[...] cepiarz był taki dobry ? Ale olśniło mnie,ta moc Foremana nie jest widoczna,a wystarczy dać komuś ciężkie przedmioty do rąk mimo iż ciosy będą wolne,to cholernie silne i tej mocy nie widać,trzeba ją poczuć. Co do Foremana,to OJCIEC wszystkich czołgów idących do przodu.I jest cholernie precyzyjny i ten timing i POWER. [...]
Dużo zależy od kasy. Wiadomo, że stack zadziała trochę lepiej, ale warto się zastanowić, czy się opłaca. Dwa miesiące to nie jest znowu taka długa przerwa by organizm zapomniał całkowicie o mocy stacków.
[...] ma to byc zle? Lepiej zrobic sile dynamiczna z niczego? Jak siadasz np 100kg to robiac np moc bedziesz uzywal 30kg na sztange, siadajac 200kg uzyjesz juz 60kg do robienia mocy, jak myslisz ktory ciezar da CI lepszy efekt? Sila maksymalna jest bardzo wazne bo to ona najczesciej ogranicza sportowcow - zwlaszcza poczatkujacych - dazacych do [...]
ale może być w takim sensie że da mi to przypływ siły no nie? byłeś kiedyś na siłowni zdenerwowany na kogoś? inaczej sie pakuje więcej mocy od razu masz !!!!!
No przy boksowaniu trza sie troche naskakać/pomęczyć to myśle troche tłuszczu zgubić(?) dobrze kombinujesz, ale lepiej pobiegać na świerzym powietrzu np trening HIIT chcesz to dodawaj 5kg jeżeli czujesz taki przypływ mocy. moim zdanie 5kg to troche za dużo
Jasne że ćwiczę, od 3 tygodni na pełnej mocy ćwiczę na siłowni. A nogi zawsze robiłem. Bo przedtem to takie machanie. Dietę mam taką że jem same wartościowe posiłki, przy 67kg obliczyłem sobie zapotrzebowanie i teraz jak przytyłem to dodałem sobie parę posiłków oraz jem więcej. Jest ok, waga leci dobrze. Co tydzień 1,5kg. Aa i jem xtreme detonator [...]
[...] tez nie polecam jesli zaczynasz przygode ze spalaczami. wez cos bardziej lajtowego na poczatek, moze dyma-burn (dobry spalacz), z reszta jest szeroki wybor spalaczy o roznej mocy i mpozna przebierac i wybierac... karnityna staje sie w miare skutecznym suplem dopierao w jednorazowych dawkach przekraczajacych 2g. bierze sie ją tylko przed [...]
mało znany a na rynku juz troche ejst wiec jakby byłby dobry to by ludzie brali to czesciej chocby z tego forum epi i mega zol to 2 rozne ph h drola nie bralem ale to raczej sredniej mocy ph wiec tak na pierwszy raz jest dobry ja bym tego nei łaczył z innym do epi nie jestem przekonany
Myślę, że nie zaszkodzą Ci 3kawy. To jeszcze pewnie zależy też od tego jak mocne je pijasz... Ja pierwszą, w domu wypijam mocną. Później w pracy wypijam maksymalnie dwie. W firmowym ekspresie saeco mam możliwość zmniejszenia mocy aromatu kawy i ostatnią kawę piję już delikatną, po prostu dla smaku, który i tak pobudza.
[...] Japonią czy też Francją - judo nie ma szansy stać się sportem narodowym w naszym kraju, ale w obecnym stanie nie można nawet powiedzieć o tym, że robimy wszystko w naszej mocy, aby to zmienić. Talenty zdarzają się i u nas, możemy, więc liczyć, że tak jak do tej pory, któryś wystrzeli w odpowiedniej chwili by później popaść w nicość. Zachowamy, [...]
Tutaj dwie sprężyny: podstawowa (10kg) i mocniejsza (18kg) żeby było widać, że nie wciskam kitu w sprawie mocy sprężyn (że nie sprzedaję 10 takich samych - po 10 kg).