mix

też to widziałem, ale troszkę kiszki wykręca na mix gazowanego słodkiego napoju z kawą %-)

W szkole ryż, kura, roszponka i kukurydza. Teraz makaron, kura w musztardzie żurawinowej, roszponka, mix sałat, kukurydza, grzybki marynowane i ser ;-)

400g makaronu penne pełneziarno + 500g łopatki z kukurydzą i pomidorami + bochenek grahama z masłem i solą i mix sałat z vinaigrettem :-D = 2. posiłek na dzisiaj zamykający bilans z górką ;)

Ciekawe wyzwanie. Próba bardzo ładna ,brawo. Nie robiłem takiego zadanie, ale wydaje się ciekawe. Robiłem mix pompki x5 i drążki x5 , ale bez limitów czasowych to była pompa. Widać na tym zadaniu większa pompa idzie.

[...] Ciecierzyca, orzechy brazylijskie, brukselka Suple: DIM, magnez (200 mg) + B6 (4 mg) Samopoczucie: :-D WTOREK (12 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 6 JEDZONKO 1. Quinoa (mix), jaja, cebula 2. Fasolka mung, migdały, winogrona 3. Filet z piersi indyka, buraki, brokuł gotowany, masło 4. Burak, jaja Suple: DIM, magnez (200 mg) + B6 (4 mg) [...]

Mix sałat, winogrona, szpinak, pierś kurczaka z chilli i imbirem, vinaigrette :-) taka przekąska!

[...] mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 4x, mleko kokosowe 1x, woda 6x 3. cebula fioletowa(1.5x ), pomidor (1x), ogórki kwaszone (3x), sałata zielona mix (1 porcja), kapusta kiszona, marchewka (1/3) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9e5a5280bbc42a5a0d2ef7919aa2ae8.png *** piątek (15.11.2103) boziu, ale mam masakryczneee zakwasy [...]

A mnie rano wyjątkowo naszło na śniadanie :-) Mix + puszka tuńczyka + warzywa + 3x jajka na twardo + vinaigrette + bochenek chleba graham z masłem + trochę serka koziego i śmietankowego z chrzanem 8-) do tego zielona herbata i krótszy trening, choć całkiem udany :-)) Kiedyś trzeba zbastować.

Cycek indyk duszony z chilli + mix salat z warzywami, kukurydza, kolendra, vinaigrettem + jablko + swieza bagietka :-) Po treningowo...

Anka - fajne "combo"! ;-) Ja wracam z pracy i będzie ładowanie solidne (czyt. bułki, bochenek chleba, masło, powidła, mix sałat z indykiem, warzywami i vinaigrettem... :-)))

No to sru: garnek sosu pomidorowego z czosnkiem, imbirem, chilli i krewetkami (~400g krewetek) + mix sałat + warzywa + vinaigrette + paczka spaghetti + 3/4x garnka sosu pomidorowego z cielęciną + 2x bułki z nutellą i wiejskim serem białym śmietankowym. Do tego zielona herbata. SZAŁ!! :-) :-) Dobranoc.

No to sru: garnek sosu pomidorowego z czosnkiem, imbirem, chilli i krewetkami (~400g krewetek) + mix sałat + warzywa + vinaigrette + paczka spaghetti + 3/4x garnka sosu pomidorowego z cielęciną + 2x bułki z nutellą i wiejskim serem białym śmietankowym. Do tego zielona herbata. SZAŁ!! :-) :-) Dobranoc. Niezla przemiana materii ^^ . Serek wiejski

Creative: Tez bys tak zarl po 11h ciezkiej pracy i jakichs "nedznych" mixach z indykami / kurczakiem / lososiem w ciagu dnia i porannym treningu po kawie :-P U mnie wpadl wlasnie mix salat z awokado + piersi kurczaka i indyka + warzywa + vinaigrette + kolendra :-)

BOOM!: mix sałat + 2x piersi z pieczonego kurczaka ze skórką + 2x skrzydełka + warzywa + vinaigrette + pestki dyni + ketchup. A na deser 10x kanapek -> 4x z żółtym serem, pieczonym schabem, ogórkiem, pomidorem i odrobiną majonezu a reszta z nutellą + 3/4 tabliczki gorzkiej 70% :-D :-) Ale dzisiaj coś mnie brzuch boli teraz :-/ Dwa dni z rzędu [...]

A u mnie niedzielne BOOM po pracy: mix sałat + 2x piersi kurczaka gotowane z imbirem, chilli i cebulą + rosołek spod gotowania + warzywa + vinaigrette + pestki dyni + ketchup + kanapki: 2x MEGA świeże, cebulowe ciabatty + 4x łyżki majonezu + 3x jajka na twardo + ogórek + kanapki: 3x kromki chleba wojskowego + pieczony schab + kiszony ogórek + [...]

tabliczka czekolady %-) , kurczak , ryż , mix warzyw :-D

Wygląda... Zacnie! :D U mnie ~300g smażonej piersi w domowej shoarmie + awokado + mix sałat z warzywami i prawdziwym, austriackim olejem z pestek dyni (50,- za 0.5l %-)) + tortillas :-))

Smak cookies&Cream miażdży. Smak cukierków - krówek mlecznych. :-D Miałem 3 smaki tego białka i ustawiłbym je w takiej kolejności: I - Cocos Milkshake - najlepszy, wyrywa z butów! II - Cookies&Cream - krówki mleczne z dzieciństwa. III - Nut-Mix - dobry, ale znudził mi się przy końcówce. (1kg). Taka rada ode mnie. Polecam wybierać smaki z dopiskiem [...]

Testosteron kuty w środę 1ml Deka kuta w sobotę 1ml Testosteron to Testo-mix 100mg/ml propionate 200mg/ml enaninate Deka Decanabol 250 z Alchemi

myslalem ze enana walil ale a jednak mix.