[...] mnie pytań. Mam nadzieje że ktoś udzieli mi odpowiedzi... 1. Czy jeśli jadam 20-30 g orzechów włoskich codziennie to również muszę je moczyć w wodzie i czy przez takie moczenie nie tracą one żadnych wartości odżywczych? 2. Czy sok z buraków robiony w sokowirówce ma takie same wartości odżywcze jak surowe buraki? zastanawiam się ponieważ nie [...]
[...] mnie pytań. Mam nadzieje że ktoś udzieli mi odpowiedzi... 1. Czy jeśli jadam 20-30 g orzechów włoskich codziennie to również muszę je moczyć w wodzie i czy przez takie moczenie nie tracą one żadnych wartości odżywczych? Nie tracą. 2. Czy sok z buraków robiony w sokowirówce ma takie same wartości odżywcze jak surowe buraki? zastanawiam się [...]
U siebie w mieszkaniu mam tylko prysznic.Jednak pielęgniarka nie zabroniła mi się kąpać,nawet jest to wskazane.Chodzi tu poprostu o długie moczenie się w wodzie.Jeśli masz wanne ,to będziesz musiała zrezygnować z przyjemności wylegiwania się takiego dla przyjemności. Najgorszy był pierwszy tydzień,nie mogłam się schylać,nawet zawiązać butów,ale [...]
a teraz ginomen zatkaj uszy i zakryj oczy %-) http://www.youtube.com/watch?v=RvAhzaXa97g przy tym Panowie dobrze się dyma, w sensie, że buduje tą "wymarzoną romantyczną kobiecą atmosferę" %-)do tego dochodzi forma i moczenie macie bankowe %-) ależ jestem dziś wulgarny, rynsztokowy słowotok
[...] na stojąco - i zaczął padać deszcz i pedały się zrobiły zayebiście śliskie, więc w końcu nóżki mnie się ześliznęły i z moim zayebistym szczęściem przywaliłam narządem dokładnie w punkt, gdzie skręca się ramę. Ja pyerdole, krew się lała - darłam do domu jak oszalała i moczenie dupy w nadmanganianie potasu przez tydzień, bo wysikać się nie szło \-)
[...] Do sterylizacji służy autoklaw klasy szpitalnej, sterylny kolczyk jest zapakowany w papierowo-foliowy pakiet z pozytywnym testem w środku. Psikanie kolczyka lub moczenie go w chemii - za przeproszeniem - g... daje. To że nic Ci się nie stało z sutkiem podczas gojenia nie znaczy że za parę lat nie wyjdzie Ci któryś z syfów, które [...]
Fryto już ci odpowiadam. Płatki owsiane zawierają fityniany, związki antyodżywcze, które utrudniają wchłanianie min. wapnia (ale także cynku, żelaza) wiążąc go w przewodzie pokarmowym w trudno rozpuszczalne sole a tym samym uniemożliwiają jego wykorzystanie przez organizm. Im więcej fitynianów w posiłku tym więcej wapnia niewykorzystanego. [...]
[...] chleba też się nie obyło, bo nie mogłam na noc śledzia bez niczego wciągnąć ;/ Poza tym, w sumie od czasu jak zaczęlam chodzic na siłkę boli mnie bark i żadne smarowidła, moczenie nic nie dają. Chyba załatwiłam się na snowboardzie albo szarpnęłam coś na siłce... Boli przy podnoszeniu ręki do góry i przy siłowych też, do wytrzymania, ale wkurza [...]
Z ciecierzycy falafel i hummus jak dla mnie falafel jest najlepszy, a jak już robię to hurtem i mrożę, bo nie chce mi się bawić co kilka dni w moczenie i miksowanie.
na koniec dodam troche profilaktyki: profilaktyka: -moczenie nog w zimnej wodzie,naprzemian z ciepła,stretching stop,okłady zimne,masaze, -marsz po roznych nawierzchniach:kamienie,lod...szklo (zartuje) itd. -polozenie nog w lezeniu powyzej serca,tak zeby krew spłynełla:metoda burgera:2 minuty u gory odkrwienie,2 minuty ponizej przekrwinie,2 minuty [...]
Julinka jak nie jeżdzisz na nartach to jedynie zostaje Ci moczenie zadka albo w Białce albo w Bukowinie, co zważywszy na weekend, będzie trudne bo dużo zadków się będzie moczyło. Możesz spróbować z rana w termach w Szaflarach, są najmniejsze ale rano jest mało ludzi :) Zmieniony przez - Vredotaa w dniu 2013-11-28 15:29:26
[...] dwie rzeczy: wytrzymałość(czyli bieganie i takie tam),a odporność na ból. Wstawaj ok. 5 rano i lej w siebie zimną wodą z węża lub jak masz jakąś rzekę to pływaj (takie moczenie na początku ok. 15 później co 2 dni zwiększaj o 5 min. aż dojdzie do 30.) Bardzo dobrze wpływa na organizm(hartuje na zimno, uodparnia na choroby, poprawia [...]
Na zywo jest jest jeszcze gorzej jedyne co mi pomaga to moczenie nogi w 2 stopniowej wodzie wtedy na 15 minut zapominam o bolu wszystko mnie wk***ia wolalbym byc sam ale babcia musi robic zastrzyki i wrazie jakby sie cos stalo musze miec opieke leki silne w glowie sie kreci zjazd jak chyba po amfie zauważyłem lepsza regeneracje to na plus [...]
[...] ni zrelaksuje sie tak jak we wlasnym wyrku, poza tym nie mam czasu na 15 min relaksacji. po pierwsze: w pobliżu płytają wieloryby :). po drugie: płace za pływanie a nie moczenie tyłka w wodzie :) POZDRAWIAM WSZYSTKICH! P.S. Jest tu ktoś z wrocławia? Jeśli tak, prosze o kontakt. gg 771669. Mam czasem ochote pojechac gdzieś i ponurkowac na [...]