mix

Tak, to jest mix. Ja mam oddzielnie T3 i T4.

dorzucilbym ze 2 razy dziennie mix warzyw, moga byc mrozonki przykladowo, tak to z grubsza jest git:-)

[...] treningu. Ale skoro ostatniego zakresu mam nie wyrabiać to w następnym treningu zrobię podejście do większych ciężarów i zobaczę ile uda mi się wykonać powtórzeń :) Trening http://imageshack.us/a/img89/1030/trening2510c.jpg Miska 25-10-2012 warzywa: mix warzyw na patelnię, pomidor, kalarepa http://imageshack.us/a/img201/3932/dieta20121025.png

"Myslalem takze o gainerze, ale wydaje mi sie ze to to samo co białko:P jak to jest? pozdrawiam." radze dzial odzywianie odwiedzic:-) a nie myslec o ph bialko to bialko a gainer to mix weglowodanow i bialka Zmieniony przez - giecik w dniu 2012-10-26 09:38:12

mix 5 tygodni dobre!

hcg jak najbardziej leci juz w cyklu mix pmp i atomic mam.

Już jutro kolejne pomiary i trening kolejny =] A to dzisiejsza miska MISKA 26-10-2012 warzywa: mix warzyw na patelnię, pomidor, marchewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4325f9f0834407397efe8b3809caf24.png

Składy na 8 kolejkę: AC daj na tace Carandiru Benzema (Real) Rooney (MU) Nani (MU) Fabregas (Barcelona) Kompany (Man City) Silva (PSG) WSRH Team 26 Messi (Barcelona) Mandzukic (Bayern) Dempsey (Tottenham) Xavi (Barcelona) Martinez (Bayern) Papadopoulos (Schalke) Mixuz Mix FC Inter van Persi (MU) Negredo [...]

1-10 e 250mg e3d 1-8 npp 100mg e2d ,8-14 30mg ed meta ,12-19 10mg e2d tren 17-23 40mg ed wino ,11-23 500-750mg mix

1-10 test E 300mg/week 1-6 meta 40mg/ed 6-14 npp 300mg/week 11-24 test mix 500mg/week 18-23 tren A 75mg-100mg/e2d hcg w trakcie cyklu Coś takiego imo byłoby ok.

mix _ kręci od początku

zapominałem dodac ze leci z metą bałkana 30mg ed i 7kg +siła ma ławie ale to raczej wina mety W takim razie nie masz możliwości stwierdzić, czy mix działa, czy nie. Jak skończysz metę i będziesz notował dalszy progres to się przekonasz co do działania mixa.

[...] Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 150g makaron + 400g pierś z kurczaka 3. 2 porcje hi-anabol,100g chleb żytni 4. 100g makaron,400g pierś z kurczaka,mix surówek 5. 60g carbo,500g serek twarogowy Warzywa - pomidory,brokuły Owoce - jabłka Tłuszcze - oliwa,olej rzepakowy,masło orzechowe Co do rozkładu BTW dzisiaj troszkę [...]

w 3 tyg już mix powinien dobrze działać,poza tym notujesz progres czyli jest ok.

1-8 mix 500 mg ew 6-10 meta 30-40 mg ed 9-10 hcg 1000 iu eod 11-13 clom 50 mg ed Teraz tak lecę i progres przez cały cykl gwarantowany.

giecik nie przeginaj kolega spokojnie pyta to mu doradzam , zaj**isty mix o którym nie przeczyta w gazetach

[...] więc zrobiłam sobie pikantną zupę jarzynową. Idealna na chłodne dni! Mocno odczułam wczorajszy trening trx'a, zwłaszcza nogi i pośladki. Dzień regeneracji bardzo się przydał. Jutro już powinnam śmigać jak nowa :D Miska 28-10-2012 warzywa: mix warzyw, kalafior, kalarepa, pomidor /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5352ee039f054f2e9a8fbc70eabe2bc6.png

Jabłczan kreatyny lub mix różnych postaci kratyny.Monohydrat możesz brać w trakcie okresu przygotowawczego gdy budujesz fundament siłowo wytrzymałościowy.

mix tylko dla starych hardcorowcow. jaki masz staz na silowni? ile lat?

To sporo masz na nie, z izolatu zrezygnuj chyba że jakis mix np na próbę możesz wziąć kilka smaków http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html bo są w workach po 700g albo http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html [...]