Witam. Zastanawiam się nad spożywaniem gainera (mutant mass) wraz z węglowodanami ( carbonox). dlaczego w takim mixie ? A to dlatego, że nie przejadam dziennej dawki węglowodanów potrzebnych do mojej diety. Czy powinienem tworzyć taki mix ? Jaka jest jednorazowa przyswajalność węglowodanów w jednym posiłku.
Zacząłem cykl od 10x enan 250mg co 5 dni i 100 tab Mety 10mg. Skończyłem enana i przyjąłem 10x testo mix sustabol co 7dni. ale wróciłem do enana 250mg jestem właśnie po 5 iniekcjach (co 5 dni). Chciałbym jeszcze coś pociągnąć po tym ale nie wiem czy jest sens i co kłuć bo jestem świeży w temacie. Pozdro i z góry dzięki za odpowiedź :)
mam pytanie odnosnie gainera czy moge zrobic sobie mix okolo 22:00 bo tak klade sie spac i wypije go okolo 12 :00 w pracy czy nic mi sie z nim nie stanie jak polezy cala noc bo wole go nie miksowac O 5:00 rano I budzic calej chaty hhhmmm obiecuje ze wykupie tego abona
Siemka.. jestem w posiadaniu : -200g mono z universala -128caps creatine 3 z ActivLaba (malate,mono i ester) - taki mix jak w plusie ;p Moje pytanie.. da się na tym zrobić jakiś dobry cykl? mam też gainera massive gainbody z activita co, kiedy i w jakich ilościach brać ? Za pomoc SOG ;)
witam. pytanko jak w temacie bo mam akurat 150 szt jabłka CM3 i mam okazje kupić 180 szt. TCM. Czy taki mix byłby dobry? bo jeśli nie to po prostu dokupię CM3. pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi
siema chcialem sobie zamowic xpand w kapsach ale gostek mi przyslal tez xpand tez w kapsach ale kapsulki sa takie fioletowe a chialem to opakowanie z czerwonymi kapsami bo wiem ze to jest kreatyna a ten co mi przyslal pierwszy raz sie z tym spotykam czy moge wiedziec czy to jest mix kreatynowy czy jakis dopalacz przed treningiem
Witam. Mam pytanko czy stosował ktoś z was taki mix mono+jabłczan, ale nie chodzi mi o branie w takim systemie ze np. rano mono a popołudniu jabłczan. Bardziej chodzi mi o branie tych dwóch suplementów na raz w jednej porcji, raz rano i drugi raz popołudniu po treningu. Co myslicie o takim połączeniu? pozdro
Jw-trenuje SW od pon do czwartku i nie daje rady. Po treningu biorę BCAA z glutaminą i mix kreatyny. Co polecacie ? Wiem że HMB ma złe opinie, ale na innym forum czytałem opinie o HMB liquid i miało ono pozytywne opinie. Sam nie wiem.
Siema mam za soba pare cykli typu meta+enan,mix+meta,m drol+prop itp i pytanie moje jest takie chce poleciec sobie masowke micha trzymana na poziom 350b 550b 200t i czy susta 600mg week w ogole po dziala na mnie? jestem na mostku enana od 2 miesiecy. i czy jest sens jechac solo mixa bez zadnych dodatkow typu deca itp
Cześć. Jakie wit i minerały warto kupić dla osoby trenującej na siłowni amatorsko ? Myślałem o jakimś mix'ie +d3-k2 i jakiś magnez może. I czy ma znaczenie czy kupie to w aptece czy np.w sklepie z suplementami np.sfd itp. ?
Aktualnie bije Cypio 250mg E4D i zacząłem clena. Mam codziennie skurcze najczęściej łydek oraz uda. Biorę codziennie mix witamin, zma oraz aspargin. Mimo to skurcze występują oraz uczucie pulsujących mięśni.
kmoze to glupie pytanie ale postanowie je zadac ktory waszym zdaniem tesc bedzie mial "najmniejsze" skutki uboczne prop,enan,supension,czy tez mix? chodzi mi tu o glownie o gino i konwersacje do dht? i czy jest jakis steryd ktory nie konwertuje do dht?
Nie znam sie az tak na bialkach ale chcialbym kupic bialko dzieki ktorym bym mogl zastapic posilek a mix dlatego ze najwygodniejsze sa , a najbardziej mi zalezy na redukcji . Cena nie gra roli. Dzieki z gory Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2009-10-01 01:54:39
Cześć, od niedawna ćwiczę muay thai w połączeniu z mma i kickboxingiem. Taki mix. Chciałbym zwiększyć siłę i mięśnie nóg. I teraz pytanie, jaki bieg polepszy siłę i mięśnie nóg? Bieg sprinterski czy raczej bieg np. 30 minutowy. Mam 15 lat, 183cm i 64kg.
witam prosze o rade koretke w sprawie cyklu jestem off okolo 6 miechow ostatnio lecialem omo tren deka ; myslalem nad takim czyms 1-8 prop 50 mg eod 1-8 wino 40 mg ed Hcg / clen 1-12 cypio 600/400/200 1-12 deka 600/400/200 hcg 1-10 mix 1-15 bold 500 mg 8-14 tren 11-16 prop 13-17 wino
Witam mam pytanko oecnie jestem w 5 tygodniu na prolce 200mg co 4 dzień ,cykl kończe w 9 tygodniu ,a pytanie jest takie ze posiadam 3 amp. omnadrenu pozostałe z cyklu kumpla i tak pomyślałem zeby może w środku cyklu to zaaplikować wkońcu to mix tescia wiec enan też tam siedzi wydłuzył bym cykl troszke jak myślicie?
Nie widziałem żeby ktokolwiek tutaj leciał taki mix, zacząłem aktualnie takie combo: 1-x Cypio 250 e4d 1-8 Wino 50mg ed 1-7 Meta 20mg ed Ktoś testował? Czy te środki dobrze współgrają ze sobą?
Mam taki dylemat, otóż czy na redukcji jeden posiłek zastąpić izolatem czy wpc w momencie, kiedy nie mam możliwości zjedzienia normalnego posiłku? Kusi mnie izolat, natomiast czy nie wchłonie on się za szybko, kiedy następny pełno wartościowy posiłek będzie za 3 godziny? A moze jakiś mix białkowy...
Panowie potrzebuje rady, potym jak sie sparzylem na tri test 400 z prochemu chce na dniach wrzucic cos innego, wiem ze spora grupka ludzi siedzi na wyspach wiec moze wiecie co dziala dobrze? Musze sobie sprawic mix testa, masteron i propa bo troche przedluzam cykl.
Jak w temacie. Jest sens? Lece meta, deca, mix, w drugiej czesci cyklu chce dac propa i oxe lub vino i ciekawi mnie czy dozucenie npp mialoby rece i nogi dzieki za pomoc