SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • Sokolhasan - Super Pump + Size ON.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ZMA www.bodybuilding.com/store/un/test.html Tribulus www.bodybuilding.com/store/now/omega.html Omega Dieta i Proszkowanie: rano po obudzeniu: Purple Wraath- 2 miarki, NAG firmy SAN - 5g, tauryna 5g, Super Pump 2 miarki z sokiem grejfrutowym, Epovar- 3 kapsy I. Sniadanie 7:00 5 jaj szklanka mleka 3,5 % 80g platkow owsianych Banan [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 11806 Data: 2007-03-11 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna Double blast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pisze tak : As a dietary sumpplement, take 1 to 2 scoops with 8 to 12 ounces of cold wather 30 to 40 minutes prior to traning. Mi sie wydaje ze chodzi o to zeby 1 lub 2 miarki rozmieszac w zimnej wodzie 30-40 min przed treningiem.Prosze o odpowiedz czy dobrze to rozumiem bo z angielskiego nie jestem orłem :) z góry dzięki za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2007-03-11 19:58:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zmiennośc ćwiczeń przy HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] Glebokie wyciskanie wg mnie "rozwala barki" oraz punkt najwiekszego napiecia miesni zostaje przekroczony. Opuszczam jakies 1-1,5 cm ponizej czubka glowy ( oczywiscie bez miarki ) - do punktu o ktorym wczesniej wspomnialem. Po drugie martwy ciag powinno wykonywac sie na kazdym treningu. 1 seria w zupelnosci wystarczy. Koryguje jedynie zasade [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-03-12 16:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strom + Shock...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mi smakuje jak tanie wino... co do SHOCKA to biore codziennie po pol miarki bo cala miarka za bardzo mnie rozwala i nie moge az cwiczyc... .. jestem w szoku ze to takie mocne...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2007-03-12 18:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie syp pelnej miarki tylko do tej kreski tam!! zostal bo pod koniec bralem tylko przed silownia ,

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 23:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tym proszkiem kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec mam pytanie... Chce sobie kupic juz druga puche 500g vitalmaxa kreatyny 250mesh... Oczywiscie miarki nie dali i pisza, ze lyzeczka od herbaty to 5g... Ale przeciez ten proszek moze byc 'sypki' lub mozna go ugniesc! A przy tak malych dawkach to ogromna roznica... Ja na taka lyzeczke moge sypnac zalozmy ponoc te 5g, ale jak ugniote ten [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2007-03-12 23:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada 100g płatków owsianych w szklance?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    miarki w kubeczkach sie nie sprawdzaja, to tam pewnie jest blad, a nie w gramaturze musli plastry sera- zalezy jaka grubosc i wielkosc maslo- na pewno przesadzona mnie starczaly z tego co pamietam ze 3-4 g na kanapke

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] . Tak czy tak będą zmuszeni rozerwać opakowanie i może lebiody się przy tym pobrudzą mocniej niż my mieszający miarkami w pudełkach . Poza tym co za różnica odsypać w domu miarki do szejkera i pozakręcać i powrzucać te paczki do szejkera ? Pewnie się na sunie że do szejkera jedna porcja a saszetek kilka a nie prawda można odsypać odżywkę do [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróbki ? Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    o xp fake nie słyszałem ale miałem Xp bez miarki i zdazaja sie takie miałem 925g Orange Pompa była siła także z cyklu byłem zadowolony tak więc nie było w y j...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-03-13 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie za bardzo mnie lubi... Dzis na treningu bylem sam... bo kumpel wolal sobie na gg siedziec niz cwiczyc , szkoda slow pewnie bajerowal jakoas malolate nie syp pelnej miarki tylko do tej kreski tam!! ja tam walilem cala miarke i chyba skoczyl sie mniej wiecej tak jak powinien jakies 2 czy 4 dni wczesniej niz NOZ ktory ma tyle samo porcji, [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 01:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kaps. MSM, Przed treningiem: 1 MC Tauryny, 1 porcja KO, 1 MC HMB, 1 tab. Vit B6, Po treningu (Od razu): 5 g Mono, 50 g Carbo, 3 tab. Vit C, 20-30 min po treningu: 2 miarki Pro Longatum, Posiłek potreningowy V: 1 kaps. Omega 3, 1 tab. Wapnia, 22.00-VI posiłek: 1 kaps. Glucosamine, 10 g Żelatyny, 30 min przed snem: 4 kaps. ZMA, [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie:) Dalem 3 pelne miarki od Mass XXL platkow. Moze wiecie ile to bylo gramow owsianki?

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 10:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,4 miarki

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i każą otwierać szejker, wąchają czy ładnie pachnie tydzień temu jedna z koleżanek z aplikacji się podjarała aromatem trzech miarem massive muscle czekolada i jednej miarki whey shake kokosowego Wczoraj zabrałem michę z ryżem i schabem do kumpla, ale zapomniałem zjeść w ferworze walki posiedzieliśmy do 2, potem na stację na piwko [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 00:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnia fota fajna dobrze wyszedłes łapy pozazdroscić chyba twoj Najwiekszy atut a co do tej miarki to powiedzialbym ze niebieska

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 18:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ta buhehe tez jestem dobry, mialem na mysli niebieską a napisalem 'rozowa' (chyba od koloru prochu mi sie je.bnelo) wiec porcja = 2 niepelnie miarki bo sam tez bylem zdziwiony jak po 4 dniachprawie nic nie ubywalo ,a mam tego na cykl 2 puchy napisalem do animalpaka i dostalem info iz porcja = 2 miarki (niepelne, wiec zapewne do tej kreski) [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 19:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsypać i mamy porcje w tym wypadku jest to 28g. nie trzeba kombinowac z jakimis jednostkami ,dzielić mnozyć..a już największą porażką i najbardziej mnie wkurza jak nie ma miarki i jest napisane 4-5 łyżek stołowych..ale widać firma DYMATIZE dba o klienta po doskonałych produktach takich jak XPAND czy Dyma-Burn Xtreme mam do nich duże zaufanie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 08:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    wymiary bic 41-42 zalezy pas 77 klatka ok 118 nogi uda 59 lydka 39-40 };-(nawet miarki niemam

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 duze puchy to juz duzo :) mozna zrobic cykl na dobrych dawkach mysle ze bedziesz zadowolony z wynikow silowy ja sie skumalem w polowie cyklu ze jedna porcja to 2 miarki :) wczesniej ładowalem po 1 miarcei sie cieszylem ze dobrze idzie hehe

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    To dobrze Co do miarki - to niestety typowe i powszechne ludzkie zachowanie i nie omija żadnego z nas. Funkcjonujemy w świecie naszego programu na widzenie świata i przykłądamy nasze filtry do wszystkich faktów i osób, które spotykamy. Trudno jest się wybić człowiekowi w na tym poziomi rozwoju na absolutny obiektywizm niezależnie od tego co sam o [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)