SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mity

  • czy za duzo jajek????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja dziennie szamie 6-9 jaj od ponad 6 miesiecy, niedawno robilem sobie badania cholesterolu i jest w dolnych granicach normy, szamaj smialo jajka i nie patrz na mity jak obnizanie potencji czy cos, pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2011-04-24 09:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moglo znalezc pracy po jakims dziennikarstwie czy innych dziwnych studiach bo byli za slabi wiec doksztalcili sie rok i tadaaaaaaa sa nauczyielami ESOL-a powtarzaja potme mity ktore poslyszeli tu i uwdzie. Zapraszma na HTLAL forum tam masz prawdziwych poliglotow, ludzi ktorzy plynnie wladaja nieraz KILKUNASTOMA JEZYKAMI w wiekszosci sa w [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18325 Data: 2011-04-25 00:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie rozrozniali ze jestem Polakiem, mozesz nie byc w stanie osiagnac identycznego akcentu, ale beda mysleli ze jestes z kraju anglojezycznego) albo wierzyc w te wszystkie mity, i je powtarzac :D Moge Ci wrzucic 1000 wiecej linkow, 10 ksiazek, i nawet badania naukowe tylko po co? Rozbijajac to na szczegoly, czym tak w zasadzie jest akcent? [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18325 Data: 2011-04-25 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog poszedl za zdjecie w profilu. ja sie rowniez nie zgadzam ze nie mozna sie nauczyc ang by mowic jak native speaker, ja znam kilku malolatow tj ponizej 20 roku zycia ktorzy mowia tak ze nawet lokalni nie sa w stanie rozpoznac ze nie sa stad.... mity :) yeah GB :D

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18325 Data: 2011-04-27 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilki po treningu - pomoc w dobraniu kolejnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To skad mity ze to wolowina jednak kroluje jesli chodzi o ta branze? Ciekawy temat bo w sumie od niejednego slyszalem podobne zdania, mianowicie ze dopiero po wrzuceniu wolowiny wszystko ruszylo (wczesniej baza na cyckach wlasnie).. Moze i masz racje, to tylko moje domysly, z checia zaglebilbym sie bardziej w temat kura vs krowa. Pzdr Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-05-10 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mity o częstotliwości posiłków zostały już obalone. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-05-13 11:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas jest bardzo nieefektywny dla osoby ćwiczącej. dlatego krótkie głodówki (14-20 godzin), przyśpieszające lipolizę i metabolizm są idealne. polecam wpisać hasło "mity głodówkowe" na googlach, swego czasu m.berkhan napisał dosyć fajny tekst. temat o tym jest w dziale odżywiania pod hasłem JEM NIE JEM i niech tam zostanie, tam [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-05-13 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jajek dziennie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/temat259326 - Czy jedzenie X jajek mi szkodzi? http://www.sfd.pl/temat392585 - Prawdy i mity o szkodliwości jajek http://www.sfd.pl/temat247622 - Jajko http://www.sfd.pl/temat429538 - Jajko http://www.sfd.pl/temat478402 - Jajko Zajrzyj tutaj .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2011-05-19 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy samodzielnie wykonany trening By maxwell1

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo spilt z partią raz w tygodniu nie jest dla Ciebie. Do tego nienajlepszy dobór ćwiczeń. Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-10-25 22:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wybacz namolność ale dlaczego jest fatalny" ponieważ to nie jest plan treningowy wiec nie nadaje sie do treningu , chcesz poszerzać wiedze czytaj na poczatek MITY!! http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-11-01 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba u zielonego

    Post
    Trening dla początkujących

    Afaz nastepny {{:-( użyj wyszukiwarki !!!!! masz czytaj MITY zajrzyj do 8 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-11-06 15:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie cieżarów vs Kulturystyka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    cos z ta chinka pomyliles-to jest wynik w dwuboju czyli podrzut +rwanie.....i tak powstaja mity....:) aktualny rekord swiata kobiet w tej wadze to rwanie 102 kg i podrzut 129 kg...ale takich cizarow swoja droga tez niektorzy na klate nie biora wazac dwa razy wiecej...:)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2011-11-09 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich osob jak Arek,np. ja -> to niech stad wyjdzie (z tego tematu i niech nigdy nie wraca) a swoje 'pomocnicze' posty zachowa dla swoich kolegow. Tzreba lamac stereotypy i mity Arek je lamie a ze nie wyglada jak koxu - czy jak hardkorowy koxu - napisal o tym geny i lata ja dorzuce jeszcze brak koxu! ....dorzucilby poł reklamowki saa to co [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 17:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć dziwna prośba+ życiorys.

    Post
    Trening dla początkujących

    yamu teraz to już cię nie rozumiem całkowicie a co masz czuć chodzi ci o to że pompki nie ma %-) jest progresja ?? "przeczytanie trzech MH nic nie pomoglo" a co chciałeś w tym kolorowym badziewiu znaleść?? "czytalem nawet wszystkie te mity" coś mi się nie chce wierzyć

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2011-12-06 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA STARSZAKA +-40L

    Post
    Po 35 roku życia

    zawsze myślałem ,że na czczo nie wolno ,a jednak ???? http://potreningu.pl/artykuly/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2011-12-08 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o witaminę D to informacje odnośnie bardziej nasłonecznionych krajów można znaleźć np w czasopiśmie Nexus (dość kontrowersyjnym niejednokrotnie z odmiennym spojrzeniem bądź spojrzeniem na pewne zagadnienia z innej strony) z tego roku Nie pamiętam numeru ale naturalnie mogę znaleźć Artykuł bodajże dotyczył przeziębień I tutaj pojawia [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 07:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpalajacymi fajke jak zaczynają się problemy.Ale za to odblok jest łatwiejszy niż po dece z teściem.Zaczynając odblok stopniowo wszystko wraca do normy.Skończcie już te mity,że deka bez testa,a np. z winem to nie wiadomo jaka ciężka impotencja.Jeżeli chodzi o samopoczucie to może być troche chvjowe na cyklu bez testa(zależy też od dawek),ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2011-12-15 09:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps i biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem strone body-factory ze dwa razy, wszystkie mity znam na pamięć ; ) Miło, że wreszcie usłyszałem od Ciebie konkretną odpowiedź.. dużo mi to daje ; ) Wcześniej ćwiczyłem FBW - 3x tygodniowo (A,B,A)(B,A,B) Ten plan akurat układem z kumplem wczoraj przez dobre 15 min - nie mam w nim doświadczenia także nie dziw się proszę, że jest w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2011-12-17 13:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z moich ulubionych środków, świetnie nadaje się nawet na redukcję, przy hormonach pre-contestowych wygląd mięśni jest płaski, oxymetholone z dnia na dzien poprawia krągłość i pełność takze lec do turcji, kup z 5 paczek oxymetholone i wstaw do jakiegos cyklu jesli powielasz takie mity to jestem wrecz pewien, ze nie stosowales oxymetholone

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2011-12-23 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    laskim Skopiowałeś plan z artykułu "Największe mity treningu siłowego" Atakuj Środa - push press to wyciskopodrzut sprawdz YOUTUBE . Piątek daj jednak PORĘCZE to ćwiczenie jest niezastapione. No i patrz jak reagujesz :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-12-27 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)