Szacuny
0
Napisanych postów
131
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1086
Witam!
Ostatnio chodząc na siłownie jestem, taki ospały troszq.
Po jednym obwodzie, nie mam chęci na następny.
Przedtem takiego problemu nie miałem.
Co stosujecie, aby na siłowni dać z siebie wszystko i być pełnym życia, żeby być bardziej pobudzonym ? :D
Zmieniony przez - Buhehe w dniu 2010-09-19 21:58:20
Pieprzyć to co o nas mówią jesteśmy ludźmi z pasją.
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
195
Kawa na godzinę przed treningiem (spalasz 50% fatu więcej;na rozgrzewkę około 10 minut bieganie w miejscu lub skakanka i przy treningu jakaś mocna muza(tu już kwestia gustu)