SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Nie chęć do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Komosax tu masz słynny śniadaniowy mix może to ci "zasmakuje http://www.sfd.pl/Śniadaniowy_MIX-t441140.html Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-11-25 21:40:47

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2008-11-25 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gool jak tam Toto mix ?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    [...] było coś doradzić napisz jak wyglądał Twój ostatni cykl, tj. czas trwania, srodki, dawki. Bardziej doświadczeni koledzy Ci zapewne lepiej doradzą. Nie mam doświadczenia w długich cyklach ale mozna by to zrobic tak: 1-6 antek 6-9 meta 1-10 deka 1-9 enan 9-14 prop 10-14 wino 14-24 mix 13-24 bold Zmieniony przez - EmilG w dniu 2008-11-26 02:32:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-11-26 01:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz wszystkie cykle jakie miales to zobaczymy czy jest sens aha i zrob badania na ilosc zywych plemnikow jak jestes juz impotentem to mysle ze mozesz smialo poleciec tren enanth + undekanian nandro wspanialy mix Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-11-26 10:41:29

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2008-11-26 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem wyluzowany zartobliwa przenosnia staralem sie tobie powiedziec, ze taki mix to najlepsza droga do bycia impotentem nie bierz tego do siebie no offense bro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2008-11-26 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + suple

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2.Jaką preferujsz forme? Za bardzo nie kumam o co kaman :P 3.Taurynke to mam mega capsy vitalmaxa. No a cel wiadomo MASA MASA MASA chociaż tauryna to raczej chyba nie jest na mase Prosze podaj dawke :P 4.Jak olimp to olimp szefie ;) 5.NAG ?:) 6.czaje 7.czaje 8.Wole mix z number 1 :D tyle ze stack jaki ? I czy wtedy kreta potrzebna.. ? elo elo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2008-11-26 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny, dzieki!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gr piersi z kurczaka 100 brokul ok 2h pozniej: pro complex gainer (on) jakie ma BTW??dodaj oliwe/orzechy i jakies warzywko 2h pozniej 125 gr ryzu 250 gr piersi z kurczaka mix warzyw dodaj oliwy 2h pozniej baton wegl/bialkowy lub (on - optimum nutrition) meal replacement) zjedz lepeij normalny posilek 2h pozniej 2 kromki pelnoziarnistego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-11-26 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 3300kcal, prosba o kilka rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak integralny taki jak piszesz to ok. co do odzywki po treningu ro zbedna zjedz bezposrednio po np.owoc a potem posilek lub jak piszesz ze latwo fat to bez owocu odrazu posilek co do rannego zarcia mozesz mix zrobic wszystko zmiksowac i na lyka walnac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2008-11-26 16:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KOLES08 NAPISAL CI NA PIERWSZEJ STRONIE CO MASZ MNIEJ WWIECEJ JESC A TY TUTAJ JAKIS SWOJ MIX ZROBILES Z 4 POSILKAMI A NIE 5!!! i miales obliczyc kalorycznosc i rozlozyc na b/t/w tego tez nie zrobiles hmm...??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2008-11-26 19:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + suple

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to raczej chyba nie jest na mase Prosze podaj dawke :P -RACZEJ WSPOMAGAJĄCĄ 4.Jak olimp to olimp szefie ;) 5.NAG ?:) -ACETYLOWANA, NP. GLUCETYL 6.czaje 7.czaje 8.Wole mix z number 1 :D tyle ze stack jaki ? I czy wtedy kreta potrzebna.. ? -TU CHODZIŁO MI O TO, ZE PUNKT 2 CZYLI KREATYNA MOŻE BYC JUZ NIEPOTRZEBNA JEŻELI ODPOWIEDNIO DOBIERZESZ [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2008-11-27 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry kebab, dobry sex , dobry mix z trenem = dobry sen

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 23:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] have forgotten that Dan Inosanto said that Jun Fan Gung Fu is the base system for the JKD right, and that JKD is just an idea where you take techniques from other styles and mix it with Jun Fan Gung Fu. But there is no relabale soruce that Bruce had been doing that way. On contrary as the info from BLEF website says JKD is unique with it's own [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-masa

    Post
    Doping

    mix testo na pierwszy cykl to stanowczo zły pomysł.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2008-11-28 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <><><>

    Post
    Doping

    anavar na wysuszenie? a niby skad dobry anavar infa powiem ci moja opcje jaka lece zaczalem od omki z deka 8 tyg i wchodze na 2-3 tyg omka z enanem mix i masteron , potem juz 6-8 tyg enan sam, schodze z masteronu, 4 tyg przerwy i idzie tren z propem i wino taki lekki cyklik po innemu bedzie kopac bo zmiana srodkow i podbijam dawke moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2008-11-29 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed i potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu odrazu walę carbo z białkiem, a tak po ok godzinie płatki owsiane z białkiem taki mix.. i jest to dobre rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-11-29 12:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-masa

    Post
    Doping

    f1.09- po co mowic ze moze ladowac ome jak to zly pomysl, mozna mu polecic srodki typu prop, czy prop +meta, mix na drugi cykli to jeszcze solo ?? bardzo zly pomysl imo.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2008-11-29 18:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamill660 - ostre odtłuszczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] b/ 3g t 377 kcal V posiłek: 200g twarogu/ tuńczyk + 15g oliwy z oliwek extra virgin co daje 33 lub 42g b/ 18 lub 19 g t 285 lub 335 kcal Do tego do I i III posiłku dołożę mix 200 g warzyw złożonych z marchwi/brokuł/kalafiora/pomidorów zależnie od składu będę pisał codziennie ile dodatkowo to kalorii Więc podsumowując cała dieta to 218g [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13661 Data: 2008-11-29 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kreatyny leci ok 15g /dziennie taką dawke uważam za stosowną, zwłaszcza na pct. zdecydowałem ie na vextrago i mix izolatu z wpc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2008-12-01 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos Po treningu silowym vitargo z FA lub moze byc wextargo z PVL, polecam tez z nutrexa ale ma tez kreatyne w sobie Pozniej wskakujesz na bierznie a po bierzni ladujesz mix Grow Factor z nutrabolic + NAG z San Dodalbym tez do tego nektar z Syntraxa lub izo cool z PVL. Pozniej do domu i na spokojnie posilek ryz kura Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2008-12-01 13:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 43 w łapie to jest poteznie nie kazdy zaczyna z głowa i 40 w łapie 1-12 deca 200mg e5d 1-8 enan 250mg e4d 1-5 metax 30mg ed 8-15 mix 250mg e3d 16-18 prop taper

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-12-01 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)