SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięsień

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • miesien dwuglowy oda

    Temat
    Trening w domu

    w jaki sposob mozna w domowych warunkach cwiczyc miesien dwuglowy uda?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2009-01-03 15:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak nazywa się ten mięsień i jak go trenować ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://www.iv.pl/images/32903985506858902143.jpg 1. Jak nazywa się ten mięsień ? 2. Jak trenować ten mięsień w warunkach domowych ? 3. Jak trenować ten mięsień na siłowni ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-07-27 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • naderwany miesien brzuchaty lydki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki uszczerbek na zdrowiu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2013-08-14 09:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rozcięty mięsien klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanie ćwiczę na siłowni parę dni temu rozciąłem sobie do żeber mięsień klatki piersiowej,został on poszyty, za ile będę mógł ćwiczyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-07-04 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MIĘŚIEN ACHILLESA NACIAGANIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie może niektórym okazać się głupie ale mianowicie mam przykurcz na mięśniu achillesa czy możne są jakieś ćwiczenia żeby go naciągać ? PROSZĘ O SZYBKA ODPOWIEDZ

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2015-03-06 18:14:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Mięsień półbłoniasty

    Temat
    Ladies SFD

    Hej, jakie ćwiczenia zaangażują mięsień półbłoniasty? Noga w tym miejscu jest jakby wklęsła przez co wygląda na nieproporcjonalną.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2020-05-13 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • oporny miesien

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam taki problem moj najszerszy grzbietu jest masakra na tle pozostalcych chcial bym sie spytac jak poprawic jego masse jakie cwiczenia i ile rsazy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-01-23 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kiedy mięsień najbardziej sie napina? wdech/wydech

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Przy wdechu czy wydechu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2004-04-17 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nadwyrężone ścięgno lub miesień przy zginaniu przedramienia . Nadwyrężyłem podczas siłowania na rękę

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czym i jak leczyć taką kontuzję ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2016-04-11 20:04:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • miesien najszerszy grzbietu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chcialbym zapytac was jakie cwiczenia robic zeby wydluzyc miesnie najszersze grzbietu w dol zeby zaczynaly sie jak najblizej pasa, sory za bledy ale pisalem na komorce

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2014-12-03 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mięsień brzuchaty łydki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa objawy naderwania miesnia brzuchatego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2010-08-14 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • naderwany miesien uda odszkodowanie jaki procet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki procet odszkodowania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2010-05-16 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mięsień obły

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam problem ze stanowczo większym prawym mięśniem obłym. Wiecie może czym jest to spowodowane i jak ewentualnie nadgonić lewy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-02-25 17:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • naderwany mięsień

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po porodzie siłami natury, może dojść do naderwania mięśni u rąk. Jestem już 4 miesiące po porodzie i ból rąk nie ustępuje. Beata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-05-13 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mięsień prosty brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym rozwinąć górną część( pierwsze kostki pod klatą) mięśnia prostego. Które ćwiczenia wykonywać aby je zwiększyć??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-12-06 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zerwany miesien

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jestem po zerwanym miesniu prostym na czworce. Mam juz zaczynac rozciaganie I cwiczenia ekscentryczne z malym ciezarem. Polecicie jakis zestaw?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2018-05-29 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy da się przetrenować mięsień na 1 treningu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy da się przetrenować mięsień na 1 treningu , wykonując 15-16 serii na biceps ,nie mówie robiąc to co tydzień tylko raz na 2 miesiące np. ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-07-20 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • po czym poznac spalony miesien po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest jak na bicepsie mam czerwone plamki jak by mi krwinki po pekaly mam to po ostatnim treningu i boli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2012-03-30 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mięsień

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam wielką bułe na prawym ramieniu nie wiem czy to zapalenie mięśnia kapturowego? piecze, czasami boli, i pulsuje a tą rękę mam słabszą od lewej. Co mam robić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-02-09 23:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAKI MIESIEN DAJE M1T ???

    Temat
    Doping

    JAKI MIESIEN DAJE M1T ??? LUB DO JAKIEGO STERYDU MA PODOBNE DZIAŁANIE ???I CZY MOCNO PODCIAGA WODE ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-09-03 13:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: monocyty sustanon ashwagandha różaniec górski sfd wiosłowanie sztangą chlorella mostek nutrend Collapse trek erekcja hcg clomid desery maca obiad fistaszki testosteron podskórnie pas K1
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane