SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleczny start

  • 5.03.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg 1600kcal, 155g (39%) białko, 39g (22%) tłuszcze, 153g (38%) węglowodany 1. jaja, żurawina suszona, cynamon, banan 2. serek wiejski, marchewka 3. kurak, ryż brązowy, mix warzyw 4. whey, kaszka "Mleczny Start" 5. whey + mandarynki [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja. Czy wszystko robię dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podziel to na posiłki by było wiadomo co z czym jadasz i jak komponujesz ale sporo masz słabej jakości pożywienie jak musli, żadne dobrej jakości nie jest, sos spageti, mleczny start Co to jest pierś smażona to jest wrzucasz na patelnie 300g piersi i smażysz bo inaczej będzie przekłamanie 300g piersi smażonej to będzie ok 400g surowej, w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2017-02-14 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.03.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f5717cff0a45da84e7950a056fff4a.png 1898kcal, 147g (31%) białko, 56g (27%) tłuszcze, 193g (41%) węglowodany 1. jaja, cynamon, żurawina suszona, banan 2. łosoś wędzony, mix sałat 3. kurak, ryż brązowy, mix sałat, ogór, pomidor 4. chleb żytni z ziarnami, masło, ser brie z orzechami, papryka 5. kaszka Mleczny [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9fa049543fc460397f4bfe7944e3316.JPG 9.10.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1. 3 jajca, cynamon, banan 2. ser biały półtłusty, rodzynki, migdały, żurawina suszona, jogurt 3. cyc indyczy, makaron, pomidory, śmietana 12% 4. kaszka Mleczny Start, rodzynki TRENING [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja. Czy wszystko robię dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek. Sam nazwałem to pierś smażona gdyż dorzuciłem kilka g do surowej piersi z kurczaka żeby była uwzględniona oliwa z oliwek. Musli zamienię na płatki owsiane górskie, mleczny start wywalę. Wszystko zgodnie z Twoimi radami wpisuję przed obróbką. Czy koniecznie muszę te sosy wywalić? Sucha pierś z ryżem/makaronem ciężko mi się ją je, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2017-02-14 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rację, szczególnie można dostrzec to w reklamach telewizyjnych, płatki z mlekiem na dobry humor i wysokie wyniki w nauce dziecka, nutella z chlebem na dobry początek dnia, "mleczny start". Ja jestem nabiałolubna - przez większość swojego dzieciństwa jadłam na śniadanie i kolacje płatki z mlekiem do tego słodkie jogurty, lody etc:)) dzięki bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2015-08-11 10:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200g kurczaka +chleba pare kromek 2 kaszki mleczny Start to go rozj**ie hahaha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sojowe 100g. Zupa 4 posiłek:17.30 100g Ryżu/Makaron/Kasza Gryczana. Kurczak/Kotlety Schabowe/Kotlety Sojowe .+15ml. Oleju z pestek winogron. 18.00 250 ml Mleka+ kaszka mleczny start. 5posiłek :21.00 50 gr. Ryżu basmati Serek wiejski 250g/Twaróg 200g. 6 posiłek: 23.00 2łyżki masła orzechowego+ 250ml Mleka 1.5% Stosuje Ją już miesiąc waga [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 16:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kaszka mleczny start, z wheyem i miodem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 07:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapodaj 1 2 3 mleczny start i energia wróci :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja sobie białko strzele zjadłam batonika mleczny start truskawkowy i knopersa teraz podwójnego sciteca i podwieczorek :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • internet mnie nie lubi http://www.bangla.pl/zdjecia/biedronka-mleczny-start-zbozowa-kanapka-rozne-smaki-d28351_6_1907.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kaszka mleczny start, whey, cynamon

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 07:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    kaszka mleczny start i ... owoce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 08:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZI mleczny start albo kanapki z nuttelą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 14:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do sprawdzenia/ poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:10 śniadanie mleczny start (taka kaszka, szybko przygotować na płatki owsiane nie mam czasu, a w weekend sobie zrobię na pewno) , do tego garść orzechów, i ostrowia B 31,5 T 6,5 WW 43,4 -mleko może być, do tego płatki owsiane, pszenne, tylko nie kukurydziane. Orzechów tłuszczy z rana nie musisz, zadbaj o węgle, ostrowia ci niepotrzeba zamień [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2009-12-07 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładowanie %-) zaraz idę do kaufa to jak znajdę to kupię i przetestuję ten mleczny start

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 13:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten mleczny start przypomina knopersa w smaku?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic ciekawego ten mleczny start,

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 23:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA MOJEJ DIETY NA MASE ;)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] dał ryż / kasze / makaron / ziemniaki + jaja / ryba / pierś VII - twaróg , ale półtłusty / ew rybe Nie baw sie z weekendem tylko ładuj to co w pn-pt , zauważyłem gdzieś mleczny start - daruj sobie ten produkt , nie jest on wcale taki zdrowy jak go reklamuje sieć sklepów. Możesz poczekać na bardziej zaawansowanych . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-02-01 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)