teraz jest moda na podklejanie jakiegoś płutna,poza tym masz odżywki do paznokci takie jak lakier do paznokci,oraz witaminy i minerały oliwa z oliwek itd
[...] trening nóg i skupić się nad górą. Trochę przesadziłem z tym 2-3 msc ale to nie zmienia faktu, że były trenowane bardzo rzadko. Co do chłopaków - rozumiem, że teraz jest moda na hejtowanie każdego kto nie robi nóg - ale to nie jest K** tylko sfd - sportowe forum. IGM - startowanie w kategorii, w której nie są oceniane nogi (przynajmniej ich [...]
[...] np z włochami, grekami czy innymi z basenu morza śródziemnego którzy oliwy nie dodają chyba tylko do herbaty. Nie wiem po co chcesz ładować jakiekolwiek suple(taka moda chyba) skoro do 4000kcal spokojnie można robić wszystko z jedzenia i to bez większego problemu. Wiadomo nie zrobisz tego od razu ale stopniowo powiekszając posiłki da [...]
Bardzo dobre opracowanie :-) na dzień dzisiejszy chyba "pozamiatał" 8-) i generalnie nie ma innych opcji jak dostosowanie się do realiów natury niż podążanie ślepo za modą zza oceanu ;-) przemeblujemy plan i wyciśniemy co sie da z IF pod kątem budowy "estetycznej masy" :-)
dexter to jego drugie konto :)) czy rzeczywiscie mial to jeszcze nie wiem bo na to jeszcze nie odpisal jak napisze to poinformuje Was. i jak sie okaze ze nie mial to bedzie o niego walczyc a Remikowi moda zabrac
[...] prolki tyg a czlowiek sie bal dac na 400mg tyg minely, dzis byle jaki malolacik bije grama na dzien dobry, zajada 60mg metki, w usa to samo, tu sa swiry, proboja ile ogranizm pozwoli, ta moda juz jest i w Polsce, ze leca grube gramy wszystkiego, i wcale bym nie zwalal na to ze kiedys byly lepsze koksy, dzis tez mamy dobre srodki do ogarniecia.
A nie wiem jak to u was jest, ale w moim regionie jest moda na starsze panie, bo rówieśniczki są zbyt łatwe i do tego głupie , a starsza zadbana, mądra, można pogadać i doświadczona w różnych sprawach:) - cytat z nastolatka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to dziwne że tak wyglądasz, więc albo jesz wszystko co wpadnie ci w ręce, albo ta piłka nożna o której mówisz to jest fifa przed komputerem. Wgl zauważyłem że jest taka moda coś na siłownię oby minęła jak najszybciej. Wczoraj też był tu koleś który miał bodajże 15-16 lat i już staż przy przeróżnych suplementach.. No ludzie powagi trochę. [...]
I jeszcze 2 specjalnie dla naszego moda Słoneczko, bo sie moich nóg czepia };-), może kopyta to to nie są, ale od reszty nie odstaja. Nastepne zdjecia po nowym roku, bo mnie uj strzela jak je robie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58bb05cb28404c42919d47eb8213e050.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4f95505c6d84d7797d2bcc217455feb.jpg