moje

[...] rozne inne zeczy z ktorych dumny nie jestem ale trzeba sobie bylo jakos radzic i pozniej mosialem placic sobie za studia a jak wiadomo tanie to o ne nie sa. stad moze bylo moje "zamilowanie" do pieniadza - bo nigdy go nie mialem choc sie staralem. nie siedzialem na doopie i nie czekalem az samo przyjdzie - wiecznie probowalem robic [...]

moje oświadczenie na temat abonamentu: wykonam tą czynność sam ... wcześniejsza wypowiedź miała na celu rozluźnienie atmosfery MKD pasuje hehe

[...] scislowcem i logika wypowiedzi, argumentacja itd. jest dla mnie na pierwszym miejscu gardze poezja i tym podobnymi wszystko dla m nie jest "matematyczne" nie lubie jak ktos przekreca moje slowa albo mi mowi ze mysleto czy tamto w tamtym poscie sie mylilem bo byl emotikon ktory sie nie wyswietla a to zmienilo sens wypowiedzi. moj blad

[...] Depresja występuje w tej grupie dziesięć razy częściej niż u innych ludzi, a zaburzenia maniakalno-depresyjne zdarzają się aż dwadzieścia razy częściej." To nie jest moje zdanie tylko fakt!!! Wybacz mi człowieku ale dla mnie to gadanina chorego człowieka. Dopatrywanie się ukrytych sensów (podstępów) w pracy organicznej społeczeństwa bez [...]

Moje forum o tzr'ce jeśli wam to cos mówi wejdzicie nabijecie mi unikalnych odsłon www.tzrka.p2a.pl

jezu co ja napisałem za bardzo się zmęczyłem chyba dziś na treningu. ale na szczęście emceha od razu odgadł moje myśli nie no, chodzi mi o stabilizator stawy kolanowego. od jakiegoś czasu czuję w czasie treningu i trochę po nim ból w kolanie. w środku, taki denerwujący, nie da się z nim nic zrobić. właściwie to nie wiem tak naprawdę czy [...]

Wieczorem. Znajdę gdzieś moje usg, albo żony zapytam.

Dzisiaj kumpel mnie wyciągnął na wystawę minerałów biżuterii i takich tam wyrobów, i kupiłem Sobie dwa chalkantyty fajnie się świecą Jeden jest niebieski a drugi czerwony coś takiego, o tyle że moje są ładniejsze i się świecą http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Copper_sulfate_Chalcanthite.jpg

[...] więcej tak samo .Mam soczewki -4 na dwoje oczu .Lewe oko trochę lepsze,w prawym astygmatyzm.Pamiętam,że strasznie*****owo się czułem,gdy trenowałem piłkę i później sztuki walki i zawsze grałem i trenowałem w okularach.W soczewkach lepiej się cwiczy(chociaż grapplingu nigdy w soczewkach nie cwiczylem) no i cipki lecą na moje ładne,niebieskie oczy.

Dzięx Delly obejrzy się później Ja odżywek żarłem sporo, ale większość nie trawiłem oprócz białka hiteca,które było bardzooo drogie, wiec wystarczyło mi na tydzień W sumie od róznych białek i supli rozpoczęły się moje bóle żoładka i nie strawnośći. Może troche genetycznie to? Ojciec mój tez tak miał

Dobra lece w kime, wracająć do ud to dziś je robiłem 1.5 godziny, moje 68 musi się zregenerować good night.

Sharp, FOD wymiary po treningu czy luzno? Moje 65 jest luzno. A tak w ogole to FOD witaj, dawno cie w scenie nie bylo Ej i nie mysl sobie ze to twoje 70 to duzo, przeciez ty masz prawie 2 metry!

ja zostane jak mi Mateo będzie bulił za moje cenne rady

wilk - zobacz mój tekst - nie pisałem w formie pewności. To były moje przypuszczenia, które wywnioskowałem z topicu - Przeprowadzka - tam ktoś napisał, że jakaś część z reklam na nowym forum pójdzie do waszej kieszeni. Dla mnie jest to argument. Uważam, że ludzie za swoją pracę i poświęcenie powinni być należycie wynagradzani. To nie jest zarzut z [...]

[...] w swoich działach). A to jak dzisiaj mnie potraktował Mateo i jego kumpel Kogut (którego uważam teraz za ostatniego buca), to po prostu chooj mnie boli. Jeśli chodzi o moje ładnych pare lat na sfd (około 6), to dzisiaj się coś dla mnie skończyło. I szlag mnie trafia, że na mojej pracy (bezinteresownej, bo moja pisanina na forum i dyskusje z [...]

mam jeszcze pytanie odnosnie ukadania kolejnych dni..Otoz chce ulozyc jadlospis na caly tydzien zamienajac poszczegulne produktu spozywcze na inne, oczywiscie zachowujac dzienny bilans skladnikow odzywczych.. Moje pytanie dotyczy dni poza treningowych, mam ukladac diete na tym samym poziomie? mniej kaloryczna? czy zmniejszyc zapotrzebowanie [...]

domer: tez sie nad tym zastanawiam hehe moje "zewnetrzne" tluszcze to tylko maslo 10g i oliwa z oliwek 10g reszta z produktow, myslisz zeby dodac wiecej oleju?

moje wersje na twarog: twaróg + oliwa - wersja hardcore od której zaczynałem:) twaróg+ łyżeczka masła orzechowego+owoc+trochę jogurtu twaróg+pomidor+szczypiorek+oliwa+trochę jogurtu twaróg+garść orzechów+chudy,twardy ser (parmezan, grana padano)

@OzzyMG Jak cheatować to konkretnie %-) Wiktor doradził, żeby na moje problemy spróbować kapuchy kiszonej - to sobie właśnie po robocie opierdzieliłem przed kolacją z 200g :D Dodałem z 10g ketchupu, bo nie miałem żadnego przecieru pomidorowego, a sama kapucha jakoś mi ciężko wchodzi. Zagramy jedną gierke w LOL'a(!! :D ) i zabieramy się do [...]

Dziś dwa treningi - najpierw godzina bardzo mocnego rozciągania, z partnerem. Później kickboxing 1,5h, intensywna rozgrzewka i dużo tarczowania na ciosy i kopnięcia. Udało mi się dorwać moje pozostałości supli, które kiedyś dostałam, więc dorzucam sobie od dzisiaj omege-3, magne b6 i kalcikinon.