mister

Trening D10 2008-12-23, wtorek Objętość: 12 640 kg; Regeneracja przebiega pomyślnie; dużo snu Trening średnio się udał, miały być filmy, ale nie było możliwości, postaram się z następnego i sukcesywnie dalej je wrzucać; - Z TEGO CO WIDZE PONIZEJ BARDZO SIE UDAL, CZYTAJ WYJASNIENIA Rozgrzewka Wyciskanie leżąc 30kg x 10 30kg x 10 35kg x 10 40kg x [...]

Mister Olympia :D jeszcze raz to podkreślam.

już od dawna mu kibicuje i teraz tylko upewnia mnie w tym przekonaniu, że jest to świetny zawodnik na miarę Mister Olympia i jak Spompowany liczę na niego i to bardzo mocno :D olbrzymie ma bary i ramiona :D

Ja uważam, że Phil jest niesamowitym kulturysta i to on może odbierając Cutlerowi tytuł Mister Olympia piastować go bardzo długo, bo jest młody, a jego umiesnienie jest wysokiej klasy i do tego te ksztalty, ktore moim zdaniem przykrywają jego wąska klatkę, która i tak jest tak nabita, że robi wielkie wrażenie, a do tego wszystkiego ostateczny [...]

Te "WOW" jest to opinia wszystkich ekspertów kulturystyki i Jay wygrywa, bo jest aktualnym Mister Olympia i do tego przygotowuje dobra formę, ale zwycięstwo jego nad Philem nie było takie pewne i tylko troszke gorsza forma Jaya i Phil wskakuje na tron i juz z niego nie schodzi ;)

A właśnie Panteon fajnie że jesteś u MaGora w gościnie co pisze mister Dan na temat 300 wymachów codziennie na co można liczyć w trakcie realizacji tego planu. PS przyznam się że od tygodnia robię 300p wymachów prócz niedzieli w systemie 10,15,25 min przerwy w podziale 150p przed robotą i 150p po z 32kg .I czuję że dłonie palce zaczynają [...]

Artykuł do dupy, widac autor nie ma zielonego pojecia o dopingu a oparty jest tylko na stereotypach. No ale zaplacili mu to napisał. Wystawił go m.in. Bertilowi Foxowi, dwukrotnemu zdobywcy tytułu Mister Uniwersum, który w szale pod wpływem sterydów zastrzelił swoją przyjaciółke i jej matkę, za co odsiedział kare dozywotniego wiezienia! No [...]

Carbo dobrze gada , polac mu gainera ... Zobaczcie na tego Roniego co teraz jest mister non stop jakie bydle , arnold jako pierwszy walil jakis koks ogladalem taki dokument o nim to mowil ze nawet nie wie czy mu 3 reka na plecach nie wyjdzie hahahaha , ja tam *******e koks !!

jeśli Giertych mógł być ministrem szkolnictwa to Ty możesz być w kanonie lektur taki nowy wieszcz narodowy co przepowiada tytuł mister olimpia dla jakiegoś Polaka

Vic ladniej sie prezentuje, Kaj wiekszy ... wrazenia estetyczne zdecydowanie nie ida w parze z wrazeniami czysto sportowymi ... dziwne czasy nastaly, ze wygrywa gosc ktorego budowa mniej sie podoba ... no ale to kulturystyka a nie konkurs Mister World :P

Niesamowicie wygląda Victor !!! oby zrobił formę i walczył z Philem i Jayem o tytuł Mister Olympia ;)

Estetyka w najlepszym wydaniu... Mister of "palumboism"... Polecam inne filmiki o Big Lennym https://www.youtube.com/watch?v=5zTOGbLLy2E i jego popapranym koledze treningowym i "gwieździe" amerykańskiego youtube'a Jasonie Genowa. https://www.youtube.com/watch?v=u13nIefHqFA :-D Zmieniony przez - BiNiOL-GMC w dniu 2015-02-10 14:35:16

Mister Chock - najlepsze batony, coś ala Twix i tańsze

Hmm, krzywdy dietą wegetariańską sobie na pewno nie zrobisz, o ile nie będzie to dieta typu ziemniaki plus chleb z dżemem - bo i takie "wegetariańskie" diety widziałem. Żadna dieta nie będzie kolidowała z treningiem siłowym - dieta to jest po prostu tyle i tyle białka, taka a taka ilość węglowodanów, tyle a tyle tłuszczu. Można to [...]

Poćwiczone. Straszliwie mi się nie chciało jechać, bo wewnętrzny pracoholik podpowiadał: Jedź do pracy, jedż do pracy. A może to był rozsądek, nie wiem, nie posłuchałam Trening na zasadzie: schowaj ambicje do kieszeni i zmniejsz cięzar{:-( 1. Żołnierskie 4 x 6 3x10 kg, 6powtx15 kg - i tu już tak ładnie nie było :-D 2. Wyciskanie hantli 5 x 10p - [...]

Zbyt wazne zeby informiwac o tym w spamie Masti znasz przyczyne smierci ? https://portalzachod.pl/nie-zyje-miroslaw-daszkiewicz-pierwszy-polak-ktory-zdobyl-tytul-mister-uniwersum-w-kulturystyce/Podobno chorował kilka miesięcy.

[...] nogi... Ronnie ma konkretne nogi... nikly tricpes arniego wielki Ronniego... ogromne lapy Ronniego spore Arniegomarne plecy arniego bycze niesamowite plecy Ronniego... kapturki arniego...... ogromne KAPTURY ROnniego... tak wiec gdyby nie klata arniego arni nie mial by czego szukac na zawodach mister olympia obecnie i kiedys by tak nie wygrywal

'Ajukrejzimen tumaczformi' ...to chyba potrafisz powiedzieć %-) ...zbierasz się do wyjścia i zaraz słyszysz 'hej mister half price' %-) ...robisz z tego kolejne -50% i wychodzisz zadowolony %-)

Mi się cos wydaje że Robert nie miał najlepszej formy na AC Pro, ponieważ szykuje się do Mr.O już tłumaczę skąd te moje domysły: otóż głównym sponsorem tegorocznego Mr.O jest Ultimate Nutrition...a niegdyś Robert należał do ich teamu. Może dostał cykn od szefostwa ultimate że dostanie od nich dziką kartę na te zawody, gdyż ci mogą mu taką kartę [...]

Kiedyś mówiono, że nikt nie zejdzie w biegu na 100 metrów poniżej 9.70 sek., ale U.Bolt zrobił to i zszedł aż do 9.58 sek i tak samo może być z formą, bo to w głowie leży granica, która wydaje się do prześcignięcia, ale na przestrzeni lat ludzie potrafili zmienić bardzo wiele i Phil na pewno jeszcze nie osiągnął swojego maksimum, bo jeśli je [...]