moje

[...] tenis 2 razy w tyg + rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sprzęt domowy ławeczka ze sztangą, hantle, sztanga łamana , Orbitrek moje wymiar : klatka 113 cm pas 101 ( spadek z 104,5cm po 5 tygodniach) biceps 39 cm udo 62 cm ( spadek z 60 cm po 5 tygodniach ) Ciężarami w warunkach domowych ćwiczę z [...]

Tak wyglądają obecnie moje zmagania ze staniem. Dla mnie progres wielki bo za każdym razem wychodzi. Próbuję łapać balans. Będę się przenosić dalej od ściany. No i muszę mentalnie popracować nad wskakiwaniem bo nadal nie potrafię. https://youtu.be/LPFMAT3GxW0 /SFD/2021/2/15/3880ce66332f4c27aea683185c010544.jpg [...]

jedyna pozytywna rzecz przy obecnej pandemii u mnie to właśnie to, że moje dzieci uczą się online i w zasadzie nie chorują ;-)

2 masła i 4 frużeliny nie moje, bo teściowej i jej siostrze strasznie posmakowało :-D

Witam, postanowilem zrobić coś ze swoim ciałem, od sześciu tygodni jestem na redukcji, ale łapię się za głowę, bo niby obwody ładnie spadają, ale waga stoi i tu pojawia się moje pytanie. Jak zrzucić te cholerne kilogramy? Stosuję fenix ground zero (od 1.02), Śpię 8-9 godzin dziennie, stosuję IF, moje okno to 10-18 oraz 40 godzinny post (sobota [...]

W mniej niż 400 bym się nie bawił . Takie moje zdanie. Pon i czw po 200 mg . Hcg przebite w 5-6 tyg . Odbloku bym jeszcze nie planował :-) Twoja rozpiska jest z dooopy Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-14 22:26:54

Hehe, Żona keto więc wszystkie chlebki moje. :-D Szczególnie zaje/biste te z ziemniakami Takie placki :-)

https://i.imgur.com/xa9y7mW.jpg @UFC Twitter Kamaru Usman po trudnym początku przejął inicjatywę i skończył Gilberta Burnsa przed czasem na UFC 258 Początek walki wieczoru gali UFC 258 zdawał się zapowiadać zmianę na miejscu mistrza wagi półśredniej, kiedy to pretendent do tytułu Gilbert Burns zaskoczył mistrza Kamaru Usmana, ale ostatecznie Usman [...]

No i moje 3 grosze do tego co masti napisał :-). Mariusz - Dziękuję za pozdrowienia. W pierwszym zestawie nachwyt miał być szeroki (nadrobiłeś to w trzecim zestawie gdzie mniejszy rozstaw byłby bardziej wskazany). Kondycja super i wspomnienia o kulturystyce też było miło posłuchać. Jest siła dużego mężczyzny. Mniejsi mężczyźni o takiej to mogą [...]

Witam. W grudniu postanowiłem zakończyć półroczna rekukcje. 84kg na 76kg. Zmieniłem kaloryczność na zero potem stopniowo zwiększałem i doszedłem do koło 3600 kcal - Waga w górę około 0.3 - 0.5 na tydzień. Obecnie 78.5. Zastanawiam się jednak czy dobrze ze zmieniłem cel na masę.. Moje mięśnie są bardzo toporne i nie lubią rosnąć i mam wrażenie [...]

Od kilku dni czuje większą moc(szybsza regeneracja,wzrost popędu).I stąd moje pytanie na jaki wiek czy przedział wiekowy przypada największy poziom tego hormonu?Mam 25 lat.A teraz drugie pytanie ile taki stan może się utrzymywac?

Bardzije oddziałują na mnie moje wewnętrzne myśli niż rzeczywistośc, która mnie otacza...

[...] wywalonego estro czy wplywa na to jeszcze cos innego? lekko wywalone estro tez moze wywowac ginekomastie? nie lubie zakladac tematow , ale nie moglem znalezc odpowiedzi na moje pytania w necie.prosze tez o wyrozumialosc. tutaj tabelka:" 1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5r 6. [...]

[...] coś na test od ENERGY PHARM!!i dobrze że to zrobiłem bo przynajmniej może innym osobom pomogę by tego nie tykali !!!! i sor ale na białka za 200 zł mnie nie stać przy mojej masie to głupota nie wierze w białka suprime!! kupuje każdy składnik sam białko,kreatyna.,beta alenine,maltodextryne NIC więcej nie jem ogarnij moje wymiary to [...]

Moje igly są ponoć sterylne :D

[...] innym, zaczyna sie mega hipka, pozniej oslabienie, burdel w glowie i rumience na twarzy, wiadomo po wkilku godzinach przechodzi. Bimber tez niepomgaa, miał tak ktos, moze moje tb500 to trutka na myszy? Mam.tak samo a bilem imperiala , chociaż kiedys tego nie miałem, nie wiem dlaczego teraz tak jest. I tez takie duże dawki bilem przy kontuzja [...]

panowie za kazdym razem jak przybije tb 500 czuje sie fatalnie, jak po niczym innym, zaczyna sie mega hipka, pozniej oslabienie, burdel w glowie i rumience na twarzy, wiadomo po wkilku godzinach przechodzi. Bimber tez niepomgaa, miał tak ktos, moze moje tb500 to trutka na myszy? Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-12 22:02:21

Bo nie miałeś takich jak moje :)

[...] 2500 hcg. Dziś zrobiłem badania. Progesteron i prolka w normie . Testosteron 717 ( widełki 240 -870) czyli jest ok. Estriadol 79 ( widełki 11-44) czyli mam wywolony. I teraz moje pytania do doświadczonych kolegów: 1 . Czy dobrze będzie jak zapodam dzis 0,5 lub 1/4 tabletki armidexu i wskocze na clomid i tamoxifen w poniedziałek? 2. Jest sens [...]

[...] Pogódź się z tym. jak jakims cudem zejdzie napiecie i wrocic spanie jeszcze kiedys to moge dlugopisy skladac hehe. ja w ogole kiedys bylem bardzo mocno pobity z ytrata swiadomosi i to moglo spowodowac moje PTSD czyli aktywowalo moja os stresu, ktora przez 20 lat sie wypalala, wypalała, az sie wypaliła. Niestety teraz za to moge płacic :(