SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monster

  • Co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli potrzebujesz wylacznie kcal przy malym dodatku bialka to w/w sa ok Wzialbym GB A jesli potrzebujesz z wieksza iloscia bialka to mozesz wybrac np Gainbody 30 lub Monster mass poozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-08-26 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eclipse Po treningu w jakim odstępie czasowym jadłeś 100g Monster Mass + 20g Ultra Whey + 1banan i ile mijało czasu do następnego posiłku czyli 200-250g mięsa (kura lub wołowina) + 50g ryżu ?

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic czy gainer 2 vitala ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jadlem tylko tamtego gainera .. w sumie to nie powiem na niego zlego slowa, diete ladnie uzupelnil przytylem troszke ale na innych gainerach jakos mi sie lepiej wydaje tez zalezy jakich ale xxl na mnie super dzialal i monster mass

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-08-26 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy mogę wymieszać Ostrowie smak czekolada z monster massem też czekoladą. Mam skłonności do zalewania się tłuszczem więc sam gainer odpada, pomyślałem ze jak pomieszam ostrowie z monster massem to będzie miało dla mnie odpowiednie proporcje, co o tym sądzicie? 900 gram ostrowi + 1000 gram monster massa to wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 17:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Już w ten weekend rozpocznie się drugie w historii Red Bull Indianapolis Grand Prix. Wizyta ta będzie dla zawodników tym bardziej wyjątkowa, że obiekt na którym będą się ścigali, obchodzi w tym roku swoje setne urodziny! Rok temu, kiedy kierowcy po raz pierwszy ścigali się na słynnej „Cegielni”, wszystko co można było zgarnął [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7769 Data: 2009-08-27 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl zaopatrzony suplementy/odżywki: -Dymatize XPand Recovery -Universal Animal Pump/ MAN Body Octane -GAT Muscletein Ultra-7 Protein -Biogenix Monster Mass/ Trec Mass XXL -Muscletech Anabolic Halo -Nutrend Flexit Drink -Activlab Bcaa Xtra Chciałem wiedzieć czy dobrze rozpisałem: 1. Śniadanie + 30g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-08-30 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin ,mam dla ciebie ksywkę : Monster Truck

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie rację mogłem odrazu wrzucić ankietę. 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 86 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 września będzie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Możliwie jak największy przyrost masy przy jak najmniejszym zalaniu. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-08-31 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli puchy sa pełne - to towaru masz aż za duzo./.. -Dymatize XPand Recovery - codziennie rano porcja rano -Universal Animal Pump/ MAN Body Octane - przed treningiem porcja (wielkosc porcji uzalezniona od indywidualnych potrzeb) -GAT Muscletein Ultra-7 Protein - wg braków -Biogenix Monster Mass/ Trec Mass XXL - wg braków -Muscletech Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-08-31 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 28 Waga: 75 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa +10kg stosowane już wcześniej suplementy : gainer (monster mass), białko (system protein 80), aminokwasy (anabolik amino 5500 OLIMP) Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-09-01 02:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    10: 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p Spodomal mi sie styl pisania dziennika Wuchty (chodzi o to, ze podaje tylko ostatnie obciazenie). A: 1 WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ - 52kg 2 PRZYSIADY - k%^#$ znow nie bylo asekuracji, w ogole nie wykonane 3 UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC - 11kg 4 MLOTKI [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10427 Data: 2009-09-02 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! kupiłem dziś taki oto zestawik i mam pytanie jak go dawkować i czy coś dokupić: - Monster Mass 2kg - Creatine Vitalmax 300g - Olimp Glutamine 120kaps Ps.Dieta jest i przez ostatnie 4 miesiące ćwiczyłem na sucho :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img100.imageshack.us/gal.php?g=beztytuupdz.jpg Wiek: 17 Waga: 74 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-09-03 15:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine Vitalmax 300g w dt 5 gram rano i 5 gram po treningu w dnt 5 gram rano Olimp Glutamine 120kaps SPRZEDAJ Monster Mass 2kg jesz jak masz braki w diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-09-03 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta, powiem Ci, ze zle napisalem. Zamowilem Monster massa zamiast mutanta, napisalem tak przez pomylke, bo akurat wtedy gadalem z kolega o mutancie

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 06:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do wydania 200zl. myslalem nad magnum 8000 lub monster mass + cm3 lub xpand. co radzicie? myslalem tez nad schotgunem,tylko nie wiem z czym polaczyc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2009-09-04 15:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic 2?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To tak jak wczesniej ale teraz w pelni z ankieta itp. a co do produktow to zastanawiam sie nad magnum 8000,lub monster mas + cm3 lub xpand. No albo schotgun,ale nie wiem z czym go. na wydanie 200zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa,sila stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-09-04 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Tristan - Avasso wszystko wyjaśnił Polaco - witam mały niedźwiedziu Fajnie było by gdybym 145x5 wycisnął. Będzie lepiej Avasso - dzięki Rrumcek - monster masa też miałem i całkiem całkiem. peepek - dzięki Bartek - filmik za chwilkę będzie Wiosło powoli ale jeszcze idzie. Aż rączka się wygina Zwierzolud - witam Bartek. Jak forma? Startujesz w [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na początek cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom to powowdzenia x) wybrales jeden z naprawde gorszych gainerow ;/ mass xxl , monster mass ,mutant mass czy cos w tym stylu, lepiej doplacic a kupic cos pozadnego , juz lepiej kupic kurczaka jak kto wyzej wspomnial. Jak nechcesz jechac na mono mozesz zakupic jablczan albo kre-alkalyn kre alkalyn jest troche lepszy od mono ;) jablczan na mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-09-04 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! od ostatnio stosowanej diety przybyło mi ponad 10kg nie przykładałem się do niej ale i tak były efekty teraz mam zamiar ułożyć i się jej trzymać 1 posiłek (7:00) - Przed szkołą - Creatine Vitalmax 5g - Tuńczyk puszka lub Jajecznica - chleb razowy - oliwa 2 posiłek (11:30) - W szkole - Chleb razowy/biały - Szynka - Masło - Sałata - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2009-09-05 13:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłek (7:00) - Przed szkołą - Creatine Vitalmax 5g - Tuńczyk puszka lub Jajecznica - chleb razowy - oliwa Na śniadanie zrób sobie placek owsiany z jajek, owsianki i dodaj jakiś owoc. Łap przepis: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html 2 posiłek (11:30) - W szkole - Chleb razowy/biały - Szynka - Masło - Sałata - Jabłko/Banan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2009-09-05 14:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)