mróz

No to powiem Ci ze z tym masz dobrze ze masz tak tylko na offie. Ja niestety jestem na ofie od ponad poł roku albo i wiecej i cały czas problem wystapuje. Jak tylko troche sie rozbujam pochodze za szybko odrazu uderzeie gorąca/ ubiore za grubo to samo i odrazu mokry. W nocy zauwazyłem ze przed tym jak zasne np mam uderzenie gorąca przejdzie i [...]

Karta Walk - wyniki: 9) O tytuł Mistrza Polski Pro-Am Polskiego Związku Muyathai. Kat. -71 kg, A-Class (3rd po 2 min): Patryk Borowski-Beszta (HUSARZ Białystok) wygrana na punkty vs. Kamil Pawlak (GARUDA MT Gym Warszawa.) 8) O tytuł Mistrza Polski Pro-Am Polskiego Związku Muyathai. Kat. - 54 kg, A-Class (3rd po 2min): Hanna Gujwan (MILLENIUM [...]

Nie jak nie ma to wplywu na zachorowania to ok ja tam moge robic i jak mroz tylko wolalem zapytac :)

Morales prawda jest taka, ze nie ma pojecia : "znasz swoj organizm". To jest wartosc zmienna. Tyle powiem, sa ludzie ktorzy nie chorowali, ale nie ma ludzi, ktorzy nie zachoruja . Zbieg okolicznosci, jakis gorszy dzien, oslabienie... nie na wszystko mamy wplyw, nie wszystko wiemy co sie dzieje w danej chwili z naszym cialem, wtedy [...]

Hmm jeżeli chodzi o pogodę to nic mnie nie przestraszy żeby zrezygnować z biegania - nawet ten mróz... wczoraj biegałam i wcale nie było tak strasznie. Wystarczy że wiatr bardzo nie hula ;). Wystarczy się odpowiednio ubrać i rozgrzać przed a problemu nie będzie. Oczywiście komuś kto zaczyna nie polecam .. ja biegam od roku kilka razy w tygodniu. W [...]

CERA TŁUSTA Najlepiej znosi zimową aurę, bo jest zwykle grubsza, pokryta ochronnym łojem i mało wrażliwa na podrażnienia - co nie znaczy, że jest odporna na mróz. Gdy temperatura spada poniżej -8 stopni Celsjusza, gruczoły łojowe przestają pracować. Ale gdy wchodzisz do ciepłego wnętrza, budzą się i zaczynają działać intensywniej. Łoj w [...]

UWAGA! UWAGA! UWAGA! Drodzy fani piłki nożnej poszukujemy osób do rozgrywania meczów piłki nożnej po naszych treningach. Jeśli: -lubisz grać w gałę i chętnie byś sobie pograł, ale niekoniecznie masz z kim lub brakuję kilku osób do skompletowania drużyny -Nie boisz się biegać podczas zimowej pory. Mróz lub ew opady śniegu cie nie przerażają -Do gry [...]

[...] czy ominie tą partie. Ale co tam, dieta jest Zaraz twaróg wcinam, ale nie mogłem się oprzeć pokusie i dwie mleczne kanapki wszamałem I tak się trzymam. Kurde chciałem dołączyć bieganie ale no by to c**j strzelił, w czwartek jeszcze w nóżkę grałem, już chciałem od piątku zacząć, a tu ten śnieg i mróz. Trudno się mówi, forma na lato będzie.

[...] ale widząc parametry to nie bardzo. Nie da się skutecznie robić aerobów siedząc w domu bo zawsze coś kusi zeby zejść z rowerka na przykład. A weź za to wyjdź na 10st mróz i zrób 8km wycieczkę do lasu szybkim marszem. Przecież w srodku drogi się nie zozkraczysz i nie powiesz dalej nie ide tylko będziesz ciapał do domu. W zimie spala się [...]

[...] swojego do Buenos Aires, a następnie do swego rodzinnego miasta Justiniano Posse. Tam Boże Narodzenie spędzi wraz z ojcem i dwiema siostrami. Hargreaves: Zimno zamienia na mróz "Zawsze dużo się grilluje w naszym domu, to już tradycja" stwierdził Demichelis, który mówi, że czeka na deser zwany 'Dulce de leche' - karmel z mlekiem i [...]

TYLKO w polsce, z Krajów UE, nie ma szczepionek na to- co do szeczpionek na raka szyjki macicy. Są już w Polsce jakiś czas,ostatnio była nawet ogólnopolska akcja,która miała zachęcić młode kobiety do korzystania z nich. Co do Agaty Mróz - wielki szok

[...] że bieg dosyć mocno dał mi w dupę, znowu.... po 20 minutach zaczynam zdychać, pewnie ta joha bo wcześniej ok było... za gorąco mi ale przez peirwsze 15min nie do wytrzymania mróz więc musze ciepło byc ubrany.... no nic, do przodu jedziemy, jeszcze "tylko" 18, ciężkich, obesranych dni :) btw. miałem nie czitować w weekend, więc pewnie tego nie [...]

[...] temperaturach powietrza, możliwe jest dzięki temu, że akwen ten jest wykorzystywany do chłodzenia turbin genaratorów dwóch elektrowni: Pątnów i Konin. W tym roku żeglarzom mróz nie doskwierał, jednak - jak powiedział komandor regat Włodzimierz Bozacki - na wodzie przyszło im zmagać się z ekstremalnymi warunkami. Silny wiatr (5-6 stopni w skali [...]

[...] normalnie kości, między stopą a kolanem, taki ból, że nawet normalnie nie mogłem biegać, pewnie wynikało to ze zbyt mocnego przybicia stopy do podłoża,a do tego teraz mróz był także gleba twarda,tak czy siak pieredole to... Ale obciążniki stosuje juz ponad rok do ćwiczenia techniki kopnięć i zdziwie Was, bo w powietrze, tylko robie to [...]

[...] z dziś była ok I. śniadanie 3 kromki białego chleba z szynka, serem,serem białym(150g) + 2 jajka i bułka (ciemny mi skończył a nie chciało mi się lecieć z rana w taki mróz. II. 3 kromeczki ciemnego chleba z szynka i chyba twarogiem bodajże ;] III. Obiad Kasza, Schabik = suróweczka i kilka pomarańcz IV. Przedtreningowy Makrela (połówka) + [...]

Wygra dziadek mróz

U mnie mróz jak cholera ale nie sypie :-D

Przerabiałem już śnieg, mróz, upał, nalot os, karaluchów przeciekający dach, teraz przecieka jedno okno ale to nie jest przeszkoda bo nie ma z tym tragedii.

[...] w Rotterdamie, w którym chcę wywalczyć kwalifikację olimpijską" - stwierdziła Sobańska. We wtorek w Warszawie wylądowali Etiopczycy, których przede wszystkim zaskoczył mróz i organizatorzy musieli jak najszybciej zapewnić im odpowiednie ubrania, których oni, nie spodziewając się takiej pogody, ze sobą nie wzięli. "Pierwszy raz w życiu [...]

[...] mam nadzieję,że pozostanę w tym dziale,na tym forum na dłużej : Ok do rzeczy. 1.Podciąganie na drążku .Tutaj rewelacji nie było,zwłaszcza,że drążek mam na dworze.Na zewnątrz mróz -1 i deszcz;d.Ale nie złamało mnie to.Wytrwałość to podstawa :) 2.Martwe ciągi ze średnim ciężarem,niestety jest to mój maksymalny,który jestem w stanie nałożyć na [...]