mleko

mleko jest hmmmmmmm... rowerem

ale mleko niejest zwierzeciem tylko pochodzi od krowy ktore jest zwierzeciem a ta wpierdziela trawe ktore niejest zwierzeciem ktora wyrosla na nawozie ze zdechlego bizona ktory byl zwierzeciem ktory wpierdzielal roslinki itp. itd. ale w sumie samo mleko niejest ani zwierzeciem ani roslina czy tak??

pij mleko bedziesz WIIIEEEELLLKKKIIII i all jasne

U mnie pro rozpuszczal sie sredniawo, jesli chodzi o mleko wyjete z lodowki...tzn sredniawo, grudek nie bylo ale troche piany.Ale po delikatnym podgrzaniu mleka w mikrofali (wyst.15 sekund) juz rozpuszczal sie bardzo dobrze.Jesli chodzi o smak to nie mialem ani wanilii ani czekolady, ale moge polecic truskawke, nie zbrzydla mi po dwoch miesiacach [...]

no na logike jajka nie rosna w trawie, a i mleko to chyba od krowy no nie? A krowa to zwierz, czy sie myle? Bo ja juz nie wiem. Przepraszam za sarkazm, to ta pora

a czy mleko i jajka rosna na drzewie??

Dlaczego nie dasz rady? Wywal mleko, zminejsz orzechy. Zastap je czym innym i juz bedzie ok.

[...] 7.00: *Thermo Fat Burner - 1 tabletka abs 7.30 - I-sze sniadanie: *twaróg półtłusty 150-200g tran ?g LUB *jajka 200g (+ jakies wazywka=jajecznica) 300/25/21/2 mleko 3.5% 250g 160/08/09/12 460/33/30/14 10.30 - II-gie sniadanie (w szkole): *kefir 400g [...]

Odzywke mozesz dac przed snem. Wywal lub mniejsz slonecznik, i zmniejsz orzechy, wywal mleko. Daj ok 15g otrebow za ten slonecznik z rana a tluszcz zastap czym innym. dodaj tran, tlusta rybka, czasami.

[...] dieta jest dla kumpla dodam ze bendzie on stosowal ECA na redukcji śniadanie: nasiona słonecznika:100g serek grani 200g B: 46g T:51g W: 21g śniadanie 2: Sp 80: 40g +mleko(5%)400ml B:52g T: 2g W:25g Obiad: Makrela wędzona 200g 20g oliwy z oliwek B: 40g T: 35g W: 0 podwieczorek: 3 jaja cale: orzechy wloske 50g B:23 T: 42g W: 6g kolacja Ser [...]

Tasia, ja tez nie pijam alkoholu, szczegolnie teraz (eh, ciezko jak sa imprezy). A jak raz namieszalam, to mialam dwa kolejne dni z glowy. Kefir, mleko, witC (chyba ) .

a ja napisze sama do siebie nie pijam alkoholu a wczoraj mnie namowili na Bialego Ruska(mleko, wodka i Kahlua), dobrze sie pilo smaczniutkie a teraz ledwom zywa Zmykam a wy sobie flirtujcie jak zawsze

[...] (czyli jestes za***iscie chudy). Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wyszło mi 2100. Dietka: 7:00 płatki(50g) z mlekiem(500ml) 10:00 ryż(200g)+pierś z kurczaka(100g)+mleko(litr) 13:00 bułka kajzerka(100g)+wędlina(50g) 16:00 2 bułki kajzerki(200g)+wędlina(100g) 18:30 bułka kajzerka(100g)+wędlina(50g)+jabłko+banan 21:00 ser biały [...]

Panowie troche poszperałem po postach powiedzcie czy ta dieta moge sie posłuzyc jadac na thermie i czy niezaduzo kalorii: Produkt: - Ilość/waga: - Kalorie: - Białko (g): - Węglowodany(g): -Tłuszcz(g): I posiłek Mleko 0,5% tłuszczu - 200g - 67,5 - 6g - 9g - 0,75g Serek wiejski granulowany - 100g - 105 - 14g - 0g - 7g //CHUDY TWARÓG 100g Jaja , [...]

[...] ostatnio tylko po. Zauważyłem, że gainer mnie zamula. Tzn. mam wrażenie ospałości i ogólnego rozluźnienia. Podobne objawy zauważyłem u siebie, gdy zjem posiłek zawierający mleko lub jego przetwory - jest tak na 100 % kiedy zjem na śniadanie twarożek, napiję się mleka. Dziwne, ale nie mam tak po jogurtach. Piszę o tym, dlatego że zauważyłem że w [...]

50g w 100g to nie jest dla Ciebie duzo? to ze sie nie otlusciles od tej laktozy o niczym nie swiadczy. dla zmaxymalizowania efektow treningu cukry proste spozywamy jedynie tuz po zakonczeniu treningu. w innych okolicznosciach, energie czerpiemy z weglowodanow zlozonych i tluszczow.

[...] mówie dla niektorych to moze byc wrecz potworna ilosc laktozy, ale mi nie zaszkodzila a pomogla, pozatym jakbym zauwazyl ze sie zbytnio otluszczam to mozna zawsze odstawic mleko w proszku JORDAN: od słodyczy tyje się w pozniejszych latach ( i nie rownomiernie od wszystkich), ale w twoim przypadku dzialaja one jako 'zapychacz', przrez co moze [...]

odtluszczone mleko w proszku to tez masa laktozy (jak sie myle to mnie poprawcie) wiec tez kiepski pomysl. Jordan przeczytaj uwaznie jeden link http://www.sfd.pl/temat173140/

ok quaz, dieta skorygowana, teraz ok? 1 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100g Oliwa z oliwek 5g 2 Ser twarogowy chudy 200g Surówka 50g 3 Ser twarogowy chudy 100g Surówka 50g 4 Ser twarogowy chudy 200g MCT 5g 5 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100g PURE WHEY ISOLATE 30g MCT 10g ŁADOWANIE z tego co mowiles wychodzi mi 68*12-816g ww(68 [...]

chyba, że to będzie mleko 0,5%