miary

byla masakra myslalem ze w kazdej chwili zejde, w szpitalu nie moglem usiedziec i musialem lazic w kolko takze tez uklad nerwowy dostal porządnie w kosc. Odstawilem juz mito, szoka bede dalej bral ale juz nie 3 miary, tylko zejde do 1,5, no i jeszcze biore axit ht na lekkie podwyzszenie lipido ale po tym chyba tak cisnienie nie skacze ?

loob http://miary.hoga.pl/ dla "niepoliglotoow"

mi wyszło, że mogę naturalnie do 77 kg dojść klatka: 106 bic: 38 przedramię 30 kark 37,5 udo 55 łyda: 37 ale teraz mam jakieś 11-12%bf http://miary.hoga.pl/default.asp przeliczniki dostałem od Termitka Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2006-09-16 13:10:49

[...] nie w tym sęk schudłem tyko 6kg.a w pasie straciłem ok.10cm.jak to możliwe?nie stosowałem zadnych supli poza multiwitaminami i omega-3. Czy by mógł mi ktoś w przyblizeniu określić poziom tk.tłuszczowej(miary nie posiadam i nie mogę zmierzyć sobie ,żeby przeliczyć w komputerze w netcie) wzrost 175cm waga:89kg. pas 82cm klata 116 udo 59cm pzdr.

acidrinker - spoko, ale żeby było jasne, jesli o moje podejscie chodzi - nie uważam iż można sobie jeści X jajek dziennie bezkarnie, przez X czasu. Wychodze jednak z załozenia, że stosowanie sztywnej miary jesli chodzi o limit dziennej ich podaży nie ma wielkiego uzasadnienia.

Bul jakbys mogl zdradzic ile masz naprawde wzrostu i jaki masz rozmiar tej koszulki na sobie XL czy XXL,bo chyba nie L Bo planuje sobie taka strzelic ale nie wiem ktory rozmiar sobie wybrac,bo w USA to tam chyba inne miary maja niz w Europie. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

[...] Skąd wnioskujesz Pawle, że 2 czy 5g? Może i 20g? Proporcji nie znamy. Biorąc pod uwagę pozycję, na której go wymieniono łatwo wnioskować, że jest go sporo. Produkt tej miary powinien być zdrowy. Tego oczekuje klient. Na drugim miejscu jest smak. Uparliście się tych smaków, a ja podkreślę raz jeszcze, że carbo/gainera często się przyjmuje [...]

[...] ja np. -już od b. dawna- wiem, ze lepiej jest wypić gainera niż pchac w siebie rzeczy, ktore zbyt długo zalegaja w ukł. trawiennym, ale żeby nie przykladac swojej wlasnej miary to powiem ci, ze musisz wszystko dokladnie rozważać, czy jest potrzebne, niezbędne nawet, czy da sie inaczej czy nie... i co w konsekwencji może przynieść lepsze [...]

miary w oczach nie mam ale na 44 cm to mi nie wygląda...

Podaj norme do ft4 bo rozne sa normy i miary a jaki poziom ft3??? Tsh jest ciagle podwyzszone zwazywszy na ilosc hormonu (ja mam ciagle 6 a jestem na 150 mikro) A jak badania testosteronu estradiolu cholesterolu to wszystko ma zwiazek z metabolizmem i choroba do tego zachowanie sie glukozy tez moze miec znaczenie bo to sczeste zaleznosci ileczasu [...]

[...] adresem pełnym. Także firma pod logo której jest to robione jest określona z adresu w USA. Nie wiem kiego czorta byłoby stosować takie ceregiele (jakoś Olimp, Trec, Fitmax, a chyba i Megabol) nie stosują miary w funtach. A tu masz ewidentnie funt substancji, tak jak w zachodnich odżywkach. To tyle co widzę/wyczytałem. Jak jest naprawdę - kto wie.

no tak miarka jest ale dobrze by było jak był by widoczny początek miary, bo ja nic nie widze ;PPP zrób dokładniejsze foto, jak rzeczywiście bedzię te 40 masz wielkiego SOG'a. pzdr EDIT: ile było na 3 filmiku kg ? Zmieniony przez - P-Troll w dniu 2010-08-02 21:02:43

120 mg T3 - chyba chodzi o mcg.W malych dawkach T3 moze dzialac odwrotnie - podkreca apetyt,ale ta dawka jest typowa(juz i tak dosc wysoka) dla redukcji Do pomiaru spalonej tkanki tluszczowej i nabytej miesniowej nie uzywaj wagi,ale lustra i miaryMiesnie waza o wiele wiecej niz tluszcz. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-04-16 16:15:58

[...] "analizy" mojego planu a ja to uzupełnie bo nie wydaje mi się żeby obwody miały jakieś znaczenie. Czemu się z tym upieram, bo od dawna nie korzystałem z miary, prócz pomiaru obręczy klatki i ramion, a co do objętości fatu to wogóle nigdy nie robiłem ale przy mojej wadze i budowie raczej jest znikomy. Więc czekam na opinie, [...]

Wściekły te fotki sa moje po zeby takim specjalista jak ty pokazac ze ze zdjecia nie odczytasz miary!miarka prosciej niz na twoich fotach o ile to twoje bo kiedys chyba gdzies czytalem ze sa z amerykanskiego forum!wiec daj se spokuj z dochodzeniem czy LIFE ma 44 w lapie bo ma i basta! pozdro dla wszystkich

no masy nie zdobywam niestety:(na podanie wymiarów szkoda wyciagac miary bo nie ma na co:(

[...] dołożyć ćwiczenia. No z tymi siłowymi to jak mówię kwestię czasową jeszcze bym może ogarnął gorzej z finansową bo i tak dieta trochę podniesie wydatki :P a co do wymiarów to mam nadzieję dodać je jutro albo pojutrze. myślałem że mam w domu z 3 miary krawieckie ale wszystkie się pochowały Zmieniony przez - Dzazgul w dniu 2016-01-25 19:55:22

czyli ~ plaskich 7 miarek dla ulatwienia mozna tez uzyc miary kuchennej (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 14 płaskich łyżek stołowych)

a tu Cie mam sa specjlane miary i lejki do ktorych sie wszystko zlewa na inwentaryzacji. jak lokal przynosi dochody to nikt sie o nic nie pyta

Ursuss wymiary które podałem nie są prawdziwe. Nie miałempod ręką miary a po za tym nie ma to znaczenia.