzina 19 grzane parówki z kurczaka , ryż i sałatka, na wieczór znów owoce. I cąły dzien pije magnez wapń i witaminy i sok a nie zadne napoje gazowane [...]

1. Czekolada proteinowa 2. Mufinki marchewkowo-bananowe 3. Roladki schabowe, ziemniaki, mizeria 4. Nalesnik z nadzieniem kokosowym 5. Lody <3 /SFD/Images/2016/5/1/9de450c102014af58bd0caa00638a8ad.jpg /SFD/Images/2016/5/1/8ea985e47434436a88c90e19e2d3fae0.jpg /SFD/Images/2016/5/1/e1656f6cb7544b1e972d985a9639f446.jpg [...]