[...] informacyjnych. Wielkim faworytem przetargu jest Canal Plus, bo wszystko wskazuje na to, że dogadał się z Telekomunikacją Polską - pisze "Przegląd Sportowy". Na mocy ustaleń Canal Plus z każdej ligowej kolejki na żywo pokazywałby trzy mecze, a pozostałe pięć spotkań można byłoby obejrzeć za pośrednictwem tzw. liveboxów. W piątek [...]
trening z wczoraj pierwszy od zeszłego czwartku klatka skos hantle 27, 30, 36, 36 kg/ powtórzeń ni liczyłem wl 60, 80, 100, 100 też nie liczyłem linki 4 serie też nie liczyłem powtórzeń biceps parę serii ze sztangą i sztangielkami żeby podpompować i to na tyle ogólnie brak mocy spowodowany wiadomo czym
[...] , Chamari. Sądzę wrecz że zrewolucjonizowałyby Twoje podejscie Kolejny zmanipulowany poziomem cukrów we krwi, co ze zdrowego cukrzyka chce robić? - nie, nie mam takich mocy, a nawet gdybym miał raczej bym nie korzystał. Wskazuję tylko na aspekty, na które powinieneś zwrócić uwagę. Analogicznie sprawa wygląda z cholesterolem nawiasem [...]
[...] miałem mały kryzys na treningu, kompletny brak sil i motywacji, po 4 seriach wyciskania na ławce prostej ręcę tak jakby mi się "napompowały" i nie miałem już mocy na wyciskanie hantli na skosie i dalszy trening ale stwierdziłem że się NIE PODDAM i wykonałem cały trening tylko że ciężarami o połowe mniejszymi niż w zeszłym [...]
[...] znaczy Notatnik... "jesz, a nie tyjesz" - śmiała się genetyka, z w****ionego, 60-kg ektomorfika, biedny chuderlak, zamieszaniem w****iony, postanowił wstąpić na mocy ciemne strony, do działu Doping więc się teleportował, i posty podwieszone szybko przewertował, metę - jak każdy laik - i tak zapoda, i jak każdemu - wątroby mu nie [...]
Trening 10 28.05.2009 Czwartek 1 Barki 2 Triceps Wrażenia z treningu Krótki i lekki trening. Nie mialem zapalu ani mocy. Byc moze to dlatego ze za dlugo spalem przed treningwiem wtorkowym spalem 6 h i bylo calkiem niezle Jutro musi byc pjerdolnięcie... jak będzie trening Sene Dzięki ale nie powiedzialem jescze ostatniego slowa Hades Dzięki. [...]
[...] myśle… Chociaż 2x40 byłoby rozsądniejsze. Przez mniejszy ciężar w domu, zrobiłem więcej repsów niż w planie (5x5). Dobrze mnie porobiło, nawet. Wiosło podchwytem - mniej mocy. Po ciągach mega skurcze prostowników znowu się pojawiły. Odwodzenie ramion w bok w opadzie tułowia – lepiej niż ostatnio poszło. Szrugsy sztangielką – ciężary podobnie. [...]
[...] Miałem zrobić szybkie FBW, ale nie dałem rady. Rano praca, a potem ledwo na nogach stałem. Padłem o 18, potem wstałem o 21 i samopoczucie masakryczne - jeszcze gorsze. Zero mocy :-)) Leże i wypijam masakryczne ilości wody. Non stop kibel. 23.07 weszło ok 5 litrów (od południa), 24.07 jakieś 10litrów. W następnym dniu woda do ok 14g. Potem (po [...]
Rafal-koniec leserstwa! Na to będziesz miał czas po 80 urodzinach....:) Trzeba maszynerie odpalić,choć na ćwierć mocy,bo z czasem jest coraz trudniej a 40 lat naprawdę często źle wpływa na organizm. Trzeba juz teraz działać... Widzę kompletny spadek motywacji... By wrócić na właściwą droge: 1.wyznaczyć sobie cel-chocby najmniejszy- 2.rozpocząć [...]
