[...] dalej to masówkę ciągnę dalej. Mam tylko pytanie gdzie był błąd i czy taka dieta jak ta przedstawiona wyżej jest ok? W sumie to wyglądało na typową dietę redukcyjną a wychodzi inaczej, dlaczego? Osobiście to myślę, że coś jest z tymi jakami. Wiadomo teraz moda na karmienie kur sterydami ;) Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-06-06 11:52:04
[...] tulowia 3 x 12 Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3 x 12 Bede wdzieczny za pomoc. Ps. temat jest takze w dziale treningu dla poczatkujacych ale nie mam tam odp (prosze moda o jego skasowanie). Za kazda merytoryczna ocene daje soga. Pozdrawiam PS 2: Wiem ze powinien byc martwy i przysiady jeszcze ale boje sie o kregoslup wiec wolalbym zeby [...]
Nick Diaz miał walczyć w kategorii lightweight w EliteXC return Of The King, jednak nie udało mu się to! Promotorzy EliteXC zarządzili jednak, że Nick będzie walczyć w catchweight. Ogólnie to jeden wielki śmiech na sali aby tak znany zawodnik nie zrobił wagi na galę. Teraz jest chyba moda na catchweight.
Myślę, że tekst przydatny i pożyteczny. Dlatego go zapodaję. Jeśli sięnie podoba to skasować WARZYWNE ZROWIE I WARIACJE Warzywa powinny stanowić niezastąpiony element każdego posiłku naszego codziennego menu. Są bowiem skarbnicą witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego, a przy tym zwykle dostarczają niewielkiej ilości kalorii. [...]
[...] w dziale. Nowym modem zostaje Rion10.. Gratulacje! Wchodzi na moje miejsce. Spędziłem w dziale aktywnie ponad rok. Najpierw jako user, potem doradca. W końcu wszedłem na moda. Teraz przyszła chwila w której muszę ograniczyć internetową działalność. Przyczyna jak zwykle prozaiczna - brak czasu. Praca. Itd. A wiadomo - tu w treningu trzeba [...]
Serdecznie gratulujemy awansu doradcy rion10 na stanowisko moda. Zastepujesz Kuro, takze wiemy iz presja bedzie ogromna, ale dasz sobie rade na tej funkcji jak nikt inny . PS: Proponuje sie przywitac w OS jak to nakazuje tradycja zdr.
Sprzedam NOWE nigdy nie noszone buty FILA. Buty dostalem z USA ale niestety sa na mnie za duze:-/ Numer buta to 46. W USA kosztowaly 60$ czyli ok 140zl. CENA 100zl!!! prosze moda o zmienienie w opisie z FILS na FILA Zmieniony przez - MaciekCRAC w dniu 2008-06-22 16:30:09
Witam. Chciałbym się dowiedzieć dlaczego na tak długo i od którego moda dostałem bana na konto novicjusz_? Wiem dlaczego, trochę głupio zrobiłem wypisując informacje o osobie która kupowała zabawki przez internet, ale wydawało mi się, że kiedyś już ta osoba publicznie o swoich zakupach opowiadała. Dlaczego wypowiedź, poprostu nie mogła zostać [...]
