Siemka, kupuje filet z kurczaka w biedronce i nurtuje mnie jedna rzecz. Gdy zrobie dajmy 100g piersi w mikrofali, zostaje jej ok. 70g. Gdy zagotuje ją w wodzie to zostaje 100g. Więc odejmować od nieugotowanego, nieupieczonego, nieusmażonego fileta 30g /100g fileta?
[...] mam pytanie dotyczace mieszania ,w tym przypadku WPC 80 Ostrowii . Otoz ze wzgledu ze troche ch...o sie rozpuszcza , wlewam troche mleka ,ktore wczesniej lekko podgrzewam w mikrofali , dosypuje prochu i ponownie zalewam mlekiem z tym ze zimnym .. pytanie brzmi : czy poprzez ten sposob zmniejszaja sie wartosci odzywy (bialko przedewszystkim ) [...]
Witam Chciałbym wiedzieć czy odgrzewanie potraw w kuchence mikrofalowej to dobry pomysł? Czy mikrofalówka nie wytwarza szkodliwych dla naszego organizmu toksyn? Przyznam, że często nie chce mi się gotować więc korzystam z mikrofali. Czas zmienić ten nawyk? Pozdrawiam
[...] w internecie i nie mogę znaleźć odpowiedniego dla siebie przepisu na przygotowanie filetów. Nie mam garnków do gotowania na parze, piekarnik w kuchence nie działa. Mam tylko mikrofalówkę i patelnię :P Czy mógłby ktoś powiedzieć jak poradzić sobie z tą rybą? Czy grillowanie w mikrofali to dobra opcja? Będę szczerze wdzięczny :-) Pozdrawiam.
Czy nic sie nie stanie jak bede robil platki wieczorem, wkladal do lodowki, a zrańca tylko wstawal i odgrzewal je w mikrofali >? nie straca one swojej wartosci ?? Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-05-09 22:21:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Czy jeśli będę cały tydzień będę ściśle przestrzegał diety i ćwiczeń to czy jako nagrodę mogę sobie coś zjeść w piątek (na jeden posiłek)? Np. 200g popcornu z mikrofali z masłem, albo hamburgera? Oczywiście jakbym coś spaprał na tygodniu, to nici z popcornu. Co o tym myśliscie???
[...] Co tam jeszcze do tej wody wrzucić żeby nie capiło padliną :-? jakie przyprawy? Wiem, że wszystkie żarcie liczy się przed obróbką, a ja zamierzam porcjować po ugotowaniu - i stąd też pytanie 100g piersi surowej = ile to gotowanej? Następnie do zamrażarki, i jak przyjdzie pora jeść to do mikrofali - szybki sposób, ale czy zdrowy? Pozdrawiam!
[...] jak sie gotuje kasze jeczmienna. Bo ostatnio probowalam, ale wyszla jakas taka chrupka w smaku javascript: test(''); javascript: test(''); 2.Czy ser bialy po rozpuszczeniu w mikrofali traci wartosci odzywcze. Jadam ten "Zielona Laka" z Biedronki i nie moge juz patrzec na taki zimny z lodowy, bleee. A po rozpuszczeniu jest O.K. taki ciagnaaaacy...
Witam Kupiłem sobie VitaFiber ***( nie wklejamy linków) To taki proszek do pieczenia. Na razie ćwiczyłem piernika, da się zjeść;) Znacie jakieś przepisy na ciasta z VitaFiber, tak by miały jak najmniej węgli (i tłuszczy). Jakiś sernik? Najlepiej z użyciem mikrofali zamiast piekarnika. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-04-11 14:51:58
Bylem dzisiaj u znajomego ktory wlasnie przygotywal sobie taka pizze jaka mozna kupic w 1 lepszym sklepie, do pikeranika/mikrofali. Z ciekawosci zajrzalem na wartosci i tak: w 100 gramach, 10 gramow bialka, 30 gramow wegl i 6 gramow tluszczy, pizza miala wage lekko powyzej 300 gramow. Czy to mozliwe zeby w takim kupowanym gownie bylo 30 gramow [...]
