miesiączka

Swedzenie sutow nie musi oznaczac wysokiego estro. Nie..? A co jeszcze może to oznaczać jak cyc swędzi na cyklu?? Ze się miesiączka zbliża?? Przy miesiączce tez chyba estro wybija};-)

Z miesiączka było ok , raczej ogólny wygląd skóra włosy paznokcie , stany depresyjne , robiłam badania na tarczyce i wyszły ok , krew też. Próbuje rozpędzić metabolizm ale od kilku dni jest bardzo głodna jak jem tylko 1800 kcal , gorsze jest dla mnie to że widzę że puchne tyje .

Ja widzę fajną sylwetkę ;-) Nad którą można popracować, czemu nie. Ale nie widzę potrzeby redukcji (wstawisz inne fotki będzie wiecej widać) Ponadto zbadałabym też kortyzol i to napisałąm w poście wyżej. Jak z miesiączką? Wstaw dietę i ankietę ;-) Ułątwi to sprawę.

Venka komentarzami na siłowni się nie przejmuj, wylooozowac lepiej, każdy ma prawo mniec swoje zdanie, gorzej jak na siłę próbuej przekonać do niego. Na lody nabrałam przez Ciebie ochoty! Aaa no i te zmiany z głównce najważniejsze Z miesiączką nic nie poradzisz, możesz ewentualnie poczekać 1-2 dni z podsumowaniem - siła wyższa.

[...] wrażenie jest takie, że lepiej ogólnie się czuję po aerobach po siłowym niż jak wcześniej same aeroby robiłam. Jakaś taka lżejsza pomimo wypicia całej butli wody...dzisiaj mnie delikatnie brzuch pobolewał chwilami, ale dałam radę. Zawsze najgorszy jest pierwszy dzień. Jak mi się skończy miesiączka wyślę wymiary i zobaczymy, czy się coś zmieniło.

[...] leku co miesiąc dodawała mi siły na te dni. Pamiętam jak w poprzednim miesiącu na siłce po zażyciu Nimesilu taki progres zrobiłam, że hej. To jest moja pierwsza miesiączka od dłuższego czasu bez Nimesilu. Nie jest idealnie, ale jest o niebo lepiej niż zwykle. No ale chora nie jestem, więc zmuszę się do interwałów dzisiaj zgodnie z [...]

A Tobie to jest redukcja potrzebna? Bo ani waga, ani wymiary na to nie wskazują.Może trzeba jakąś rekompozycje robić, ale stricte redukcja to nie musi być dobry pomysł ( zwazywszy na te problemy z miesiączką) i -ale coś więcej da się powiedzieć, jak dorzucisz zdjecia Także dorzucam i nadal twierdze że mogę coś więcej ze sb zrobić, to nie jest mój [...]

[...] się zaadaptować do nowego sposobu odżywiania, możliwe że jadłaś za mało, miałaś spowolniony metabolizm itp, obserwuj ciało nie wagę, z wagą może być np problem hormonalny, miesiączka, np złapałaś wody, inna sprawa zaczęłaś więcej jeść a wiec i treści żołądkowej jest więcej, efektów się nie mierzy w ciągu 2 tygodni, na efekty się pracuje [...]

najlepiej żeby zabieg był wykonany poza miesiączką (zmiany w organizmie , m in w obrazie krwi) mogące nieść za sobą wiekszy odsetek powikłań sama czasami nie próbuj jakichkolwiek metod poinformuj lekarza - a on albo przesunie termin o 4 dni , albo zrobi podczas ... co jest też możliwe

Mam dwa pytania związane w pewien sposób z tym tematem. Pytanie numer 1 - MIESIĄCZKA A OPERACJA Jakiś czas temu miałam operacje wady klatki piersiowej, (dzięki której mam piękną klatkę) i bałam się, że mniej więcej wtedy miałam dostać okres. Moja anastezjolog powiedziała mi, że to nie przeszkadza i że nie takie operacje robią w czasie [...]

