SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Ja bym ciagnal T3 na trenie, taki mam plan, nie wyobrazam sobie nawet jaka moc ma to polaczenie.

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Ma mega moc to mogę potwierdzić pierwszy raz tak lecę i jest bajka tylko że jestem płaski daltego myślę o dodaniu npp

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] trudne w pozycji aero bez wypoczynku nie jestem w stanie tego zrobic za to na drodze juz tak. Moim zdaniem taka jest roznica pomiedzy trenazerem a drpga czyli ta sama moc ale w pozycji aero na drodze. Zamontuj sobie pedaly i zrob test na trenazerze bo test z drogi ci nie jest potrzebny szybko zobaczysz ze jechac zadania na drodze na [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 22:18:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie ta waga zawsze skacze. O dziwo teraz skoczyła jedynie o 3 kg po 3 dniach żarcia, nabicie mega, ale podlało. Po jednym dniu czitowania było mega konkretnie - 0 zamglenia, żyły wywaliło jak nie wiem, po drugim dniu minimalne zamglenie, a nabicie i waskularyzacja taka, że siora odrazu do mnie z tekstem bym ten towar odstawił bo to straszliwie [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-21 01:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 101kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej diecie prezentuje sie tak: Bialko 200g, Węgle 60g, Tłuszcze 327g. Obecnie mam około 14% BF jednak chciałbym go nieco obniżyć i czysto nabierać mięśnie. Z racji tego że dieta którą planuje zastosować opiera się głównie o tłuszcze chciałem zapytać czy można dorzucić np. te 2 porcje ryżu, aby była moc na Treningach interwałowych czy bokserskich.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2017-04-21 23:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat temu-aż trudno uwierzyć ,że to było tak dawno :) Jeszcze teraz jest czas wszelkich możliwości,spełnienia marzeń i snów o potędze,wielu uczestników włożyło całą swoją moc,,czas,ogromną ilość wyrzeczeń z myśłą o tym dniu. Wizualizacja sukcesu to podstawa w tym sporcie ale ważne są także inne cechy-odporność na stres,umiejętność przyjęcia z [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 08:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening priorytetów

    Post
    Trening dla początkujących

    No i ok tak zrobie ten 5x5. A co wtedy gdy dojdę juz do cięzaru gdzie w 4 lub 5 serii nie dzwigne 5razy cieżaru? Powtarzaj na kolejnym treningu aż zaliczysz wszystkie serie. Jeśli nie będzie się dało to odejmij 5kg i buduj moc od nowa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2017-04-22 13:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj Shadow, niech moc będzie z Tobą. :-D

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstrzymałbym się z krytyką zrzucenia bomby na Hiroszimę i Nagasaki. Japończycy bronili się cholernie zażarcie. Wystarczy spojrzeć na Okinawę. Widząc moc drzemiącą w bombie atomowej Hirohito szybko podpisał pokój. Gdyby Amerykanie chcieli zajmować Japonię w "tradycyjny" sposób zginęłoby znaaacznie więcej ludzi po obu stronach. Skoro przy [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Widząc moc drzemiącą w bombie atomowej Hirohito szybko podpisał pokój.... Pokój podpisał, bo blokada i tradycyjne bombardowania zgniotły gospodarkę, RKKA rozj**ała Armię Kwantuńską jednym z najsłynniejszych manewrów w historii wojskowości, a wysp musieliby bronić głównie cywile, bo regularnej armii toczącej wojnę w Chinach nie było już czym na [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 10:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle jeść i móc jeść jeszcze mniej, czy to możliwe?? Znasz uczucie głodu? może leptyna, czy grelina nie funkcjonuje u Ciebie. Normalnie to by każdy chodził głodny a potem poważne jojo zaliczył przy takim menu.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opisy wraz z "odpowiednikami" w nawiasach oryginalne. Cena za DecaDuro 61,99 USD za 90 caps. Obiecuje: - bezpieczną i legalną alternatywę dla Deca Durabolinu - eksplozywną moc i siłę - ogromne przyrosty mięśni - szybką regenerację - chroni czyste mięśnie przy redukcji - przynosi ulgę w bólach stawów - szybkie rezultaty w ciągu 30 dni Pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] frytkach? skoro cala ta ekipa przyczynila sie do wymordowania mutantow na calym swiecie, a bali sie gonitwy w meksyku :-D ? zolnierze z karabinami ganiaja dzieciaki z supermocami, gdzie tam 1 dziecko moglo po 10 miazdzyc, do czego byly szkolone i meczone w celach przez owych zolnierzy, tez imo sie kupy nie trzyma, szkoda ze pickarda zabili, dla [...]

    Odpowiedzi: 6501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 02:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa Masa...;)

    Temat
    Doping

    [...] e4d 1-13 tren 100mg e2d 1-8 meta 40mg ed 9-13 antek 100-150mg ed 14-30 susta 250mg e2d 14-30 tren ace 150mg e2d Do tego t3 zapodac mam w planach 40mcg ed zeby wieej jedzenia moc przetworzyc insulna bedzie leciala 4tyg off 4on. Pierwsze 4tyg on bedzie na antku i potem na zmaine ta wiec dieta 100%ogar. Klata+ barki+ delikatnie triceps Nogi+brzuch [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2017-04-24 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy dawce powiedzmy 50-60mg ed tez bylem rozczarowany i niewazne teraz jakie tam kiedys laby szly ale jak dalem 80-90mg a nawet 100mg w dni treningowe to dopiero poczulem moc oxandrolonu. Pociągnalem taki cyklik 8 tygodni i mega nabicie, jakosc, waskularyzacja i duzo sily do przodu poszlo. BM szlo wtedy. Oczywiscie do tego tesc bo oxa solo dla [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bo uzyskałem około 241 W. Na więcej brakło biegów przy moich niskich kadencjach a wiatr w plecy robił robotę jedna 5tka pojechana ze średnią 46,5 km/h. Ogólnie 16,5km na mocy 241 W pojechane ze średnią ponad 43 km/h ale wiatr robił swoje pod wiatr jedną piątkę zrobiłem w 28 km/h -) W maju zaopatrzę się w większą zębatkę na przód na 52 zębach [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale muszę jeszcze pojechać na rotacyjne (moje 1 i ostatnie ćwiczenia :D) i chciałem wam zadać takie pierdołowate pytanie w sumie. Mam 20 lat, nie posiadam jeszcze samochodu a komunikacja miejska nie pozwala mi przyjechać na czas. Będzie problem jak się spóźnię o godzinkę ? Przecież teraz już nie trzeba odbywać rotacyjnych by móc się [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren enan andro i ace bionische 10 ml vial? Ace Bioniche ma moc.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 08:57:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A więc w przysiadach nadciąga moc ! Dziś 145kg nie ważyło zupełnie nic : https://www.youtube.com/watch?v=lmVzbXBhnf4 W martwym 170kg też piórko : https://www.youtube.com/watch?v=hWH8A0GQ84I Za 2/3 miesiące siadam 200kg ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-04-25 21:28:47

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualizacja: 22 kwietnia 2021 Odżywka białkowa jest stałym elementem diety sportowca, który ze względu na zwiększoną aktywność fizyczną, potrzebuje więcej protein w diecie. Niezależnie od tego, jaki sport uprawiamy, trening generuje większe zapotrzebowanie na białko.  Śmiało można napisać, że koncentrat białek serwatkowych jest białkiem wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8683 Data: 2017-04-26 08:51:10