[...] , to ok, jak macie lepsze propozycje proszę pisać ,zmienic podpis pod działem to kwestia paru sekund. Poza tym najprawdopodobniej nastąpią jakies zmiany kadrowe w dziale, poki co mamy tu jednego moda - damixxxa i jednego doradce - greku_806 Jeżeli nastapia jeszcze jakies zmiany to na pewno o tym zostaniecie powiadomieni. pozdrawiam administrator
[...] nazwe tego działu , ponieważ uwazam ją za bardziej trafną (i inni modzi również) Poza tym najprawdopodobniej nastąpią jakies zmiany kadrowe w dziale, poki co mamy tu jednego moda - pavlo (którego proszę o sprawdzenie @ i zajrzenie do OS) Jeżeli nastapia jeszcze jakies zmiany to na pewno o tym zostaniecie powiadomieni. pozdrawiam administrator
[...] ciężar/ Uginanie nóg w leżeniu 3 serie 15 powtórzeń /stały ciężar/ Wspięcia na palce w staniu 3 serie 15 powtórzeń /stały ciężar Upss... sorki za wrzucenie osobnego tematu dopiero teraz znalazlem ze jest to podpiete gdzie indziej. Wielka prosba do moda aby usunal post:) Z gory dziekuje i sorki:) Zmieniony przez - xlite w dniu 2008-07-12 15:04:32
Nie wiem czy juz było czy nie ale oto co groźi wszystkim którzy olewają nogi na treningach: http://pl.youtube.com/watch?v=50LvVPE4AVo Sorry niezauważyłem proźba do Moda o przeniesienie do http://www.sfd.pl/zabawne_lub_pojedyncze_linki_-_TYLKO_TU_lub_BAN-t273397.html Zmieniony przez - Tomek K w dniu 2008-07-15 16:47:10
czesc! kolejny moj post z pytaniem o ovopol... jak wychodzi cenowo w workach? i jakies inf n/t...(oprócz tych rzekomych gazów ) nie proponowac mi ostrowi, którą znam, chce sie zaznajomic z tym shitem poprzedni post został skasowan przez moda z przyczyn mi niewiadomych takze pytam ponownie. pozdr/
Witam, Na wstępie chciałem zaznaczyć że zanim napisałem ten temat przeczytałem masę tematów lecz identycznego problemu nie znalazłem temat w sobie zawiera 3 wątki, nie bardzo się orientowałem gdzie to założyć jeśli jednak jest w nieodpowiednim dziale proszę Moda o przeniesienie,a teraz do sedna sprawy. Więc mam zamiar zacząć moja przygodę ze [...]
'I stanie się koniec' był twoim pierwszym filmem od czasu operacji serca (w kwietniu 1997r.). W porównaniu z twoimi wcześniejszymi filmami, w jakim stopniu był fizycznie wymagający? Arnold Schwarzenegger: Powiedziałbym, że na tym samym poziomie. Wszystkie numery kaskaderskie wymagały dużo biegania, wyskakiwania przez okna, wykonywania wielu [...]
[...] okraglym balonem i zachowac sprawnosc...? Juz odrazu mowie ze przeszukalem dzial w poszukiwaniu tego tematu a do dzialu doping napisze w drugiej kolejnosci lub poprosze moda o przeniesienie bo uwazam ze tamtejsze opinie i rady (nie umniejszajac im) moga byc bledne jesli chodzi o SW, gdyz w 99% odnosza sie do statycznego podnoszenia ciezarow [...]
Witam! Wpadłem na pomysł, aby założyć nowy dział: Moda i styl Dam sobie palca uciąć, że każdy z nas chciałby wiedziec jak dobrze, nietypowo, przyzwoicie się ubrać. I w takowym dziale byśmy mieli pełne prawo do wymieniania się poglądami na temat szmatek i szmateksów :P i oczywiście Nasze kochanie Panie z SFD by nam mogły co nieco doradzić:P Czekam [...]
[...] twaróg rozgniatamy łyżką i dodajemy jogurt, następnie wsypujemy rodzynki, orzechy i szczypte cynamonu. wrzucamy płatki owsiane do pasty, mieszamy i dekorujemy jabłkiem. smacznego ;] bardzo przepraszam za słabe zdjęcia prosze moda o poprawienie tematu na Twarogowo-jogurtowa owsianka ;] pzdr. Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-10-23 08:08:15
[...] filmik http://pl.youtube.com/watch?v=WdwRcfNCsDM Poszukeje nagrania które zaczyna się w 55 sekundzie. Sądze że szybciej uzyskam odpowiedx tutaj niż w dziale multimedia czysiakoś tak. Prośba do moda: Jeśli faktycznie wybitnie nie ten dział to proszę o przetrzymanie tematu chociaż do końca weekendu tym bardziej że przesuwamy zegarki dzisiaj