Wątpię w niski poziom wytrenowania, skoro na MMA chodzi - trening SW to często połączenie siłowo-wytrzymałościowe, które w pewnym stopniu przekłada się na wydolność na siłowni. Owszem, pierwsze treningi mogą nie być aż tak silne, ale szybko się to przełamie. A tu w grę wchodzi już jednak te kilka miesięcy. Nie ważne ile ruchu, jeśli się nadrobi [...]
Karate jako tako to do dupy nie jest... Ale zauważ, że trenowałeś tylko Tsunami... Wybacz, ale to jest najgorszy i najbardziej żałosny styl karate o jakim słyszałem. Idź na kickboxing, to będzie najlepsze wyjście Serio Pozdrawiam. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
Ja dalej ten dzial traktuje jako 'Lige MMA' BTW Ameryki nie odkryles stwierdzeniem, ze lepiej byloby organizowac walki BTT vs Chute Boxe, bo o tym mowilismy juz dawno temu, jednak rzecz w tym, ze Japonczycy wola pokazywac swoich malo interesujacych fighterow, niz zarabiac duze pieniadze. Zreszta wystarczy popatrzec co sie dzieje z galami Bushido [...]
Byc moze jak zostanie utworzony nowy dzial "Ogloszenia" (jest o nim post natolina w dziale Moderatorzy) to powroci Liga MMA (moze nie doslownie, ale dzial bedzie wlasnie z takim nastawieniem, do czego daze.
raczej w mma nie powinieneś mieć problemów z głową to nie boks by prać się po twarzy cały czas 12 x 3 minuty, jak siedostaniesz to ile masz zamair powalczyć lat, nie tak jak gołota czy michalczewski by dostać tyle ciosów
sherdog jest strona o swiecie walki a nie tylko o MMA. Mozesz tez zajzec na www.mmaniacs.pl oraz na www.mmaweekly.com. Tajowie nie koniecznie musza byc najlepsi w tajskim boksie. Jest to na tyle stary sport ze zdazyl sie juz zakorzenic w innych krajach. Metody treningowe sa juz doskonale znane trenerom z calego swiata.
Link do strony z torrentem, 33 walki MMA Aliego w HQ. Brakuje trzech tegorocznych, Fujity, Thompsona i Tony Sylvestra. 5,45GB... ale jak się pomyśli to można ściągnąć wybrane. Strona wymaga aby się zalogować. http://www.fullcontactzone.tv/details.php?id=3264 Zmieniony przez - Odies w dniu 2010-01-18 07:58:23
kup szczenke to zebow nie stracisz ja bym wziol odrazu mma bo pozniej z muai thay jakies nawyki zle a z boksu to juz wogule opuszczanie rak przy low kicku !
Generalnie nigdy nie jest za późno ,aby zacząć nowe hobby. Na treningach KB nie raz widywałem ludzi około 30-40 lat ,więc twój próg wiekowy nie powinien być dla ciebie zaporą. Moim zdaniem najlepszą opcją było by wybrać się na boks i tam podszkolić najpierw techniki bokserskie ,po czym na mma nauczyłbyś się kopnięć i technik parterowych
rozumiem a moglby mi ktos napisac lepsza diete z podstawowych produktow, poniewaz przebywam za granica od jakiegos czasu i nie mma dostepu do niektorych skladnikow diety poniewaz albo nie znam ich nazwy lub sa za drogie , chodzi mi tutaj o ryby twaróg, interesowala by mnie dieta w ktorej posilki do godziny 15 byly by nie w formie (ryzu, kaszy itd) [...]
jesli Twój wiek jest prawdziwy (choć wątpię), to poleacłbym raczej boks, ze względu na mniej ćwiczeń rozciągających etc. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
Ignashow daje ciała od długiego już czasu i nie sądzę, by kolejne rozczarowanie nagle zmieniło jego sytuację. A że znów rozczaruje to tego należy się spodziewać. Szkoda...ale moim zdaniem on nie ma serca do walki. Jest świetnym technikiem, ale po prostu mu się nie chce. Zresztą on jest inny niż większość gości z tego środowiska. On w wolnych [...]
Czy objaw występuję w przerwie między seriami ? Praktycznie co drugi trening MMA wymiotowałem kilkukrotnie, a było to spowodowane nadmiernym wysyłkiem fizycznym. p.s. stres w czasie i po wysiłku fizycznym nie ma nic wspólnego z wymiotami.
matmax66 - priorytetem dla Ciebie jest mma które trenujesz 2x w tygodniu a chcesz je połączyć z siłownią na którą zamierzasz przeznaczyć 3 dni ? Coś mi tu nie leży o.O A co do treningu to odpuść sobie maszyny. W sw potrzebna jest tępa siła wypracowana przy przerzucaniu węgla i rąbaniu drzewa a nie wypracowana na maszynach stabilizujących [...]
w necie Sylwia, w realu 45 letni Roman :DAlfonso mam 42 lata. ;-) Roman hahaha :)) Czyżby odpowiedź na ogłoszenie matrymonialne? %-) Emsi93 parter z facetami może i jest krępujący ale więcej się nauczysz niż byś ćwiczyła z dziewczyną tym bardziej gdyby była filigranowa :)
Na treningach na macie/sali takich treningów się nie robi. Robisz trening na siłce jako uzupełnienie sw. Oczywiście treningi wytrzymałościowe też są bardzo ważne. Jeżeli chodzi o to w jakich sportach walki robi się takie treningi, to nie słyszałem aby sportach stójkowych tak się trenowało. Za to w zapasach, bjj, judo, mma jak najbardziej.
