mix

W nowy tydzień startuję z wagą 78.3kg więc jest mniej ale wygląd się nic nie zmienił... Do diety dorzucam mix mięsa wołowego i wieprzowego. Trening sobotni udany, mam zakwasy na udach, miska względnie dzisiaj trzymana, trochę za mało białka weszło ale od jutra postaram się to naprawić, ewentualnie zakupię jakieś wpc do uzupełniania braków. [...]

[...] Znalazłam je w sekcji dla kobiet i dla odchudzających się. Dodatkowo z chęcią kupię: http://www.myprotein.pl/sports-nutrition/mieszanka-na-nalesniki-bialkowe-pancake-mix/10867261.html Jestem największą fanką naleśników/gofrów/racuchów/placków i wszystkiego co mączne jaką znam :). Co do diety to staram się to ogarnąć, ale nadal ciężko mi [...]

[...] (węgle ok. 3g na 100g produktu). oczywiście może być inna firma, Dodatkowo z chęcią kupię: http://www.myprotein.pl/sports-nutrition/mieszanka-na-nalesniki-bialkowe-pancake-mix/10867261.html bez sensu - taniej Ci wyjdzie jak sama sobie zmielisz płatki albo kupisz mąkę owsianą, dodasz białka jaj, odżywkę do smaku i na to np. polewa z gorzkiego [...]

Jeszcze mały mix fotek (z przewagą +100kg i Emila), sorry za takie mieszanie ale czasami różnie fotki lądowały na fanpage, na dodatek przy ich zapisywaniu z FB na dysk (bo oryginały z powodu kiepskiego netu nie przeszły inaczej i pewnie masti sporo dorzuci po powrocie do PL) też się zapisują w roznej kolejnosci %-) [...]

Przeleć w krokach: dd + mix + meth inj tren e + test + wink tp + npp + oxa

A może tak jak Krzykacz napisał na etapy podzielić: Etap nr I 1 10 mix 900ew 1 10 Dd 750ew 1 6 meta inj 50ed 7 12 meta inj 75ed Etap nr II 11 20 test 1000ew 11 20 tren E 600ew 11 15 wino 40ed 16 20 wino 50ed Etap III 21 23 prop 400ew + Npp 400ew 24 26 prop 500ew + Npp 500ew 27 29 prop 600ew + Npp 600ew 21 25 Oxa 60ed 26 29 Oxa 70ed Antka brałem [...]

No dobrze czyli docelowo teraz będzie dobrze? 1 10 mix 900ew 1 10 Dd 750ew 1 6 meta inj 50ed 7 12 meta inj 75ed Etap nr II 11 20 test 1000ew 11 20 tren E 600ew 11 15 wino 50ed 16 20 wino 60ed Etap III 21 25 prop 500ew + Npp 500ew 26 30 prop 600ew + Npp 600ew 21 25 Oxa 60ed 26 30 Oxa 80ed Później jakiś mostek pewnie by się przydał.

[...] zostało mi do 8 tabletek. Dokończyć ten anastrazole i zmówić inny np.symex apteczny. Dziś idzie hcg e3d 1250 w sumie 5000 jednostek. Początek roku zmiana środków test mix 300mg,boldeon 300mg i może masteron.temat na 20tyg. Pewnie znów się to wszystko zaburzy estro i prolkę i będzie trzeba dobierać dawkę na estro. Może badania zrobić [...]

Panowie możecie ocenić nowy plan na 20 tyg.start po nowym roku. 1.Test mix e4d 300mg 2.Boldek e7d 300mg będzie dobrze na pierwszy kontakt z tym środkem ? 3.Masteron tu potrzebuję porady odnośnie jak to zapodać?. hcg 5000 zostawiam co 5-6 tyg. No i oczywiście symex i cabaser pod ręką.

Jak sensownie polaczyc testo mix 250mg dose, deca med bioniche pharma 300mg, , boldenone undecynelate 250mg titan, wistrol 10mg zantex, turinabol tab

[...] (1 porcja) – 2 kromki chleba żytniego razowego bądź orkiszowego pełnoziarnistego (60 g), 50 g hummusu (tj. pasta z ciecierzycy, smak dowolny, polecam z Lidla), pomidor, mix sałat - garść, pieprz. Pasta jajeczna z warzywami (1 porcja) – 2 jajka ugotowane na twardo, 1 łyżeczka oleju lnianego, ogórek kiszony, szczypiorek, pieprz, sól, awokado – [...]

po treningu najwazniejsze sa weglowodany np carbo a na noc obowiazkowo bialeczko(najlepiej jakis mix szybko wchlanialne i wolno wchlanialne np serwatkowe i kazeinian) Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-03-15 16:52:03

[...] 10,/ 100kg x 6/8powt. Trica koncze na pompkach na poreczach 3serie , 10powt ciezar ciała, 8 powt + 20kg do pasa,/6powt + 25kg do pasa. tren łap raz w tygodniu. co do cyklu to mix unigena ,ampa co 7 dni , ostatni cykl na injekcjach z 7 lat temu, było to polskie prolo 200mg co 7 dni , kilka kilo up ,2 centy w łapie . dzienx za pomoc Greg.

Grubo lecisz. Ja bym się nie odważył na mix Clenu i 1.3

też poproszę o wyjaśnienie dlaczego nie ma sensu łączenia crea z napalmem, napalm nie ma w sobie żadnej kreatyny a creakong to tylko mix trzech kreatyn... mieszając te dwa produkty wychodzi nam coś na wzór Redweilera, no chyba że się mylę

Ja zrobiłem mix 8g Psycho, 8g beta alaniny, 1 kaps kofeiny + be power to powiem wam że dobrze zwiedziłem kosmos %-) Po 15g psycho spanie miałem z głowy :))

imo za dużo tej agmatyny i aakg, cytruliny brakuje :-)) ja najlepszy mix na jakim trening wchodził piękny to 400mg kofy, 60mg dmaa, 4g beta alaniny, 5g mono, po 3g aakg + cytrulina

[...] single reps per side of the bent press (...) (...) 100-200 swings (or more) are your dessert. One handed, two handed, whatever varia-tion you choose is fine. You can also mix in snatches (...) (...) Stay on this plan for at least 6-8 weeks. You could go much longer or plug it in between some of the higher volume, more demanding plans that come [...]

[...] czas w dzienniku. Dieta, bo to klucz do sukcesu. Co prawda miałem nie wspominać, ale jak już zabieram się za program redukujący to i o tym muszę napisać. I też w skrócie: mix IF i LCHF. W zasadzie to z IF wziąłem jedynie post/okno żywieniowe, czyli nie jem przez 16h i jem w pozostałych 8h. To już ponad tydzień trwa, i jak do tej pory spadło mi [...]

[...] 10g, Po treningu: krea 5g, taurine 3x,l leucine 3x, wpc 30g Przed snem: vit a-z, vit c 2x Dieta: .. pulpeciki w sosie koperkowym, zapiekanka z cukinią, pieczarkami i m. mielonym, mix twaróg chudy/serek wiejski... Sfd Wpc.., /SFD/Images/2015/10/9/74cc9b6a7d424777b7b91830025b17bf.jpg /SFD/Images/2015/10/9/1417b9d50fe24099a478337c871b57ff.jpg