SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocy

  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] informacyjnych. Wielkim faworytem przetargu jest Canal Plus, bo wszystko wskazuje na to, że dogadał się z Telekomunikacją Polską - pisze "Przegląd Sportowy". Na mocy ustaleń Canal Plus z każdej ligowej kolejki na żywo pokazywałby trzy mecze, a pozostałe pięć spotkań można byłoby obejrzeć za pośrednictwem tzw. liveboxów. W piątek [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duchowny/ blog treningowy/ parafialne zawody strongman

    Post
    Trening dla początkujących

    trening z wczoraj pierwszy od zeszłego czwartku klatka skos hantle 27, 30, 36, 36 kg/ powtórzeń ni liczyłem wl 60, 80, 100, 100 też nie liczyłem linki 4 serie też nie liczyłem powtórzeń biceps parę serii ze sztangą i sztangielkami żeby podpompować i to na tyle ogólnie brak mocy spowodowany wiadomo czym

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 7755 Data: 2009-12-12 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , Chamari. Sądzę wrecz że zrewolucjonizowałyby Twoje podejscie Kolejny zmanipulowany poziomem cukrów we krwi, co ze zdrowego cukrzyka chce robić? - nie, nie mam takich mocy, a nawet gdybym miał raczej bym nie korzystał. Wskazuję tylko na aspekty, na które powinieneś zwrócić uwagę. Analogicznie sprawa wygląda z cholesterolem nawiasem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9204 Data: 2013-04-20 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem mały kryzys na treningu, kompletny brak sil i motywacji, po 4 seriach wyciskania na ławce prostej ręcę tak jakby mi się "napompowały" i nie miałem już mocy na wyciskanie hantli na skosie i dalszy trening ale stwierdziłem że się NIE PODDAM i wykonałem cały trening tylko że ciężarami o połowe mniejszymi niż w zeszłym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2011-03-30 00:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znaczy Notatnik... "jesz, a nie tyjesz" - śmiała się genetyka, z w****ionego, 60-kg ektomorfika, biedny chuderlak, zamieszaniem w****iony, postanowił wstąpić na mocy ciemne strony, do działu Doping więc się teleportował, i posty podwieszone szybko przewertował, metę - jak każdy laik - i tak zapoda, i jak każdemu - wątroby mu nie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 10 28.05.2009 Czwartek 1 Barki 2 Triceps Wrażenia z treningu Krótki i lekki trening. Nie mialem zapalu ani mocy. Byc moze to dlatego ze za dlugo spalem przed treningwiem wtorkowym spalem 6 h i bylo calkiem niezle Jutro musi byc pjerdolnięcie... jak będzie trening Sene Dzięki ale nie powiedzialem jescze ostatniego slowa Hades Dzięki. [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2009-05-28 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekłbym moc z ciemnej strony mocy - nawet

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2009-06-09 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśle… Chociaż 2x40 byłoby rozsądniejsze. Przez mniejszy ciężar w domu, zrobiłem więcej repsów niż w planie (5x5). Dobrze mnie porobiło, nawet. Wiosło podchwytem - mniej mocy. Po ciągach mega skurcze prostowników znowu się pojawiły. Odwodzenie ramion w bok w opadzie tułowia – lepiej niż ostatnio poszło. Szrugsy sztangielką – ciężary podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15974 Data: 2014-05-26 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałem zrobić szybkie FBW, ale nie dałem rady. Rano praca, a potem ledwo na nogach stałem. Padłem o 18, potem wstałem o 21 i samopoczucie masakryczne - jeszcze gorsze. Zero mocy :-)) Leże i wypijam masakryczne ilości wody. Non stop kibel. 23.07 weszło ok 5 litrów (od południa), 24.07 jakieś 10litrów. W następnym dniu woda do ok 14g. Potem (po [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15974 Data: 2014-07-25 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal-koniec leserstwa! Na to będziesz miał czas po 80 urodzinach....:) Trzeba maszynerie odpalić,choć na ćwierć mocy,bo z czasem jest coraz trudniej a 40 lat naprawdę często źle wpływa na organizm. Trzeba juz teraz działać... Widzę kompletny spadek motywacji... By wrócić na właściwą droge: 1.wyznaczyć sobie cel-chocby najmniejszy- 2.rozpocząć [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15974 Data: 2014-09-26 08:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie masy a praca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak jestes tyle w stanie zjeść w ciągu 15 minut to gratulacje ;) z kreatyną dał bym sobie narazie spokój , skup się na diecie i ewentualnie gainer na braki w diecie do tego jakieś witaminy dobry trening i powinno być dobrze , co do spadków siły to moze jakiś suplement przed treningowy np White flood naprawde dobry daje dużo mocy na treningu :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-09-29 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] smaka na tluste co by na zime zapas zrobic|-) Wczoraj prawie mi sie udalo nie zatluscic miski. Chapnelam tylko ciut oleju kokosowego i orzechy wloskie. Micha na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8046c7fe96d840f282de862f16e83d2b.PNG Maly, szybki trening byl ale slabo szlo ogolnie kicha (brak mocy) Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-10-18 11:05:48

