Czy chodziło Ci o: "mice"?
[...] Niech Ci chlopaki pomoga ulozyc diete, ktorej masz pilnowac podczas cyklu. Poki co skoncz co zaczales, osobiscie dokupilbym bym omy zeby zrobic to tak jak byc powinno ale w Twoim wypadku nie powinienem Ci tego radzic. Zrob porzadne odblokowanie po cyklu i dluugi off. Wez sie za miche, rob mase, wroc za jakis czas jak bedziesz gotowy na doping.
poczytaj podwieszone tematy, znajdziesz tam ogrom informacji które przy twojej budowie sa bardzo wazne przy lapaniu masy :D Ektomorfika charakteryzuje: mala masa jak i problemy z przybraniem jej, drobny kosciec. Czytalem tez ze u takich osob dosyc duze stezenie w organizmie maja hormony tarczycy odpowiedzialne za metabolizm org. Nie mowie tu o [...]
duraject za***isty tylko problem z dostaniem org obecnie. wez sie za miche, nie wierze w te prawie 8g wegli. wiem ile to zarcia. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-02-15 14:21:00
Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)
za miche się weźcie
[...] to max 3 razy dziennie, kolejy problem to przygotowywanie zarcia, robota na caly etat, zadnego odpoczynku...i meczarnia w przezuwaniu tych suchych piersi z ryzem, wszystko popijane dietetyczna cola mimo wszystko, trzymam miche, na on i na off podobnie, a efekty mizerne jak miewam mysli zeby rzucic to w ****u to tylko z powodu diety wlasnie.
chłopie masz 20kg niedowagi do hvja pana cwiczysz 2,5 roku? diete to masz oświęcimską raczej, wez sie za miche
a co ty myslisz ze tu wszyscy sa poyebami i kszatltuja zycie tylko w miche i zelastwo? ty naprawde musiales w tej szafie sie napjerdalac ta kreatyna. dla mnie silownia to sprawa moze 4 rzedu..wiele innych priorytetow mam przed. dieta jest moim lifestyle wiec nie pjerdol ze ktos siedzi i gapi sie w rozpiski diety jak mlodziak i mysli ile mu witka [...]
Nie no panowie jak juz zaczal co było błedem to neich skonczy. Przedewszytkim dieta ułóz sobie ja w dsziale odzywianie, skorzystaj z kalkulatorów zywieniowych i daj do sprawdzenia, chlopaki ci pomoga. Dokoncz cykl a potem bierz sie za miche na z suplami poki co daj sobie spokoj.pozdrawiam
najlepiej brać się za miche i ułożenie diety
Stary zastanów się masz 36cm w łapie i za koksy sie chwytasz. Na cell pupmie i shock therapy możesz dojsc w pół roku do 40cm. Głowa w miche i ogień!! Rób jak uważasz !
ja jeżdżę w szosowych shimanowskich butach SPD SL i pedały szosowe Miche do tego, przejechałem ponad 20tys.km na nich i polecam je:)
byelm operatorem betoniarki/kilofa/łopaty/mlota pneumatycznego wiec nie mialem czasu nawet na pompki.Ale mialem przerwy odpowiedniej dlugosci i za miche moglem sie zlapac.
weź się za michę Zdrowia
SezonOwcy rozpoczęty, scena mma and doping - spam kolaboracja %)
bobas konkretny , dobrze ze umiem czytać z ruchu warg , wiec rzuce tłumaczeniem SIEMA LESZCZE , WEŹCIE SIE ZA MICHE ... I TAK WAS WSZYSTKICH ROZ******LE YOU ARE SO f***ING WORTHLESS a dalej to coś ze nas pozdrawia ..
drugi cykl juz dosc mocny , podejrzewam 0.5g testa week , 38w witce? miche ogarnij na 100%
masz wziac sie za miche. to podstawa. pozniej bedziemy gadac
Wez sie przede wszystkim za miche bo waga malutka
no to sie bierz za miche nawet tluszcz ci nie zaszkodzi
no i pokaż w końcu michę
o kurde ale patyczak... Chłopie weź się za miche, bo jak narazie to watpie, żeby jaka kolwiek laska na Ciebie ploceciałą... Przecież Ty musisz wyglądać jak jakiś szkieletor;p;D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
