mix

[...] maleje - wręcz przeciwnie, ale czy na hormony działa to sprawa dyskusyjna. Teraz lecę chyba z 6ty tydzień lgd 21mg + osta 20 mg i libido w górze, ale podejrzewam, że taki mix w nienajmniejszych dawkach i tak ubił testa lekko. Sprawdzimy to po "cyklu" - mam badanka przed gdzie było całkowitego koło 750, zobaczymy jak po 8 tyg na tych sarmach + [...]

[...] maleje - wręcz przeciwnie, ale czy na hormony działa to sprawa dyskusyjna. Teraz lecę chyba z 6ty tydzień lgd 21mg + osta 20 mg i libido w górze, ale podejrzewam, że taki mix w nienajmniejszych dawkach i tak ubił testa lekko. Sprawdzimy to po "cyklu" - mam badanka przed gdzie było całkowitego koło 750, zobaczymy jak po 8 tyg na tych sarmach + [...]

Co teraz najbardziej legit z sarmow/peptydów jeżeli chodzi o lab? Co człowiek to opinia a w necie tez mix.. LP,BL dużo hejty a jak reszta?

Co teraz najbardziej legit z sarmow/peptydów jeżeli chodzi o lab? Co człowiek to opinia a w necie tez mix.. LP,BL dużo hejty a jak reszta? Było omawiane już wiele razy. Wystarczy cofnąć się 15-20 stron i masz laby polecane i odradzane. Zmieniony przez - BSR w dniu 2024-04-20 13:51:04

Co teraz najbardziej legit z sarmow/peptydów jeżeli chodzi o lab? Co człowiek to opinia a w necie tez mix.. LP,BL dużo hejty a jak reszta? Androchem, IONS, Panax, momo, Smart Brothers, Monster. Co ciekawe z PRO miałem S4 i też klepało, a teraz mam z Brawna PH i też robi robotę, także stare laby wracają do łask. Zmieniony przez - Mind f***er w dniu [...]

to dzis troszkę głód bedzie zaspokojony;p Dokładnie, 625g Ryżu przez cały dzień, po trening wleci 180g jabłka albo 330g truskawek albo mix tego i tego żeby było 25g węgli z owocu i do tego 65g kukurydzianych żeby było równe 160g węgli w potreningowym :D Wiem że nic nadzwyczajnego :D ale smakuje mi bardzo :D

[...] przez wygodę i szybkość. No i też czasami robię np. tak że mam niby teraz 975g ryżu to sobie daje do gara 600g ryżu + resztę z kaszy jaglanej :P i w posiłku mam taki mix. A też gotuję w jednym naczyniu ;p Ale wiadomo większość czasu jem ryż biały :P rutek, też o to :D przecież nie wpycham na siłę :D Zresztą jedna wzmianka i już jaki się [...]

Ja często robię mix jaglane z owsianymi, a jeszcze jak węgli sporo to do takiego zestawu rodzynek dorzucić jakieś 20gr.petarda

ten mix wpc z taką ilością masła, żeby Cie nie zakleił od drugiej strony %-)

[...] 20kgx12p, 25kgx4sx12p, 27,5kgx12p RDL 17kgx10p, 27kgx10p, 37kgx10p, 42kgx10p, 44,5kgx3sxmax/7,7,5 ręce puszczają GM 10kgx20p, 17kgx20p, 22kgx15p, 24,5kgx12p, 27kgx10p, 29,5kgx8p BRZUCH mix - spięcia, skosy, plank mix - spęcia, skosy, Russian twists, plank mix - jw mix -jw, mało mix jw /SFD/2018/12/25/d2b8332b69f142f4880c66d70db41da9.jpg

[...] RDL 20kgx10, 30kgx10, 40kgx10, 45kgx9 ręce puściły, 45kgx3x5p GM 10kgx12p, 20kgx12p, 25kgx4sx12p, 27,5kgx12p RDL 17kgx10p, 27kgx10p, 37kgx10p, 42kgx10p, 44,5kgx3sxmax/7,7,5 ręce puszczają BRZUCH mix - spięcia, skosy, plank mix - spęcia, skosy, Russian twists, plank mix - jw mix -jw, mało /SFD/2018/11/24/3e394bcd7feb4113aee0fd4f4936723c.jpg

[...] 2,5kgx12px5s 3kgx12px5s 3kgx15px5s już ciężko 15p Plus Wznosy bokiem 2,5kgx20px3s i 4kgx15px3s 10lbsx15px3s plus 8lbsx20px3s 4kgx15px3s plus 2,5kgx20px3s BRZUCH 3xplank +mix 3xplank 3xplank +mix +mix SWING -, ktoś zabrał kettla! 12kgx20p, 16kgx20px2s 10kg, 12kg, 16kgxmaxx3s 12kgx20, 16kgx20px3s - 16kgx5sxmax Czy to biodro moze boleć? Nawet [...]

