szczytus jak tam samopoczucie na tren + deka bo nie wiem czy odstawiac nandro czy zmniejszyc i zostawic ? ja sie czuje jak mlody bog a i progres tez jest bardzo fajny :) napewno nie raz jeszcze bd to powtarzal jak dla mnie najlepszy mix narazie Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-05-01 11:03:06
1-6 meta 50mg ed 1-6 cypio 500mg ew 1-15 deca 500 mg ew 7-20 cypio 750mg 7-~~ tren 100mg e2d 7-20 prop 50-70mg e2d i bd potem dalej leciec wino,tren,mix/cypio itp Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-05-01 11:10:12 Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-05-01 11:10:36 Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-05-01 [...]
Dziś mam wolne od siłowni io ide spać żeby sie zregenerować. A tak apropos to dobra promocja z tym białkiem night protein mix w sklepie sfd. pewnie wezme ze 40 sztuk
Nie piłem nigdy nic mocniejszego. Mix starego jackeda ze starym frictionem tak nie robił jak to 8-)kurde, chciałem pw z sfd a paczka dzis przyszła wrrrr przeglądałem i nie było chyba trzy dni temu, albo przeoczyłem
cortez trolu jak to nie wiem jak wiem na sniadanie mix twarogu z rodzynkami , owsianka i slonecznikiem <mniam> qrwa poszedlem na kurs bo cos mi sie uroilo ze od 8 rano sie zaczyna, ide tam a gosc mowi ze od 9 to po jakiego chvja ja tak wczesnie wstalalem?
pierwszy raz jak bralem dxm(w te wakacje) same oczywiscie, to mi sie podobalo, ale kolejne razy byly juz chvjowe az postanowilem dac szanse jeszcze raz dxm, z ktorej wyszedl spontan i doszlo thc...zayebisty mix
wlasnie chudy a co myslisz o stalej suplementacji propem z tym ze co 8 tyg hcg i clen?czy nie ma to raczej sensu i lepiej np wejsc na enana potem mix i prop i znowy zabawa od nowa?
łapajta promomixa http://pl.youtube.com/watch?v=ewHmipTV4Ec&eurl=http://poznanskirap.com/aktualnosci.php/2009/01/02/jestem-st-d-promo-mix.html jak widac ... kaczor chyba cos podjada ciekawego Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2009-01-03 02:26:41
siemaa spamery EDIT: ale sobie wlasnie szejka trzasnelem pychota banan ser bialy trosze platkow (mix owsianych i kukurydzianych) troszeczke jogurtu pol na pol mleka z woda pyszniutki Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2009-01-07 10:46:16
nie ma różnicy czy będzie szedł mix enan czy cypio słabo wygląda sylwetka , musisz pokombinować z jedzeniem na pewno i stawiam tutaj ze i z treningami jest nie za dobrze
[...] - przysiady z hantlami, wykroki, pistolety, pompki w różnych wersjach, dipy, floor presy hantlem, wyciski w górę, do momentu kiedy nie mogłem w ostatniej serii zrobić 10 zwykłych pompek :) Potem serie pull, analogiczny freestyle - mix różnych ćwiczeń od mc i swingów przez mostki aż do podciągania w różnych chwytach. Dzisiaj 80% ciała boli :)
[...] i łączeniu ich z innymi produktami? Można np. dodać jabłko do placka jajecznego czy nie bardzo. Chodzi mi o to łączenie cukrów z jabłek z tłuszczami z jajek albo np. z serka wiejskiego jak zrobię taki mix jabłko + wieśniak. Z drugiej strony jabłko ma niskie IG (jeśli ma to znaczenie) i dużo błonnika, więc chyba tak szybko nie podnosi insuliny.