[...] jak jestes tyle w stanie zjeść w ciągu 15 minut to gratulacje ;) z kreatyną dał bym sobie narazie spokój , skup się na diecie i ewentualnie gainer na braki w diecie do tego jakieś witaminy dobry trening i powinno być dobrze , co do spadków siły to moze jakiś suplement przed treningowy np White flood naprawde dobry daje dużo mocy na treningu :)
[...] smaka na tluste co by na zime zapas zrobic|-) Wczoraj prawie mi sie udalo nie zatluscic miski. Chapnelam tylko ciut oleju kokosowego i orzechy wloskie. Micha na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8046c7fe96d840f282de862f16e83d2b.PNG Maly, szybki trening byl ale slabo szlo ogolnie kicha (brak mocy) Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-10-18 11:05:48
[...] wartych zainteresowania z pewnoscia nie wygra to z estrogenami w trakcie cyklu jak i po nie zrobi wrazenia 6oxo w sumie tez jest naturalne choc to juz inna kategoria "mocy" i tu efekty sa widoczne w przypadku antyestrogenow efekt ich dzialania i skutecznosci jest przekornie najbardziej widoczna gdy je odstawimy wraca woda i jakosc sie [...]
[...] Ambroziaka jeden gość ,który sprzedaje produkty pszczele podawał mi trochę inne proporcje. Oczywiście nie zdawał sobie sprawy z własciwości antyestrogenowych nalewki, podawał jako przepis na prozdrowotny specyfik. Podstawową różnicą była moc alkoholu, nie miał to być spirytus, a alkohol o mocy 76%. Czy faktycznie moc ma tutaj duże znaczenie?
[...] wydaje się na niskich zakresach lekki, a ostatecznie siły nie ma. Tym razem było okey. Siady zacząłem asekuracyjnie, na rozgrzewce brakowało co najmniej 10kg do pełnej mocy. Życiówka na 182,5kg poszła i byłem zadowolony, ale wiedziałem, że mogło być lepiej. Ławka - no comments, nie dość że tego boju nie rozumiem i mam go słaby, to jeszcze [...]
[...] dnia. Wiele osób wypowie się tutaj (taką mam nadzieję) że to o wiele za dużo i nic z tego dobrego nie będzie.Ja uważam inaczej i nawet widzę że czuję się lepiej i mam więcej mocy. To też jednak kwestia indywidualna. Więc, jeśli nie masz nic przeciwko, ja zaproponuję Ci to co wyżej, a Ty już sam zdecyduj czy zechcesz spróbować czy też nie :-) [...]
[...] prawdopodobne, że znaczna część białek w odżywkach pochodzi właśnie z Chin. Pojawiły się takowe półprodukty na Allegro. Jakoś bardziej wolę Ostrowię. W Chinach nie ma mocy przerobowych tylko tania siła robocza. Chińczyk tyra za 0,57$ na godzinę i jest happy. Średnia pensja z nadgodzinami rzadko przekracza 100$. Ale chwila... kolega [...]
[...] prawdopodobne, że znaczna część białek w odżywkach pochodzi właśnie z Chin. Pojawiły się takowe półprodukty na Allegro. Jakoś bardziej wolę Ostrowię. W Chinach nie ma mocy przerobowych tylko tania siła robocza. Nie tylko białek ale też kreatyn itp. Ale nie masz do końca racji. Chiny w tym momencie technologicznie w wielu procesach są lata [...]
[...] smak przyjemny nie czuć chemii 3-4 pompa była cały trening 4-5 pobudzenie duże odczuwalne bardzo szybko, wypiłem 15 minut przed siłownia a na siłownię wchodziłem na pelnej mocy 5-5 jak dla mnie bardzo ładnie się sprawdziła, pierwsze 30 minut masakra czułem się jak po kresce, później było już ok, cały trening bardzo dobry intensywny krótkie [...]
INSANE LABZ-psychotic smak fruit punch Smak 4/5 Pobudzenie 2/5 w połowie treningu spadek mocy na -2/5 Pompa 3/5 W połowie treningu dziwny zjazd i uderzenia zimna jakby mnie ktoś do lodówki wsadził.