SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gorke,po prostym terenie. wypompowalam sie troszku :) po poludniu brzucho i jeszcze stepperek ze skakanka sprobuje, a pozniej nagroda seafood :) *** stepperek ze skakanka, mix 3min na 3min odbyty, razem 30min, zakonczone dodatkowymi 10min "wyciszajacymi" na stepperku, razem 40min dom posprzatany, pranie zrobione, seafood w brzuszku [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez mialem ten mix warzyw nie chce mi sie juz robic tych testow ide jesc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tiesto ladnie kasuje mamone dzis obiadek ryz+rybka + mix chinskich warzyw

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 14:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix w kazdej masz 4 smaki zmieszane haha a to juz pech Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-20 12:54:41

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 12:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tej ale wlasnie sie wkur... siedze sobie w VITAMIN SHOPie i mowie ch.. sprobuje sobie to bialko vitala w saszetkach 82, otwieram patrze a tam same saszetki takie srebrno polyskujace bez opisanych smakow nie ma to jak zrobic cos na od******l !!! na opakowaniu jest napisane ze mix 4 smakow i ktory jest ktory ??

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 12:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • timo ja lece na 2 srodkach jednoczesnie enan+deka - regres dawek, 1750->1500->1250 mix tren prop wino inj

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 11:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOno to kreatyna a stacki to mix roznych kreatym plus dodatki np pompujace czy pobudzajace, pobudzajace to boostery bardziej... czyli jak wiadomo inny konfort pracy jest... lepsza pompa, skupienie, ze stackow na poczatek to Xpand,cellpump,Storm,horse power jest troche mocniejszy... chce wrocic do mono i sprawdzic jak to bedzie... jezeli ok o juz [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA bez KREATYNY - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Body Octane... Wywale to HMB, a po treningu wezme do Golden Finish jeszcze BCAA + Leucitine Stack Olimpu...a moze lepiej tylko leucitine Stack bez BCAA?? Jakis prosty mix, nie lubie mieszania duzej ilosci supli, gdyz nie wiem wtedy co na mnie działa, a jestem na etapie obserwacji jak zachowuje sie moje ciało i co jest dla niego dobre, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-06-20 05:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta +uwagi/obserwacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecam dopiero na noc, bo po 1 oczywiscie uspokaja a po drugie zawsze po pelnej szklance czuje sie tez taki troche "napompowany" po niej. ten mix herbaciany oczyszcza nerki i dziala uspokajajaco na noc :] jesli jestes takze neurotykiem, nerwicowcem w roznych formach o roznych objawach i przyczynach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-06-20 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki w niecałe 2 miesiące!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na zdrowiu - a i sam efekt nie bedzie mily, skora przy taki szybkosci pozostanie. Tak jak pisal jeden pan powyzel. Dieta na rzezbe + trening +aero lub hit (wedle uznania lub mix) i sporo zyska. O byciu "meska szmata roku" na majorce , przynajmniej w te wakacje, moze zapomniec, ale sama sylwetke w tym czasie moze znaczaco poprawic na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2008-06-19 01:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EREKTON:)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak w temacie:) hehe troche umarlem jak zobaczylem nazwe:) Ale moze rzeczywiscie dlaczego nie:)? Pytanie takie: testowal ktos:)? sczerze ciekaw jestem czy taki mix skladnikow lepszy jest od samego cynku w dawce x wiekszej:)+ arginina i jej pochodne:) Zwlaszcza w kontekscie dawkowania 1x2dzienie to daje niecalego grama argininy podczas gdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2008-06-18 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu na redukcji?

    Post
    Iron Horse Series

    Zgadzam się z Dariuszem.Robię 8% BF pijąc po treningu mix Carbo i aminokwasów.Jeśli ktoś przestrzega diety(a nie tylko o tym mówi),nie widzę w tym błędu.Zwłaszcza,że większość użytkowników forum nigdy nie osiągnie formy Darka,a przyczyny nie należy doszukiwać się w spozyciu węgli prostych po treningu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10957 Data: 2008-06-18 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka activlab

    Post
    ActivLab

    @Pitt Bull - pewnie chodzi Ci o linię owocową (z kawałkami owoców). Night Protein Mix jest w smakach waniliowym, truskawkowym, czekoladowym. Nie ma w środku owoców, ale tez smaczne ;) @Mariucha18 - sugerowane ceny detaliczne to 69zł / 750g i 164 zł / 2000g.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2008-06-18 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka activlab

    Post
    ActivLab

    A ja od siebie dodam, że Extra Muscle Milk & Egg zostało wycofane z naszej oferty na rzecz dużo efektywniejszego Night Protein Mix: Night Protein Mix: Odżywka białkowa na noc - 5 różnego rodzaju białek o różnym czasie wchłaniania, - wysoka wartość biologiczna (BV), - pomaga zapobiegać nocnym oraz powysiłkowym procesom katabolicznym, - idealna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2008-06-17 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja zoncia wogole postanowila zakupic w najblizszym czasie suczke stafika,zeby buli nie byl sam..Boje sie ze z kuchni nie bedzie juz nic,pomijajac jego wczesniejsze wybryki. Za rok jak sie uda to fundne mix stafforda z angielskim bullterierem,ew buliego z bokserem..kombajn do walk.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    układaj układaj następnie odpowiedni trening, aeroby, później możesz łączyć krede ze spalaczem np tcm(standardowe dawkowanie)+scorch(zaczniesz od zmniejszonych dawek, np 2x1) do tego wpc do uzupełnienia diety, jeśli będzie potrzeba jakiś mix na noc, np sp80,prolongatum jeśli $ pozwolą bcaa okołotreningowo, po 10g chela mzb,o3,witaminy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-06-15 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG+ AERO 2 kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    ma sens jesli masz na tyle kasy, jesli nie to bierz tylko przed treningiem- powiedzmy mix pól na pól.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-06-14 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te panowie co mowicie na taki mix : 2xanimal test + 4x 11-oxo ?? w jednym cyklonie na 6tyg ??

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jak wiecie chce trenować w Krakowie ale? nie wiem jaki najlepszy mix tyli wybrać do MMA oczywiście doradzcie mi coś. Kasa nieograniczona.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-06-14 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plyometryczny

    Post
    Inne dyscypliny

    Ok, spróbujemy zrobić lekki mix, z tym że musisz wziąć pod baczną obserwacje stawy. I Przysiad 4x6,6,4,4 Podrzut 3x5 Wysoki ze sztanga 3x5 Wybicia z wstępowania na podwyższenie* 3x5(na noge) II Sprint 30-40m 4x2 Front Przysiady 4x5 Rwanie 3x5 Wyskoki ze sztanga 3x5 Oczywiście moge rozpisać Ci typowo plyometryczny plan ALE bedziesz go stosował na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2008-06-13 19:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)