moje

[...] moich treningów: nie trenuję na siłowni tylko wykonywałem trening domatora,( na początku zapomniałem napisać, że teraz chcę zacząć ćwiczyć na poważnie tylko nie wiem czy moje ćwiczenia nie zahamują wzrostu)Tylko jak ja patrzę na moich starzszych rówieśników i widze że są trochę "podpaowani" to też chce ćwiczyć. A mówisz że w mim [...]

[...] Wczoraj nastał dla mnie bardzo trudny dzień, długo zastanawiałem się przed podjęciem tak poważnej decyzji, ale czuję, że nastał odpowiedni moment, by pomyśleć o przyszłości mojej rodziny i moich dzieci, gdyż są oni dla mnie najważniejsi na świecie. Kilka dni temu wyjaśniłem moje wątpliwości Silvio Berlusconiemu. Jest on dla mnie wyjątkowym [...]

Pozwole się troszeczke podłączyc pod ten temat. Wiem że to nie dokładnie ten dział, ale myśle że tutaj szybciej znajde odpowiedź na moje pytanie. Jako że też teraz moim głównym celem jest spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, jade bardzo podobnym planem do tego któey został tutaj zaproponowany . Moje pytanie natomiast jest takie: co polecacie [...]

MOJE ZDJECIA ( bez pompy): A teraz moje fotki, wiem ze jest duzo do poprawy no ale ****a nie odrazu Krakow zbudowano, spokojnie z czasem bedzie co raz lepiej Klatka bokiem: http://img86.imageshack.us/img86/7963/klatkabokiembic6pw.jpg Bicepsy tyłem: http://img86.imageshack.us/img86/218/barkibicetyem3nz.jpg

[...] pleców pod rząd :) Poza tym - z tego co widzę topraktycznie dublujesz ćwiczenie. Może zmień kolejność ćwiczeń? A jeśli nie pomoże - zmniejsz ciężar. Pamiętaj, to jest moje i tylko moje zdanie, poczekaj lepiej, aż się inni wypowiedzą i z ich rad skorzystaj :) Unquel - dobrze mówisz :) Ale zanim kupi pas, polecałbym jednak - dla pewności - [...]

[...] jak już wspomniałem marihuane pale okazjonalnie (raz częściej raz rzadziej) od około 6,7 lat, co za tym idzie póki co nie odczułem żadnych dolegliwości fizycznych, stąd moje pytanie, jakie działanie na mięśnie ma marihuane i czy w jakiś sposób szkodzi, z moich obserwacji wynikało że jednak spowalnia czas budowy mięśnia, ale dlaczego i w jaki [...]

[...] twarzy,krtani itd...Tak wiec Twoj (nie Twoj konkretnie ;) )atak na oczy moze sie potkac z czyms podobnym (...) reasumujac jesli ja mam Cie w trzymaniu i Ty mozesz zaatakowac moje oczy, to badz pewnym,ze ja mam jeszcze lepsza pozycje do tego aby zaatakowac Twoje Tu pojawia się wałkowany "od zarania forum" problem: "jak trenujesz, [...]

[...] tego, mozna wrzucic w siebie wszystko i jeszcze czaic sie na zarcie hehe rothen dobrze piszesz, moze to zalezy od niskich wegli, ale jak widzisz, doswiadczenia cory sa inne (moje chyba tez), wiec moze to jest jakas kwestia kobiecych hormonow? qrde nie wiem.. pewnie matka natura tu rzadzi i "kaze" nam jesc, by tluszcz sie jednak ostal [...]

[...] królewicz się obudził - czyli ty" w tym wszystkim zaczęliśmy się źle odbierać i żart mój którego nie wyczułeś Darkthornie poszedłeś na całość i zacząłeś kasować moje posty... Dakthorn... serio pisałem że jak na taką wiedzę to taki program jaki ułożyłeś jest serio kawał dobrej roboty i że takich ludzi powinno być więcej którzy taką [...]

[...] komentarze sie pojawiaja osnosnie moich Rodziców bo wasza ocena jest z domysłów i nie wiecie jak jest tak naprawde. Oni mnie widza codziennie widzieli codziennie poprzez moje całe odchudzanie i widza teraz i dla Nich nie jest to tak wielki szok jak wygladam jak np dla znajomych ktorzy nie widzieli mnie ten rok.Moze wynika to z tego ze Oni [...]

ja wale, ale wdzisz co ja napisalam wyzej? chodzilo mi o uzyskanie odpowiedzi na moje pytania a nie deliberacje na temat szkodliwosci cukrów, eliminacji ich i czy to wykonalne czy nie chce tylko odpowiedź na moje pytania, powiedzmy ze cos tam uzyskalam w pierwszej odpowiedzi

ja t3 moje bf jest wyj..ne w kosmos. moje wieczne mazenie to 6pak. Narazie skoncze moj cykl z dury, prola, propa i winka a potem zapodam t4 bo tego mam od za...nia. Swoja droga bral to ktos ?? Warto ??

[...] Kylym ••• 11:12:23 ile masz lat? 3099146 11:12:24 wiesz zalerzy dla kogo 3099146 11:12:36 ale ja zawsze powtarzam to moje zdrowie ••• Kylym ••• 11:12:42 wp*****lasz co chcesz i co wszystko ci w tłuszcz pujdzie 3099146 11:12:42 a [...]

cisza tam u góry!! <bije po główkach kijkiem> więc: Ania to moje kobiece Kochanie a Daruś moje męskie Bejbe <rzuca żelkiem Haribo> :-* :-*

[...] - jeden h.j -i tu sie calkowicie mylisz - wlasnie ilosc zazywanych dawek ma najistotnijesze znaczeni - i to obojetnie co bedzie sie bralo. Anabolban tak mam do tego prawo,bo moje doswiadczenie mi na to pozwala,a to jakie jest moje podejscie do seksu to akurat h.j ma do tego.Ciemnogrod ma to jednak do siebie,ze tak wlasnie lubi oceniac innych. [...]

cześć wróciłem zanim napsize pare słów o treningu napsize pewną notke patrząc na foto z 1 strony i moje któe wrzucałem wcześniej dochodzi siędo wniosku że ejstem nieźle pocięty już na tamtych fotach waże 80 - 79,8 kg ... na dzisiejszych fotach mimo pewnego czasu pomiedzy tamtymi , i że są na luzie ( bo wszystkie były bez pompy ) nie widać tego [...]

Cora, mów co chcesz, ale wszystkie moje "radosne" sposoby na mnie działają - na niskich węglach też. Tylko moje niskie węgle to jakieś 100g dziennie, a nie 15 Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-07-09 16:03:56

[...] dziwy. Napisałem już w odpowiednim temacie ale niestety nie moge czekać na odpowiedź autora programu bo musze od jutra zacząć jeść już normalne masowe posiłki Do tej pory moje zapotrzbowanie było tak jak pory tak jak napisałe powyżej. Ku memu zdziwieniu w "Dzienniku Posiłków" moje zapotrzebowanie w makro składniki jest następujące: [...]

proszę moje słońce Ty moje :) Jak będziesz potrzebował do wydruku ćwiczenia do daj cynk :)

[...] dałem jest bez pompy druga połowa na pompie, dzisiaj juz zaczynam sie pakowac i nie wiem czy dziewczyna mnie dopusci do kompa bo zaraz bedzie skrzeczec ze wole ostatnie moje chwile spedzic na forum zamiat z nia, w moim poprzednim temacie http://www.sfd.pl/temat254206/ , jest moje foto klatki, w sumie ona sie nic nie zmieniła, pozdrawiam i [...]