SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kiedy przyjmować białko - po treningu czy na noc?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 71296

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
gdzie jest ta alternatywna droga? bo nie widze




i moze napisz nazwe produktu bedzie latwiej niz piszesz koncentrat izolat itp :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 3592 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31924
po treningu najwazniejsze sa weglowodany np carbo a na noc obowiazkowo bialeczko(najlepiej jakis mix szybko wchlanialne i wolno wchlanialne np serwatkowe i kazeinian)

Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-03-15 16:52:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 471 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11773
w jakim klubie grasz???
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SW a białko

Następny temat

Została mi Dextroza-czy brac ją dalej?

WHEY premium