Duchowny1
http://img192.imageshack.us/i/img0866oq.jpg/
poszła
Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-12-10 18:16:26
poszła
Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-12-10 18:16:26
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ty też jedziesz, dziś dzień reaktywacji placków 
...
Napisał(a)
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
54 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
37378
Kaptury i bary sporawe 
Dawaj i tylko się nie obijaj
Dawaj i tylko się nie obijaj
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
Avasso
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34857
Bez szału tyraj dalej
tyraj dalej...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
szału to nigdy nie będzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
trening z wczoraj
pierwszy od zeszłego czwartku
klatka
skos hantle
27, 30, 36, 36 kg/ powtórzeń ni liczyłem
wl
60, 80, 100, 100 też nie liczyłem
linki
4 serie też nie liczyłem powtórzeń
biceps parę serii ze sztangą i sztangielkami żeby podpompować i to na tyle
ogólnie brak mocy spowodowany wiadomo czym
pierwszy od zeszłego czwartku
klatka
skos hantle
27, 30, 36, 36 kg/ powtórzeń ni liczyłem
wl
60, 80, 100, 100 też nie liczyłem
linki
4 serie też nie liczyłem powtórzeń
biceps parę serii ze sztangą i sztangielkami żeby podpompować i to na tyle
ogólnie brak mocy spowodowany wiadomo czym
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
trening z dziś
to se korwa potrenowałem pojechałem na siłownie a tam zamknięte bo szefo poszedł na obiad
i chvj bombki strzelił
pozdrawiam
to se korwa potrenowałem
pojechałem na siłownie a tam zamknięte bo szefo poszedł na obiad i chvj bombki strzelił
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja bym chyba wyszedł z siebie
...
Napisał(a)
donJAZYResko
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
7128
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24841
Duszek, dajesz dajesz... nie udajesz
Pzdr..
Pzdr..Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4706
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19503
no wkorwiłem sie niemiłosiernie tym bardziej że miałem robić martwego
tym bardziej że miałem robić martwego
Poprzedni temat
PLAN TRENINGOWY Pomoc
Następny temat
Plan treningowy ocena. Pomoc.Sugestie
