mma

tejjjj na fb z mma skałki jest pytanie : kaczka 41 jest? : bezrobotnym, gdzie jest piorun pl albo fajnym ziomalem, ............................. ja dodałem odpowiedz no lifem xD

[...] tylko street:p zaczne od standardowego stwierdzenia: mam problem z kolesiem. taki ziomek(waga ok 50 kg, umiejętności ujemne) zaczął mnie prowokować(90 kg i trenuje amatorsko mma). nauczyłem sie nie reagowac na zaczeoki, i że lepiej jest odejsc, ale ostatnio zaczyna zaczepiac moich znajomych, koleżanki. stara sie mnie wyprowadzić z równowagi na [...]

Suplementacja około treningowa. Przed treningiem 5g AAKG 5g Creatine xplode 20g bcaa w czasie treningu izotonik + ok 10g bcca Trening trwa: 60 min siłownia i 90 trening mma Po treningu 150g reanimator 100g + 4 tabs aminokwasy+ 5g creatine xpolde Reanimator działa masakrycznie stawia mnie na nogi juz po 15min od wypicia po treningu :-D [...]

Mam na sprzedaż takie modele : -Tapout Allsport (czarna i biała ) -Tapout Sideswipe -Tapout Frank Shamrock Signature MMA -Tapout Shield -Tapout Property -Tapout High Def -Tapout Long Sleeve (czerwony) Rozmiary L i XL lub inne jak kogoś coś intresuje niech pisze jaki i jaki rozmiar

Scorp ostatnio z stylu na styl skaczesz :)) Juz jeden taki byl co boksowal potem chyba bylo mma a taeraz K1 };-)

[...] (375g) UWAGA! Proszę jeszcze o przesłanie mi na pw pełnych danych adresowych + nr kom dla kuriera. Nagrody zostaną wysłane po zakończeniu konkursu w dziale grappling/scena mma i k1, wiec trzeba troche poczekać :-) Po otrzymaniu paczki proszę o wrzucenie relacji tutaj oraz w dziale Trec, w postaci zdjęć/video odżywek/suplementów, ocenę [...]

Widzę, że w ogóle zmieniono nagle cała główna kartę gali... Główna karta 70 kg.: Paweł Jóźwiak (Polska/MMA Poznań) vs. Vugar B akhshiev (Rosja) 77 kg.: Krzysztof Jotko (Polska/Okniński Team) vs. Igor Poriniec (Rosja/Real Fight Team) 93 kg.: Krzysztof Morzyszek (Polska/Hunter/Bellator) vs. Sergei Soha (Rosja) 77/84 kg.: Marek Cieślikowski [...]

Siemka wszystkim. Wracam po 7miesiącznej przerwie trzeci tydzień już ćwiczę na siłce 3razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu od 2miesięcy MMA i K1. Kupiłem sobie taki zestawik białko wpc, bcaa(activlab) mam jeszcze około 200tab aminikwasów Universal Uni Liver,Carbonox i TCM. Chciałbym dodać jakiegoś staka przed treningowego. Co możecie polecić oprócz [...]

[...] Mi na szczęście nie grozi utrata motywacji. Trenuję niemalże 70 % mojego dotychczasowego życia i jest mi z tym dobrze. Obecnie trening 4 razy w tyg. na siłowni i w niedzielę mma (mam nadzieję na jeszcze jeden dzień treningowy mma w tyg.). Obecnie po lekkim wspomaganiu wycisk 15 kg +, inne boje również. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu [...]

26.10.2011 Trening: MMA :-D -> rozgrzewka: bieganie, pompki, przysiady, brzuchy + udziwnienia: przysiady z partnerem na plecach (udało mi sie zrobić serie 10 z kolegą ważącym na oko 70 kg /-)_ ), brzuchy będąc uwieszonym na biodrach partnera -> techniki: ogólnie z gardy trzeba było przejść na dosiad, potem z gardy na dźwignie na ramię, ew. kimurę [...]

barki są za-ye-bis-te %-) zwłaszcza Saidy ;-D kupiłam sobie karnet na wszystkie zajęcia na listopad 8-) zastanawiam sie, czy nie chodzić na MMA 4x w tygodniu ;-D8-)

Od wielu tygodni walczą ze sobą na słowa. Za nieco ponad tydzień wejdą do ringu i przemówi wtedy siła pięści i kopnięć. Zgodzicie się, że "El Testosteron" jest bez szans na wygraną? Za dziewięć dni wszystko będzie jasne. 5 listopada do ringu na warszawskim Torwarze (gala MMA Attack) wejdą Marcin „El Testosteron” Najman i Przemysław Saleta. [...]

Marta to teraz tylko MMA czy na MT tez jeszcze wpadasz dalej?

cos mi sie wydaje, ze z rodzimych gal tylko MMA Attack nie zawiedzie w najblizszym czasie

MMA Attack to zdecydowanie najlephsza wehsja teraz. Trzymam kciuki.

Witam serdecznie wszystkich forumowiczów ;) Hmm.. od czego by tu zacząć? Może na początku trochę o sobie. Styczność ze sportami i ćwiczeniami fizycznymi mam od 6 klasy podstawowej. Zawsze aktywnie spędzałem swój wolny czas. W klasie podstawowej dostałem "zastrzyku, żelaznego zastrzyku". Mianowicie mam na myśli sytuację kiedy to w telewizji jako [...]

dla mnie tam żadna strata, MMA Attack w najbliższym czasie i KSW 17 to są prawdziwe wydarzenia w polskim MMA, a nie tak niepoważna organizacja

Postawił bym całą kasę jaka mam na Kongo. :) Ale to jest mma więc się wszystko wydarzyć może. Mirko, daj dobrą ostatnią walkę w UFC, fani na to liczą! http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/312081_163421390417751_100002496744082_296053_58182163_n.jpg

Kongo zdecydowany faworyt, ale to jest MMA, a Mittrione jest w stanie sprawdzić niespodziankę, i licze że tak sie stanie.

juz wkrotce paraolimpiada w MMA Najman z Saleta yapierydole}:-(to bedzie walka |-O