Witam chłopaki. Szybkie pytanko.Pracuje przy ciezkiej pracy fizycznej . Nie mam tam dostempu do jakiejs mikrofali czy czegos aby podgrzac jedzenie kurczaka,ryzu a na zimno mi to nie wchodzi.Probowalem juz nosic to w roznych torbach trzymajacych temp ale i tak jest lipa . Wiec mam pytanie w pracy jestem od 7-17 . Co lepiej bylo by zjesc w pracy : [...]
[...] było tyle roboty że nie miałem czasu zjeść, dziś dzwonił szef że wolne, czy mogę spokojnie zjeść sobie jutro ten posiłek ? Cały czas jest w lodówce i przy okazji zapytam bo odgrzewam tam sobie ten obiad w mikrofali na maymalnej temperaturze czy takie coś jest zdrowe czy lepiej jeść zimne? Z góry bardzo dziękuje za odpowiedź :) Pozdrawiam.
[...] dziennie pomaga, ale znów wyczytałem, że owsianka to same węgle i można po niej przytyć. Dlatego pytam tutaj jedząc 5x owsiankę ( 3 łyżki owsianki szklanka mleka podgrzana w mikrofali bo nie mam jak inaczej ( internat ) pomoże mi schudnąć? Do tego chcę biegać, ale nie wiem ile i chcę też kupić jakiś spalacz albo cos na poprawe metabolizmu, ale [...]
[...] ponieważ nie moge sobie ułożyć ze np. codziennie czy co srugi dzień na obiad bede miał rybe lub cos innego. Obecnie to codziennie na śniadanie mam bułki z serem żółtym z mikrofali- i to jest codziennie, a oprócz tego pije codziennie mleko, CZY WIĘC WYSTARCZYŁO BY TYLE ZAMIAST DOKŁADNYCH DIET, A JEŚLI NIE TO CO JESZCZE MOŻNA DOŁOŻYĆ? proszę [...]
[...] w sreberko i chowam do lodówki. Gdy przychodzi na nie czas wyciągam tyle ile potrzebuję rozdrabiam na talerz i do mikrofalówki na 30sek i jem z chlebem lub z kaszą. Pytanie jest następujące: czy ta pierś którą spożywam jako ostatnią, po takim zabiegu (3 dni w lodówce, w sreberku potem 30sek w mikrofali) nie traci swych wartości odżywczych ??
[...] dylemacik :D co jeśC przed i po treningu . Lecz nie jest to takie proste ryż i cycki kurczaka bo obecnie i przez jeszcze jakieś 2 tygi o ile nie wiecej jestem pozbawiony kuchenki nie mam mikrofali bo sie rozp* w trakcie remontu (drzwiczki odpadły xD) . I potrzebuje czegoś do czego nie potrzeba dużego talentu kulinarnego i nie potrzeba kuchenki
[...] boxów" pudełek na jedzenie które mogę zabrać do pracy, zależy mi na przygotowaniu takiego jedzenia dzień wcześniej które przez noc będzie w lodówce, głownie jedzenie pod masę, ryz+kurczak+warzywa już się przejadły. W pracy mam możliwość odgrzania jedzenia w mikrofali, jedzenie w pudełkach które posiadam mogę podgrzewać w wysokiej temperaturze.
[...] w opadzie 2s 4 wyciskanie na suwnicy zza głowy 2s 5 wyciskanie z przed głowy 2s 7 arnoldki 2s 9 wznosy hantli w przód z suplinacją 2s Jeszcze pytanie co brać na mase, chcem takie coś kupić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis28478.html#dawkowanie kumpel zrobił na tym 8kg w miesiąc, Czemu jedzenie zagrzane w mikrofali jest zimne?