miernie

tłuszcz jak się spala to na cały ciele równo miernie i nie da się tak zrobić żeby spalić go w jednym miejscu więcej w drugim miej. Dodaj aeroby dietke z ujemnym bilansem plan na redukcje i oczekuj cierpliwie efektów

[...] : możliwość wprowadzenia aerobów (nastawiam sie na aeroby po przebudzeniu) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś Thermo Speed (przy dawkach 2 kapsy działał miernie) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, jeśli starczy funduszy planuję zaopatrzyć sie z Olimp Multi-Vitamin, koniecznie ZMA (apteczne), oraz Omega-3, póki [...]

[...] możliwość wprowadzenia aerobów (nastawiam sie na aeroby po przebudzeniu) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś Thermo Speed (przy dawkach 2 kapsy działał miernie) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, jeśli starczy funduszy planuję zaopatrzyć sie z Olimp Multi-Vitamin, koniecznie ZMA (apteczne), oraz Omega-3, póki [...]

Bic ładny nawet żyłka się pokazała,kaptury też jakieś są ,plecy słabo brzuch słabo ogólnie MIERNIE PLUS

bic ładny klata ok brzuch miernota kapturów brak ogólnie miernie z minusem

[...] 60 dni podzielone przez 20 kg to wychodzi ze kg traciles w 3 dni, to albo miales zaje...sta diete redukcyjna, albo byles niezle przez koks uwodniony bo nie wierze zeby az tyle spadlo w tak krotkim czasie samo z siebie Co do sylwetki to jak na 2 lata to miernie- ten sam efekt wiekszosc osiaga po roku czasu wiec przyloz sie do treningu i diety!!!

Brzuch,klata słabo bic prawie dobrze ogólnie miernie na dziś

brzuch mierny,klata słaba ogólnie miernie

słabo chudo miernie jak na rok chyba się nie przykładałeś

[...] a ewentualne błędy nie wywoływały salw śmiechu i ironicznych komentarzy. Jeśli ktoś myśli że jest fajny bo chodzi na siłownie już długo i w ogóle ciśnie na klatę już całe 100 kilo to się może trochę zdziwić na wakacjach kiedy wyjdzie na plaże i wg. innych będzie wyglądał miernie, pozdrawiam i życzę spaceru po rozum do głowy dla niektórych.

brzuch,klata,plecy słabo najgorszy brzuch i ogólnie miernie z minusem

[...] marnie sie czułem, strasznie nie cvhciało mi sie cwiczyc i nawet nitrox mi nie pomógł. Jutro pojde to zrobie biceps. A to wypis z treningu płaska 3s 60x12,80x12,100x7 skos 3s 60x10,80x10,90x8 wyciskanie poziome na maszynie 3s krzyżowanie linek wyciagu 3s rozpiętki na maszynie 3s Ogolnie dzis bylo strasznie miernie, zero motywacji i ogolnie lipa

Zazdroszcze wam wszystkim młodszym ;) Sam jestem z rocznika 89 i teraz jest juz troche za pozno...pozatym mieszkam na podkarpaciu a tu jest dosc miernie jezeli chodzi o rozwój. Powodzenia.

Tak jak wyżej. Miernie, ale zawsze od czegos trzeba zacząć. "Pozyczaj" dalej, a moze cos z tego bedzie

ćwicz dalej jak narazie to miernie

Brzuch nie ćwiczony miernota klata,ręce słabo plecy słabo ogólnie miernie

xp w capsach wychodzi miernie lepiej juz proch

wiem, ze miernie ale dopiero 15 lat mam Zmieniony przez - Vladir w dniu 2007-10-04 21:25:31 Zmieniony przez - Vladir w dniu 2007-10-04 21:25:59

[...] Jaka jest Wasza opinia, może coś doradzice, co uczyni mnie bardziej świadomym. Zaznaczam że mam bardzo wolną przemianę materii w organizmie, a fatburnery działają na mnie miernie. Serdecznie pozdrawiam Was. Za rady DZIĘKUJĘ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 121 Wzrost: 193 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 110 [...]

bicek dobry plecy mogą być klata zapadnięta brzuch niećwiczony w sumie miernie