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wartych zainteresowania z pewnoscia nie wygra to z estrogenami w trakcie cyklu jak i po nie zrobi wrazenia 6oxo w sumie tez jest naturalne choc to juz inna kategoria "mocy" i tu efekty sa widoczne w przypadku antyestrogenow efekt ich dzialania i skutecznosci jest przekornie najbardziej widoczna gdy je odstawimy wraca woda i jakosc sie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ambroziaka jeden gość ,który sprzedaje produkty pszczele podawał mi trochę inne proporcje. Oczywiście nie zdawał sobie sprawy z własciwości antyestrogenowych nalewki, podawał jako przepis na prozdrowotny specyfik. Podstawową różnicą była moc alkoholu, nie miał to być spirytus, a alkohol o mocy 76%. Czy faktycznie moc ma tutaj duże znaczenie?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wydaje się na niskich zakresach lekki, a ostatecznie siły nie ma. Tym razem było okey. Siady zacząłem asekuracyjnie, na rozgrzewce brakowało co najmniej 10kg do pełnej mocy. Życiówka na 182,5kg poszła i byłem zadowolony, ale wiedziałem, że mogło być lepiej. Ławka - no comments, nie dość że tego boju nie rozumiem i mam go słaby, to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dnia. Wiele osób wypowie się tutaj (taką mam nadzieję) że to o wiele za dużo i nic z tego dobrego nie będzie.Ja uważam inaczej i nawet widzę że czuję się lepiej i mam więcej mocy. To też jednak kwestia indywidualna. Więc, jeśli nie masz nic przeciwko, ja zaproponuję Ci to co wyżej, a Ty już sam zdecyduj czy zechcesz spróbować czy też nie :-) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2014-02-12 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawdopodobne, że znaczna część białek w odżywkach pochodzi właśnie z Chin. Pojawiły się takowe półprodukty na Allegro. Jakoś bardziej wolę Ostrowię. W Chinach nie ma mocy przerobowych tylko tania siła robocza. Chińczyk tyra za 0,57$ na godzinę i jest happy. Średnia pensja z nadgodzinami rzadko przekracza 100$. Ale chwila... kolega [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawdopodobne, że znaczna część białek w odżywkach pochodzi właśnie z Chin. Pojawiły się takowe półprodukty na Allegro. Jakoś bardziej wolę Ostrowię. W Chinach nie ma mocy przerobowych tylko tania siła robocza. Nie tylko białek ale też kreatyn itp. Ale nie masz do końca racji. Chiny w tym momencie technologicznie w wielu procesach są lata [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak przyjemny nie czuć chemii 3-4 pompa była cały trening 4-5 pobudzenie duże odczuwalne bardzo szybko, wypiłem 15 minut przed siłownia a na siłownię wchodziłem na pelnej mocy 5-5 jak dla mnie bardzo ładnie się sprawdziła, pierwsze 30 minut masakra czułem się jak po kresce, później było już ok, cały trening bardzo dobry intensywny krótkie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 11:45:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • INSANE LABZ-psychotic smak fruit punch Smak 4/5 Pobudzenie 2/5 w połowie treningu spadek mocy na -2/5 Pompa 3/5 W połowie treningu dziwny zjazd i uderzenia zimna jakby mnie ktoś do lodówki wsadził.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 12:20:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)