mozna schudnac

Czy jesli się choruje na jaskrę i niewskazane jest podnosszenie duzych ciężarów, można ładnie schudnąć i wyrzeźbić sobie estetyczną sylwetkę bazując tylko na diecie i ćwiczeniach ale tylko z małymi ciężarami?

waze 162kilo przy wzroscie210cm chcialbym schudnac do 130 ale uwielbiam slodycze czym mozna zastapic mega apetyt na slodkosci?mam prace siedzaca ale chodze na silownie a tagze mam pare treningow mma ale efektow za bardzo w rzuceni wagi

chce rozpocząć ćwiczenia w domu jakie najlepsze na spalenie i zrzucenie kilogramów,po jakim czasie można zauważyć efekty,chce schudnąć 10 kilo.chciałabym jak najszybciej,(brzuch,pośladki,talia,uda.biodra

czy to prawda ze biorac amfe mozna duzo schudnac, i jak czesto czeba ja brac i w jakiej dawce?

Czy można w ciagu 2 dni schudnąć 1-2 kg? Jak to zrobić ? ( bokserzy chudna nawet 4 w kilka godzin w saunie)

Witam wszystkich czy mozna tak mieszac te sumplementy ?? jesli tak to kiedy i w jakich ilosciach brac tak zeby schudnac szybko i efektywnie;D

jak na sylwetkę działa fitness, które partie ciała modeluje,które najbardziej są obciążone i czy można w ten sposób schudnąc?

jeżeli mam 21% tłuszczu to do ilu procent trzeba schudnąć żeby znowu można nabierać czystą masę z góry dziękuje za odpowiedzi.

ile trzeba odczekać po porodzie naturalnym aby można było skakać na skakance??? chcę schudnąć.

czesc mam takie pytanko czy przez pompki i brzuszki mozna cos schudnąc ??????????????

jak schudnąć błyskawicznie gdy się nie można opanować od jedzenia

jak można szybko schudnąć

czy mozna po nich schudnac

[...] zamiast otrąb, ale może spróbuję Twojej kombinacji polecam Mogę prosić o skład Twojego obiadu? pier z kurczaka,oliwa z oliwek i salatka wazywna Jeszcze jedno. Czy wiesz ile mniej/więcej i w jakim czasie mozna schudnąć na Twojej propozycji dietkowej?(O ile na mnie tak zadziała. Mam nadzieję 2-3 w ciagu tygodnia(woda) ,pozniej kolo 1 kg tygodniowo

[...] Może być jem to samo co Ty na sniadanie od dawna, tyle że mleko zamiast kefiru i płatki owsiane zamiast otrąb, ale może spróbuję Twojej kombinacji Mogę prosić o skład Twojego obiadu? Jeszcze jedno. Czy wiesz ile mniej/więcej i w jakim czasie mozna schudnąć na Twojej propozycji dietkowej?(O ile na mnie tak zadziała. Mam nadzieję

Jsdolan najwiecej w swoim zyciu wazylem 75 kg teraz ok.66 kg a w zeszlym roku zredukowalem nawet do 59 kg (taka wage mialem w wieku 18 lat) wiec nie dam sie przekonac ze nie mozna schudnac. W ktorym.miejscu bylem zlosliwy ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-02-27 18:34:33 Drazek gdzie ja napisałem ze sie nie da schudnąć? Najwięcej w życiu [...]

Autorowi tutaj chodzi o to, że aby schudnąć nie potrzebne jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy. Tzn. że można schudnąć bez tego.

[...] bialka uzyskamy 100g glukozy ,kadzy nadmiar energi czy to z bialek czy tluszczy zostanie zmagaznowany po postacia tluszczu "zapsowego" bo bedeadc na dieice 10g ww mozna utyc jak i mozna schudnac na dieiceie gdzie ww stanowia 60% energi ,idac tokiem paan rozumowania ,mozan powiedizec ze tucza kielki,otreby,salta,ogorki ,wszystko co [...]

Weź kredyt którego nie będziesz w stanie spłacać, i koniecznie nieszczęśliwie się zakochaj, Do lata będziesz 15 kilo lżejszy gwarantuję. Kredyt wziąć nie problem, ale zakochać się to moim zdaniem można się w wieku 15-17 lat. Teraz to tylko pukać się chce :D A tak wracając do meritum sprawy to większość facetów z problemem boczków nie rozumie tego. [...]

Wiem,ze mozna schudnac stosujac diete z weglowodanami,nawet nie z tak mala ich iloscia,ale tu jest mowa o tym,ze to NIE MA WPŁYWU,wiec nie rozumiem po co ktos majac niski bf,chcac zejsc jeszcze nizej,czesto od specjalistow dostaje rady,zeby wprowadzic sie w stan ketozy,bo inaczej nie da rady albo jest to ciezkie. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu [...]