nie ma różnicy czy będzie szedł mix enan czy cypio słabo wygląda sylwetka , musisz pokombinować z jedzeniem na pewno i stawiam tutaj ze i z treningami jest nie za dobrze
[...] - okres leczenia 3-6msc. Mam chwile to odrazu napiszę co suplementuje. Białko, magnez, wit c, witaminy i mineraly, gaba na noc albo po treningu, mk677 wrzucilem do testu, mix 300mg raz w tygodniu z deka 200mg , omega 3, czasami enzymy jak wiem ze bedzie duzo zarcia, glutamine 20g ed, elektrolity na treningu , ziemia okrzemkowa( tu chwilowo [...]
[...] każdy środek zawsze ma pełne stężenie. Poza tym maja sporo środków, których inne laby nie mają, albo mają pojedyncze, jak np undestor, ermalone, oxa i antek inj, mdrol, test mix z 8 estrow. Z tym że zupełnie nie widzę sensu przeplacania za podstawowe środki, a jak pokazują ostatnie badania z forum - są i dużo tańsze laby, które nawet oxe czy tren [...]
[...] każdy środek zawsze ma pełne stężenie. Poza tym maja sporo środków, których inne laby nie mają, albo mają pojedyncze, jak np undestor, ermalone, oxa i antek inj, mdrol, test mix z 8 estrow. Z tym że zupełnie nie widzę sensu przeplacania za podstawowe środki, a jak pokazują ostatnie badania z forum - są i dużo tańsze laby, które nawet oxe czy tren [...]
[...] każdy środek zawsze ma pełne stężenie. Poza tym maja sporo środków, których inne laby nie mają, albo mają pojedyncze, jak np undestor, ermalone, oxa i antek inj, mdrol, test mix z 8 estrow. Z tym że zupełnie nie widzę sensu przeplacania za podstawowe środki, a jak pokazują ostatnie badania z forum - są i dużo tańsze laby, które nawet oxe czy tren [...]
[...] każdy środek zawsze ma pełne stężenie. Poza tym maja sporo środków, których inne laby nie mają, albo mają pojedyncze, jak np undestor, ermalone, oxa i antek inj, mdrol, test mix z 8 estrow. Z tym że zupełnie nie widzę sensu przeplacania za podstawowe środki, a jak pokazują ostatnie badania z forum - są i dużo tańsze laby, które nawet oxe czy tren [...]
113.7kg Rano PUSH i 40' cardio Wieczorem czterdziestka kuzyna i jego żony Szykuje się grubsza impreza bo wynajęta sala, muzyka itp. więc na pewno coś sie podje i lekko z chilluje z jakąś whiskey z lodem;-) a nie piłem od wesela w grudniu;-) plus jakieś cardio na parkiecie%-) PUSH 1. Incline bb press 2x8 120kg/130kg 1x12 110kg [...]
[...] Sałata, jakiś ogórek, pomidor, marchew Oliwa z oliwek, łyżka Obiad: 14-15 jajko gotowane makaron 100g Oliwa z oliwek, łyżeczka Podwieczorek: 18-19 jajko (różne wariacje) mix jakiś tam warzyw łyżka oliwy z oliwek. Kolacja: 20-22 Białko proteinowe. Zazwyczaj ćwicze po południu, a rozbieżność w godzinach zależy od zmiany w pracy. Przy posiłkach [...]
[...] jakiś ogórek, pomidor, marchew Oliwa z oliwek, łyżka Obiad: 14-15 jajko gotowane makaron 100g Oliwa z oliwek, łyżeczka Podwieczorek: 18-19 jajko (różne wariacje) mix jakiś tam warzyw łyżka oliwy z oliwek. Kolacja: 20-22 Białko proteinowe. Zazwyczaj ćwicze po południu, a rozbieżność w godzinach zależy od zmiany w pracy. Przy [...]
[...] dwie fotki warzyw to cała dostawa. Oczywiście bardzo się zmienia bo w czerwcu to głównie zielone warzywa są. Później się robi coraz bardziej ciekawie. Będę na pewno pisać co jakiś czas :p W tym tygodniu będzie pak choi, mix salat, koperek, dwie kapusty, Dymka ze szczypiorkiem i Botwinka Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2019-06-10 07:48:40
Intra to już inna bajka, zamówiłem sobie ten Ostrovit, choć wiem że to bardziej dla głowy:D niż dla samego efektu, lubię coś wypić przed treningiem od tak po prostu. No i jak piszecie równie dobrze można samemu taki mix zrobić.
Viki - a np. koktajlami nie dasz rady podbić kalorii i uzupełnić michy? Ja w obecne upały też mam problem z apetytem, ale taki mix zrobiony z truskawek, wpc, maślanki, olejku kokosowego i migdałów wchodzi ładnie, do tego kalorii trochę ma i makro też nienajgorsze.
Z racji tego że lubię, to trochę tych wynalazków już zjadłem. Powiem Ci tylko tyle że od pewnego czasu znaleźć gdziekolwiek jakiś mix z efedryną czyt. np. T5 to jak trafić 6 w totka. Pozostaje tylko apteka Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-06-12 13:39:51
[...] clen to było 2 tyg on 2 off. Ale zastanawiam się, czy nie pojechać bez offa parę tygodni, bo czytałem, że tak też ludzie biorą. Jak to jest ? Słabnie działanie ? Sajdy się zwiększają ? Ktoś ma doświadczenie ? Dajcie znać Przy trenie solo i później mix trenów wbijałem clen inj 1vial ed z rana. Bardzo lubię to połączenie. I policzone w miesiącach.
Trzymam kciuki. A plan jak się skonkretyzuje to wrzuć proszę, popodglądam jakie takie plany biegowe wygladają. Chociaż ja i plany to chyba taki mix jak wino i piwo..
http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-222.jpg Wyniki ważenia przed Bellator 222: MacDonald vs. Gracie Wyniki ważenia przed galą, która jutro odbędzie się w nowojorskiej Madison Square Garden. Walka wieczoru: 170 lbs: Rory MacDonald (169,4) vs. Neiman Gracie (169,8) – półfinał turnieju wagi półśredniej Karta główna: 205 lbs: Lyoto Machida [...]