[...] 4kgx10p, 6kgx10p, 8kgx4sx10p GM/RDL GM 10kgx20, 20kgx20, 25kgx3sx15p (15p za dużo, 12p byłoby ok) RDL 20kgx10, 30kgx10, 40kgx10, 45kgx9 ręce puściły, 45kgx3x5p GM 10kgx12p, 20kgx12p, 25kgx4sx12p, 27,5kgx12p BRZUCH mix - spięcia, skosy, plank mix - spęcia, skosy, Russian twists, plank mix - jw /SFD/2018/11/11/d8217320f6a84e49afe9a678cb57355c.jpg

[...] 3kgx15px5s już ciężko 15p Plus Wznosy bokiem 2,5kgx20px3s i 4kgx15px3s 10lbsx15px3s plus 8lbsx20px3s 4kgx15px3s plus 2,5kgx20px3s 4kgx15px3s plus 3kgx12px3s BRZUCH 3xplank +mix 3xplank 3xplank +mix +mix 3xplank SWING -, ktoś zabrał kettla! 12kgx20p, 16kgx20px2s 10kg, 12kg, 16kgxmaxx3s 12kgx20, 16kgx20px3s - 16kgx5sxmax 12kg xmax, 16kgxmax, [...]

[...] 10xcc, 4kgx10p, 6kgx5sx10p GM/RDL GM 10kgx20, 20kgx20, 25kgx3sx15p (15p za dużo, 12p byłoby ok) RDL 20kgx10, 30kgx10, 40kgx10, 45kgx9 ręce puściły, 45kgx3x5p BRZUCH mix - spięcia, skosy, plank mix - spęcia, skosy, Russian twists, plank /SFD/2018/11/4/f1ec71d29db444e797fb8b8b25a7e247.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-11-04 13:45:29

[...] talerz 5kgx25px4s, 6kgx4sx10p (ciężko szło z arnoldkami) talerz 5kgx28px4s ciężko, 6kgx4sxmax 12, 10, 10, 10 FACEPULL 10kgx12p, 15kgx12p, 20kgx3sx12p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p BRZUCH mix mix - SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg za cięzko (plecy!), 16kgx3sx20p - 16 albo 18 kg, kettle no name 3xmax

[...] 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kg15p, 15kgx15p, 20kgx15p, 25kgx5 lokiec boli, 20kgx15p 10kgx20p, 15kgx15p, 20kgx10p, 25kgx 5 prawy łokiec bolał od początku BRZUCH mix mix - Skosy, plank, situp żaba SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg za cięzko (plecy!), 16kgx3sx20p nie było Nieznana waga:) 3xmax Nie było Nieznana waga 3x20p [...]

[...] 2,5kgx12px5s 3kgx12px5s 3kgx15px5s już ciężko 15p Plus Wznosy bokiem 2,5kgx20px3s i 4kgx15px3s 10lbsx15px3s (wznosy bokiem) plus 8lbsx20px3s (w pochyleniu) BRZUCH 3xplank +mix 3xplank 3xplank +mix SWING -, ktoś zabrał kettla! 12kgx20p, 16kgx20px2s 10kg, 12kg, 16kgxmaxx3s 12kgx20, 16kgx20px3s - nie chciało mi się już [...]

[...] SIEBIE 4kgx12p, talerz 2,5kgx15p, 5kgx12p, talerz 5kgx20px4s, 6kgx3sx8p talerz 5kgx25px4s, 6kgx4sx10p (ciężko szło z arnoldkami) FACEPULL 10kgx12p, 15kgx12p, 20kgx3sx12p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p BRZUCH mix mix SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg za cięzko (plecy!), 16kgx3sx20p - /SFD/2019/1/13/f578b3e8dc1e4271a8c25d6ed509e1c9.jpg

[...] 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kg15p, 15kgx15p, 20kgx15p, 25kgx5 lokiec boli, 20kgx15p 10kgx20p, 15kgx15p, 20kgx10p, 25kgx 5 prawy lokiec bolał od początku BRZUCH mix mix - Skosy, plank, situp żaba SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg za cięzko (plecy!), 16kgx3sx20p nie było Nieznana waga:) 3xmax Nie było Nieznana waga 3x20p [...]