SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mister

  • Brzuch Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Flex Wheeler Flex Wheeler, 3-krotnuy zwycięzca Arnold Classic i 3-ktornie II zawodnik na Mister Olimpia, niewątpliwie jest jednym z najlepszych kulturystów świata ostatnich lat. Kiedyś rozpoczynał trening mięsni brzucha dopiero 4 tygodnie przed zawodami, gdyż uważał, iż to wystarczy, ponieważ natura obdarzyła go dobrą definicja mięśni, wąską [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 letni kulturysta:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Arni997: Widze że wyobraźnia działa:D przyszło Ci 10kg w 2 miechy ale chyba tłuszczu, wogóle jak CI tak dobrze idzie to myse ze jeszcze pół roku i możesz isc na mister Olynpia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2008-02-25 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnice między węglowodanami złożonymi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po nich dłużej sytości niż po produktach "białych". Czymś muszę te kalorie nabić więc to jest ryż, makaron i białe pieczywo. A cudów i tak już nie zwojuję w wieku 38 lat i mister olimpia nie zostanę więc o ile nie marnuję do końca tego wysiłku z siłowni jedzeniem białych węglowodanów to nie będę się aż tak spinał jeśli chodzi o jedzenie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2020-07-30 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRANDE foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    ******l co gadaja rob swoje dalej to jest strongman a nie mister poland dobra masz sylwetke 150 kg i jeszcze by chcieli moze 10% bf

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak SW pomogły wam w życiu.

    Post
    Sztuki Walki

    ...super że dyskusja prowadzona jest zgodnie z tematem Jak na razie dowiedziałem się że najlepiej nie przyznawać się w ogóle skąd się pochodzi. Ba nawet trzeba ściemniać "No mister ja nie z ta kraja!"

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 11862 Data: 2006-07-05 18:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciuchy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam chodze tzn. nie żeby tak sie powozić, pokazac muly ale jak jest np. gorąco to chodze w bezrekawniku mimo że wymiarów nie mam zbytnio wielkich. To w koncu ulica czy pokaz mister olympia? leje na to co ludzie sobie o mnie mysla i chodze w tym w czym mi wygodnie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2007-05-19 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokladnie tak ...zreszta po to jest forum,zeby kazdy wyrazal swe opinie,wiec uszanuj to, a wogole to co mozna powiedziec o bicepsach czlowieka, ktory cwiczy 1,5 tygodnia? Wszyscy drwia z mistera bo jeszcze nie bylo kogos takiego jak on... nikt nie dawal fotki swojej "lapy" po tygodniu cwiczen! Pozdrawiam Praca i jeszce raz Praca

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11267 Data: 2003-11-10 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Synthol Contest

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ludzie czesto w zazdrosci pisza ze czołowi zawodnicy Mister Olympia wygladaja okropnie, ale ja bez zazdrosci twierdze, ze syntholowcy to juz uposledzone karykatury nic dziwnego ze dzisiejsza kulturystyka jest zle kojarzona. Az strach pomyslec jak beda wygladac kulturysci po dopingu genetycznym

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6918 Data: 2006-01-03 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr& Ms World -Rzym -28-10-2012-powiekszamy team

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze 9 tygodni do Mister World w Rzymie... http://www.youtube.com/embed/scU9DJcuSIw Zmieniony przez - masti w dniu 2012-08-28 13:13:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2012-08-28 13:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    HEHE CICHY...TOBIE TYLKO"JEDNO"W GLOWIE..hrhrhr... KAROOLKU-MEZU-BARDZO LADNE FOTKI-MAM NADZIEJE,ZE NIE WROCILES POZNO I ZDAZYLES POLOZYC DZIECI SPAC..?? PREZES-mafia.suple.hardcor.pl <-- RIKI2-ty PARÓWKO --> ***LUBIE BULKA*** ***KAROOL-MISTER OLIMPIA-mężuś*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** .."Y"STRINGI [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2003-07-19 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest naprawde MOZLIWE :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tajfun ja bym powiedział ze z wszystkich biorących udział w dyskusji ty jestes najbardziej ograniczony.Kazdy,znajacy sie na temacie,wie doskonale ze bez koksu w takim sporcie jak kulturystyka czy strongmen nie da sie wiele osiagnąc.Nie jest to kwestia tego w co ja wierze,bo w sumie jestem przeciwnikiem koksu ale zdaje sobie sprawe, ze Cale Mister [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2002-11-16 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** KOMENTARZE PO MR OLYMPIA 2007 *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bledy jakie zrobil Cutler jak nadmienil Nr.1 to podaz mineralow a diuretyk, nie poprawne uzywanie wiaze sie z utrata twardosci, kilka dni przed Mr.O Jay byl "skala", w dniu Olympi to zepsul, innej opcji nie ma, no chyba ze uzywal kortyzonu lub amfetaminy, ALE to wykluczam. WOLF dla mnie to przyszly Mister Olympia, separacja masakryczna [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12782 Data: 2007-10-01 00:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa16, czy ja ciebie nie widzialem na mister olimpia?jak sie naprawde nazywasz????To chyba ty?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 114: RAMPAGE vs. EVANS

    Post
    Scena MMA i K-1

    Liczę na Rashada........mam nadzieję, że Mister T pójdzie spać

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2010-05-18 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • List do Nastka :-<

    Post
    Scena MMA i K-1

    to mi troche przypomina piosenke eminema- stan -------------------------------------------------------- Dear Mister-I'm-Too-Good-To-Call-Or-Write-My-Fans, this'll be the last package I ever send your ass It's been six months and still no word - I don't deserve it? I know you got my last two letters; I wrote the addresses on 'em perfect So this is [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2005-12-14 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiace cwiczenia

    Post
    Galeria Zdjęć

    mister powiedz jakie supple jadles?

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do 666

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Greg Kovac, gdyby zainteresował się trójbojem siłowym. Patrząc na jego wyniki, już teraz mógłby podnieść w przysiadzie 500 kg, a w wyciskaniu na ławce skośnej osiągnąłby wynik około 365 kg - naukowcy twierdzą, że 6 razy można podnieść ciężar wynoszący około 80% maksymalnych możliwości, a Greg wyciska 6 razy 305 kg. Wystarczyłoby, żeby choć rok [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2003-01-05 00:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Post
    Doping

    czyli 5 j 5 dni 2 dni off hrhrh to jeszcze tansza opcja :D Greg , B50 , Mister Kostka Jordan co moge sie spodziewac po 5 j , lepszy sen poprawe cery spalanie smalca , czy dodatkowo troche masa pojdzie am kiedy moge sie spodziewac pierwszych realnych wizualnych efektow ? Jak to bylo u was ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2010-11-18 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mr Universum" 1961

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Tommy Kono po raz trzeci Mister Universum. Dalsze miejsca uzyskali: Bill March (USA) i Guy Mierczuk (Francja), który w 1959 roku w Warszawie zajął I miejsce. Źródło: "Sport dla wszystkich" 1961 ..And JUSTICE for ALL..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2003-01-23 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Post
    Trening dla początkujących

    może to i dobry trening... ale jakbyś się przygotowywał do Mister Olimpia(w twoim przypadku chyba upadłeś na głowę). Poczytaj o FBW, który najlepiej działa jeżeli chodzi o masę dla początkujących.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-11-06 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)