Oki. Zrobiłam miskę, jak gdyby nic a nic nie było w nocy :-) MISKA- 1-szy DZIEŃ NA NISKICH WĘGLACH (155 g - 50 g = 105 g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bab076b28daa4e8b856f66957192c81b.png SUPLE: DIM (1 kapsułka), Omega-3 (1 kapsułka), olej kokosowy (1 łyżka) WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony, surówka z kapusty gotowanej i małej ilości marchewki INNE: [...]

[...] miesiączki i przez 3 dni od jej zakończenia w okresie ciąży i karmienia piersią 6 miesięcy po porodzie lub poronieniu o ile zakończyła się laktacja i wystąpiła pierwsza miesiączka Nie można oddawać krwi będąc pod wpływem alkoholu, narkotyków oraz w stanie nadmiernego pobudzenia nerwowego. Po wypiciu alkoholu krew można oddać najwcześniej po [...]

1.hm, no cóż. stawiam na to, ze masz napady na słodycze dlatego, że jesz za mało, jedzenie nie jest najlepszej jakości, rzuca się w oczy brak białka. co do ustalenia makro, czyli zapotrzebowania na białko, tluszcz i weglowodany, musisz zacząć od podstawowej przemiany materii, u Ciebie to ok 1400 kcal jednak to za mało, tyle potrzebujesz, żeby [...]

A Tobie to jest redukcja potrzebna? Bo ani waga, ani wymiary na to nie wskazują.Może trzeba jakąś rekompozycje robić, ale stricte redukcja to nie musi być dobry pomysł ( zwazywszy na te problemy z miesiączką) i -ale coś więcej da się powiedzieć, jak dorzucisz zdjecia Także dorzucam i nadal twierdze że mogę coś więcej ze sb zrobić, to nie jest mój [...]

Po prostu jadłam większość tych samych produktów, waga rosła spokojnie potem spadała, lub stała w miejscu aż nagle w przeciągu trzech dni kilogram w górę co jest niemozliwością i się zastanawiam jaka moze być tego przyczyna. Przed miesiączką nie jestem

[...] brak WADY POSTAWY: podejrzenie skoliozy ALERGIE: nietolerancja glutenu i laktozy PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie, miesiączka pojawiała się i zanikała na przełomie ostatniego roku kilka razy. Obecnie nie mam od 3 miesięcy. CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie. CZY PRZYJMUJESZ LEKI [...]

Hej :) Podglądam forum bardzo długo, głównie Ladies i Kuchnię, czytuję tutejsze artykuły i bardzo zapragnęłam zacząc prowadzic własny dziennik, ponieważ od połowy maja znów wzięłam się za siebie (który to raz próbuję wstac z kolan...). Obawiam się jednak, że nie znam nazw odpowiednich cwiczeń, nie mam stałego planu treningowego- stawiam swoje [...]

Witam Mam mały problem. Otóż 2 tygodnie temu zapisałam się na siłownie. Zaczęłam trenować siłowo + lekkie cardio. W przeciągu ostatnich dwóch dni waga skoczyła mi w górę AŻ O kilogram. Dlczego tak się dzieje? Jem normalnie, a woda jak mi sie zatrzymuje to nie aż w takim stopniu. Przed miesiączką nie jestem. Juz zaczynam wariować i zamierzam [...]

[...] 1.Jeśli jestem na DK i biorę pigułki to rozumiem że poziom estragonów w pewnym stopniu ogranicza moje możliwości i czy to oznacza, że w czasie przerwy (7 dniowe kiedy jest miesiączka)w braniu pigułki jest nam łatwiej pozbyć się np cellulitu?Czy logicznie wg tego zaplanować sobie DK tak aby od 8 jej dnia zakończyć 21 dniowy cykl i ułatwi to [...]

zeby osiagnac tak niski poziom fatu doprowadzajacy do wstrzymania miesiaczkowania`to trzeba sie naprawde ostro napracowac. Qmpela (MP) mówi, że dawno zapomniała co to miesiączka - trzyma fat cały rok < 10%. Gin jej powiedział, że przy braku osteo może spokojnie ćwiczyć, gdy skończy karierę lub będzie chciała zrobić przerwę na dziecko, [...]