mocy

[...] w warunkach, o których mowa w art. 2 ust. 2 lit. a Europejskiej Konwencji o Ochronie Praw Człowieka i Podstawowych Wolności. Z przepisu tego, obowiązującego bezpośrednio z mocy art. 91 ust. 2 Konstytucji RP, wy-pływa wniosek, że przy stosowaniu krajowej ustawy karnej pozbawienie życia nie będzie uznane za sprzeczne z prawem każdego człowieka do [...]

[...] o Broni i Amunicji, która wyczerpująco (choć może - jak widać po niniejszej dyskusji- niezbyt jasno) reguluje co jest bronią (zresztą takie ograniczenie, jak myślę, mogłoby zostać ustanowione tylko na mocy ustawy, ale to taka dygresja). Zmieniony przez - MatiAu w dniu 2012-09-01 18:41:09 Zmieniony przez - MatiAu w dniu 2012-09-01 18:45:10

Brak mocy na treningu może być spowodowany brakiem odpowiedniego posiłku przed siłownią. Zabrakło węglowodanów złożonych... Przed siłownią dobrze jest wszamać makaron razowy lub pieczywo pełnoziarniste, wówczas energii nie powinno zabraknąć. Nie zmieniaj palnu jeśli napisał go ktoś bardziej doświadczony. Plan mass jest bdb a jeśli nie ma efektów [...]

Michail - dzięki. Czy tak jest dobrze (gr. II cyklicznie, waga 90 kg): L-glutamina - rano po przebudzeniu i zaraz po treningu (po 5 g) EGG protein - 30-45 min. po treningu i przed snem (po ok. 40 g) Gainer MASS XXL - zaraz po treningu (ok. 100 g) Pytanko techniczne : jak spożywać L-glutę w proszku? Mieszać z wodą czy z wodą z miodem, czy z czymś [...]

Z przytocznego fragmentu ze strony HITEC'a wynika, że sprzedawanie czystej L-gluty to nabijanie ludzi w butelkę - wynika z tego , że peptyd rulez. A co do innych antykatabolików - czy są nimi: HMB, BCAA, Whey protein, EGG ptotein? Może ktoś zna jeszcze inne? MOCY przybywaj!

1. Grupa II cyklicznie 2. To mnie oświeć, jak można jeszcze zrozumieć zapis w tabelkach: gainer po treningu 1-1,5 g/kg serwatka izolat 30 min. po treningu 0,3-0,5 g/kg MOCY przybywaj!

Michail – dzięki Jeszcze garść szczegółów: Zaczynam trening zawsze ok. godz. 18:30 (3 razy w tyg.), kończę ok. 20:00, więc może faktycznie Whey lepiej przed snem. Tak czy inaczej pomiędzy zakończeniem treningu a spaniem jem jeszcze zawsze rybkę (tuńczyk z puszki lub wędzona makrela – ok. 130 g) w conajmniej 1-godz. odstępie [...]

Coach zostaw trochę mocy na MP Nauczycieli :-)

[...] wiem czy wystartuje-na pewno będę go namawial) jak cos to zapraszam Andrzeju bardzo bym chciał być ale ostatnio mega cienko finasowo stoje ale bede robił wszystko co w mojej mocy żeby być :) a jakie konkurencje ?? Wspominałeś w Łodzi o mistrzostwach Europy na Ukrainie kiedy są ??? Bo tam też bardzo bym chciał się z Wami przejechać ??? Panowie [...]

moje kulki mocy są nieco inne....

Wiele jest opracowan treningu i artykułów z potwierdzeniem tego ze ja mam racje. Ten wydaje mi sie odpowiedni > http://bieganie.pl/?show=1&cat=15&id=177 Dwa akapity, w ktorych znajdziemy odpowiedz: Osobiście, przez ostatnie 6 lat wybrałem drogę pracy nad wytrzymałością siłową zawodnika, po trzech miesiącach pracy nad poprawą progu [...]

Niestety, ja nie mam takiej mocy Musisz czekać na jakiegoś moda

Bubel, Marian zmieniłam zgodnie z prośbą Mera takiej mocy to ja nie mam, musisz czekać na zielonych

Nie do mnie z tym. Ja nie mam mocy edycji postów

Kvrwa, mam za mało mocy i nie mogę nabijać kabzy

za duze wymagania;-] tzn usunal bym ale jeszcze takiej mocy nie mam Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-01-01 19:44:47

Ja Cię nie poprę, bo po prostu przesadzasz. Ok, box jest ograniczony, czy najbardziej, nie jestem w stanie powiedzieć. Ale na pewno walka boxerska nie jest "obrazem rozpaczy". Ja mógłbym tak nazwać walki w shotokanie, które wyglądają po prostu (dla mnie) beznadziejnie, a przecież shotokan jest wielką sztuką walki. Box na pewno jest [...]

[...] tym bardziej ze robie to cwiczenie z rwaniem z ziemi siedzac - gdzie musze po wykonaiu cwiczenia odlozyc ciezar spowrotem - nie wspominajac ze wyrwanie wypala najwiecej mocy :) - bo samo cwiczenie jak juz pojdzie pierwsze pow. jest dosc luzne). Zapewnie na maszynie robilbym ~100kg na barki, ale tak jak mowie p***le wyniki silowe, wole zeby [...]

Redweiler® jest dla mnie najlepszą przedtreningówką, ponieważ .... dodaję mega mocy i mega pompy na treningu !!!

Redweiler® jest dla mnie najlepszą przedtreningówką, ponieważ dodaje takiej mocy i energii że, aż żyły na bicku i czole wychodzą.