miska

Miska..:))

[...] mass gain (szklanka) 2 kanapki z serem białym lub szynką mass gain (szklanka) kolcja (kotlet lub kura kartofle pomidory lub fasolka) 3 nalesniki (dzem i ser biały) lub miska ryżu z dżemem kluski z serem (cały talerz) 2 kanapki z serem białym lub szynką i oczywiscie duzo picia (napuj wisniowy niegazowany) tak w skrucie to wyglonda i [...]

[...] ludziom w oczy,jak ida laski mrugnij oczkiem ) ... myslę że kwestia ubioru nie ejst tu aż tak wazna oraz postura bo niby chodzisz na siłke to jakos powini cie widziec...miska na masie a mimo to podchodzą...no zeszta neiwazne.Ja sie najbardzioej boje gdy juz podejdze do mnie gość blizej niz na wyciagniecie reki wtedy wiem ze juz nic nie [...]

[...] dieta praktycznie - to jestw moim wypadku 80 do 120 g bialka czyli tyle ile jem do obiadu jak mam rano bieganko . A tak wogle 80 g bialka to jest 250 g sera bialego (srednia miska) , pol litra mleka i jedna duza kanapka z szynka (250x0,2=50 + 500 x 0,03=15 + 70g x 0,25 - 15g = 80 g - tyle to ja zjadam na jeden posilek po treningu czasami ) I [...]

Takiego miłego miśka jak ja banować? No kto by to widział Jagoodko - wiesz może co oznacza niesamowicie szybko odrastający zarost? (muszę sie golić 2-3 razy dziennie)

Przemo_1 te koksy od miska to siakies trefne Tego boli głowa na cyklu..ten rzyga..ten w szpitalu ehh

[...] gdzie je tylko masz (czyli wszędzie), a do tego schudniesz bardziej niż na reklamowanych przez siebie spalaczach z US. Sprzedaż spadnie, baba odejdzie, a pies zdechnie bo miska pusta. I co ? I ja powiem wtedy za pół roku, że walnąłem głupa i ściemniłem z tymi badaniami... Co wtedy zrobisz ? Więc nie pleć bzdur o badaniach pokątnie [...]

a pies zdechnie bo miska pusta brakowalo troche konkretow w tych wszystkich postach teraz to uzupelniles !! rewelka !! juz mi glod nie doskwiera szukam nowego pampersa !!

znam równie fajne ćwiczenie. potrzeba do tego tylko miska napełniona piachem. Wkłada sie dłonie do piasku tak aby pieści były wypełnieone piachem a nastepnie ściska z całych sił tak długo jak sie da. trzeba zrobić tego kilka serii. Zaleca się cwiczyć w ten sposób co dziennie.Powinno zadziałać na tyvh którzy mają problemy z rozwinieciem mięśni [...]

W takim razie jeżeli ser (czytaj chudy twaróg) jest tak dobrym produktem to dlaczego jego wartość biologiczna(kazeiniany wapnia, bo głównie te frakcje białek tam się znajdują) jest określana na 77 gdy izolatu serwatki 159, koncentratu 104. Wiem że że na przykład pierś z kurczaka rówwnież posiada niewiele więcej bo 79, jaja(białko) 88. Lecz [...]

kochani, 1pint to 586 ml bowl - miska whey - serwatka (bialko serwatkowe)

Fakt kawalek miska jest. Jezeli jests przy nim i z nim to bardzo mile. Fajnie miec osobe ktora wspiera a strong man to nielatwe zajecie. Pozdrowionka dla ciebie i faceta

rozp*****laja mnie te teksty o rzezbieniu sie pitbulka nie napisala w temacie ocencie poziom tluszczu u mojego miska tylko nasi faceci - wkleila foto i teraz wszyscy beda go oceniali... "oraz niewielu kobietom podobaja sie takie koxy raczej wyrzeźbieni playboye a tu prosze" i tu ci hulk powiem ze coraz wiecej jest panienek ktore leca [...]

pitbullka nie denerwuj się, bo nikt tu nie atakuje ani twojej osoby, ani twojego miśka. Mówimy o postrzeganiu „dużych” panów przez ludzi… Sama używasz pojęcia "typowy kark", wyjaśnij więc co masz dokladnie na myśli.

jajka jak najbardziej maja byc gladziutkie , ale pachy u faceta..hmm? kto jak woli ja preferuje wloski mojego miska i mi to nie przeszkadza ale jajka mussss gladkie, nie lubie jak mi miedzy zebami zostaja ogonki!!

Obli, bardzo wielkie dzięki a czy skoro masz to w komputerze, to czy możesz mi podesłać? [email protected] wydaje mi się, ze przy powiększeniu powinno być OK. Ale ja lajkonik jestem w klocki komputerowe Co prawda po wczorajszych ćwiczeniach przywodzicieli i odwodzicieli i kraulu na basenie, jakby mnie mniej bolało... Ale musze jeszcze [...]

Chłopcze a ile Ty masz lat, ze do mnie 'psze pani' mówisz? Smakołyki kupuję, mam dzieci i w niedzielę im się należy jak psu miska Ale w sumie i tak mam dobrze, bo małż jada jak ja chociaż z drugiej strony... wyżarł wszystkie jaja

Aj tam zaraz się czepiamy wieku King miej sobie swoje priorytety, one są zupełnie normalne w Twoim wieku (nie czepiam się ). Nienormalne IMO są wypadki tych 17/18 latków, którzy mają dzieci. Moja polonistka w ogólniaku mówiła, że o dziecko to łatwiej niż o nową sukienkę Obli święta racja z tymi zachowaniam kopiowanymi z własnych rodziców I [...]

[...] dziwna ta twoja historia z tą metą, jeśli jest to wałek to nie powinno ci iść nawet po zwiększonej dawce, zaniżone stężenie?nie wydaje mi sie.. może miałeś dobrą mete ale miska zła i może kiespsko na ciebie dzialą metandianon i to dlatego , podbileś dawke na 30mg i już ne ma bata taka ilośc to juz musi zadziałać.. i stąd te przyrosty.. jak 2 [...]

No to muszę ją wydobyć z czeluści zamrażarki, zazwyczaj zapominam i wtedy piekę mrożoną Ja tam pange w każdej postaci Miska na jutro: nie będzie basenu, bo smarkam straszliwie Posiłek 1 omlet z 2 białka+1 jajo+warzywa+otręby Posiłek 2 panga z kaszą owsianą i kapkisz odrobina rower Posiłek 3 białko z żytnimi Posiłek 4 jak 2, ale kapkisz więcej [...]