moim koleżanka

[...] bluzki i zakiety cisna, wiec mam dokladnie,co chcialam! mysle, ze dodam potem z200kcal i do diety, juz niedlugo. ja bym chciala tak miec najmniej 58kg i miesnie przy moim 169cm. no i byc klepsydra;] taki jest plan i marzenie, a ze moje marzenia lubia sie spelniac, wiec cwicze i czekam cierpliwie :DD 1.pytanie: ominelam dzis posilek: [...]

a słyszałam że po tej diecie tak poprawia się przemiana materii że można wcinać wszysrko i się nie tyje, moja koleżanka teraz jadła non stop czekolade i piła piwo (moim zdaniem głupota) ale wszystko stoi w miejscu... ani tłuszczyku ani kilogramów...

[...] no, to tyle. trochę się rozpisałam, ale ja tak zawsze mam. :P jak ktoś to przeczyta, to dzięki wielkie. ;PP aha, obecnie ważę 57,7kg. chciałabym dojść do 50 lub 48, wtedy, moim zdaniem, wyglądałam naprawdę fajnie. nie jestem wysoka, mam 162cm, więc waga 48-50 nie byłaby dla mnie zła. oczywiście nie chcę schudnąć nie jedząc i nie mam zamiaru [...]

moim zdaniem tak! coraz bardziej popularne kolezanka po mojej szkole juz zalozyla biznes i niezle sie kreci

[...] perspektywa bo naprawdę wyglądam na swoje kilogramy :) a treningów nie odpuszczałam, po prostu sił jakby mniej miałam Po prostu moja koleżanka, zresztą ćwicząca i aktywna, o moim wzroście waży 48-49kg i wygląda super. Tak jak ona chętnie bym wyglądała. No ale na początek wielkie marzenia to 57-60kg. [...]

[...] dostała meble, garczki wszystko, ale musi to spłacać co miesiąć. Spłaty są groszwoe, bez procentów chyba itd. ale.... jednak.... nawet nie ma co takich pierdół rozważać moim zdaniem. na jakieś studia czy inną szkołę. Na studia to długa bajka :D Na college na miałem: 100% pokrycia kosztu kursu, 100% pokrycia kosztów dojazdu, 100% pokrycia [...]

[...] prostowanie rak w opadzie tułowia (bez piłki) 3 3 serie po 12 powtórzeń 60 s przerwy pomiędzy a na koniec 8 minutes ABS Mam delikatnie rzecz ujmując depresję spowodowaną moim wyglądem ;( w sylwestra spotkałam się z koleżanką która urodziła 6 miechów temu i jest chudsza niż przed ciążą nie stosuje żadnych diet i nigdy nie ćwiczyła je wszystko [...]

[...] mi ufa ale mama jest jest przewrazliwiona. Jednak kobiety zawsze sie bardziej martiwa. Jednak nie chce zawiesc ich i siebie tez, (oraz lekarza, ktory powiedzial ze i tak po moim powrocie bedzie musial jakos przywrocic, poziom hormonow ? podajac mi cos? Jednak wykluczyl szpikowanie hormonami.)! Dobrze koniec tej serenady.. Mam nadzieje ze ktos [...]

[...] trzymam się zaleceń jakie są do ćwiczeń, obciążenia dobrałam sobie na czuja. Treningi mam pon śr pt, a we wt i czw pilates (staram się coś zrobić z moim garbem) czasami dodatkowo ide na cardio micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d06424e817f545beaaa8578656c2357c.png *jestem z siebie dumna dzis spotkalam sie z kolezanka i nie [...]

[...] "UWAGA" no i chyba nie ma bo nie znalazłem... ale sam tytuł juz jest smieszny STUNT to przeciez sport podziemia który powoli wychodzi na swiatło dzienne (w moim odczuciu) a "dawca nerek" moze byc idiota gnajacy na jednym kole po zwykłej ulicy bez kasku, chociaz i z takiego jak ******lnie w słup to i tak pewnie nawet [...]

POlaco apetyt rosnie w miare jedzenia czlowiek chce wiecej, a gdy sa gorsze dni i nie ma nawet tego co wydaje sie standardem zaczyna wariowac na przykladzie moim, a dzis akurat poszedlem do kina z kolezanka bo lecial film ktory bardzo chcialem obejrzec a ze ostatnio spodobalo mi sie kino, a u mnie w miescie odremontowali stare szare ponure kino to [...]

Autentyczne sytuacje Dziecko pod moim blokiem (3-4 lata dziewczynka): - mamaaaaaaa! - maammmmmaa! - coo? - a Michał mnie ciągnie za nogę, mogę mu przy***ać?? Pewnego, słonecznego dnia będąc w sklepie zauważyłem że przy kasie stała matka z synkiem (3-4 lata), mały cały czas się upiera aby mama kupiła mu batonik lecz ona cały czas odmawia sugerując [...]

Koleżanka wczoraj biegała i powiedział mi, że od razu przed biegiem zjadła trochę orzeszków ziemnych i czy to może zaszkodzić czymś ? Powiedziałem jej, że przecenia moją wiedzę w moim nowym zainteresowaniu więc zgłaszam się tutaj z tym pytaniem. Raczej w ramach ciekawości, nie wydaje mi się żeby miało to jakieś znaczenie.

chuck mam mozna do niej pojechac ja jej powiem ze jestem moim dobrym kolega i zeby Ci gale oyebala a ona to zrobi z usmiechem na twarzy dobra kolezanka

[...] tak czuć. Na samym białku też bym nie pociągnął. Ale ja miałem dokładnie to samo, tylko wtedy to były nadwyżki kaloryczne lekkie, bo się nie dbało zbytnio co się jadło (w moim wypadku tak było). 8 lat, na śniadanie jajecznica + chleb, potem jakieś słodkie rzeczy, potem ziemniaki, duży schabowy i mizeria. Potem znów jakaś przekąska najczęściej, [...]

Dream doyebał %-) Koleżanka... nie w moim typie jako chodzi o charakter ale bardzo spoko, może się do niej przekonam bo coraz lepiej mi się z nią gada :P

Marta, dobra, będziesz moim ramieniem do płakania i smarkania Dobrze, że załozyłam tu dziennik - moge sobie pomarudzic i popłakac i chwalić się moimi sukcesami, które tylko tutaj są zrozumiałe dzisiaj w pracy koleżanka powiedziała, że powinnam robić coś bardziej kobiecego a ja do niej, że chyba sobie mnie nie wyobraża tańczącej wrong - ja to [...]

mi na siłce to czasem czesć (ale to ci mn w moim wieku) ale też jak coś do mnie to koleżanka to ile ma serii jeszcze? %-) Pani usłyszałam raz

[...] rozjeżdżającymi się we wszystkich kierunkach, z rozprutym brzuchem (mięśnie przecięte w poprzek 15cm sznytem ), w końcówce katorżniczej redukcji utargałam 95kg A doświadczona i zaawansowana koleżanka... No comment A tak w ogóle, jeśli ktoś będzie coś komentował, zadawał niewygodne pytania, spierał się lub drążył w moim dzienniku, będzie BAN

[...] mi powiedział, że mam sobie malować paznokcie, stroić całe dnie przed lustrem czy bawić miniaturową kuchenką to chyba bym się zaryczała na śmierć. Ja chodziłam w łachach po moim bracie, bawiłam się z innymi dziećmi i żadne cuda nie były nam do tego potrzebna. A jak się upyerdoliłam jak zwierze to byłam najszczęśliwsza na świecie - a to bracie [...]