daj 2, i kolejnym razem 3 miarki - 1 miarka to 5 gram - to bardzo mała ilość, a nie jest to środek oparty na geranium tylko dozwolonych w PL składnikach także daj szanse i spróbuj.
Zakupiłem niedawno S.A.W.a Byłem nastawiony na mega uderzenie, ale powiem Wam, że za tą cenę się troszkę zawiodłem. I podejście 1 miarka Pobudzenie 2/10 Skupienie 5/10 Pompa 4/10 Zejścia i bólu głowy brak za co daję dużego plusa II podejście 2 miarki Pobudzenie 3/10 Skupienie 5/10 Pompa 4/10 Zejścia i bólu głowy brak ED Dopiero 4 miarki coś tam [...]
[...] wytrwała i rzetelna można osiągnąć coś w rodzaju wyzszego punktu obserwacji/pojmowania. I to daje impuls, by wspinac się jeszcze wyzej, ponieważ z takiego punktu widać, że to ciągle za nisko, ze jest jakieś wyżej. Co do mnie - coż, staram się, próbuję. Nigdy nie twiedziłem, ze jestem idealny, mam swoje słabości. Stąd miarka taka, a nie inna...
[...] z miarką do Brazil , USA, w sumie gdzie tylko się da. Spotka się z zawodnikami i zmierzy ich komisyjnie przed kamera live ( kilka razy o różnych porach dniach i różnymi miarkami - atestowaymi ) i da stream'a na sfd. Innej możliwości nie widze, bo najwidoczniej każdy z nas kończył inna szkołe, używa innego google i ma różne konwertory %-) ;-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Co najlepiej jeść przed treningowo? (Aby podbić węgle dla uzyskania "pompy" mięśniowej). 2. Jedna miarka Nitrobolonu II - ile to gram? 3. Porcja Nitrobolonu II to w końcu 20g czy 30g? Na opakowaniu napisane mam 550g/27 portions, kolega miał opakowanie 550g/55 portions a na necie widziałem 550g/18 portions. Czyli w końcu jak ? Zmieniony przez - [...]
Dorian zbankrutowal i juz nie bedzie noxa. Shock daje pobudzenie ale nie daje pompy Ja polecam na dzis Labrada Super Charge ---> Wypierdziola z butow jak dorian i super pompa juz przy 1 miarce A 2 to juz sa wysokie loty takie jak lubie EW mix 1 miarka charga i 1-2 no xplode
Pisałem na początku jak to wszystko wygląda. Wyznacznikiem jest miarka i lustro, ww w Dt tylko około treningowo + rano mała ilość, w dnt tylko rano + po aero. Układ treningowy bardzo banalny i przejrzysty - FBW - wt,czw,sob. aero w postaci marszobiegu w pn sr pt sob/niedz - skracam co tydzien marsz a wydłużam bieg. Co do supli, czy dużo? Stała [...]
jak coś cię interesi łorez podbij pw, wszystko ci objaśnię \-) pół styka %-) na tren starczy a cała miarka to z deczka nieekonomicznie }:-( Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-09-30 14:47:08
Rób sobie na fitnessy szejka i popijaj w trakcie albo w przerwach pomiędzy zajęciami: - miarka białka + owoc (np. pomarańcza) + oczywiście woda No cola to oczywiście out. Odnośnie ustawienia treningów jeszcze: przetestuj kilka opcji, zobacz, jaka jest najbardziej komfortowa i taką zostaw. Pamiętaj, że regeneracja musi być. Na fitnessach więcej [...]
[...] mieć tej siły już na aeroby :) krótki ten trening jest bardzo Ja śpię dobrze po wszystkim, nie narzekam i dobrze, bo jajca lubię :) edit.. pół miarki a mi się ubzdurało, że miarka. no to fakt niewiele. co do aerobów - jutro mam ich 6-8 godzin w postaci masterclassów, więc może się nasycę :P Zmieniony przez - eveline w dniu 2012-12-07 10:46:00
[...] (drobny, przypominający gładź gipsową, delikatny pył, który sobie od razu rozniosłem po blacie niechcący) oraz obecnością miarki (kolejny plus, mimo, że to już kolejna miarka w moich zbiorach). Potem było gorzej. Po wsypaniu do shakera i zalaniu wodą zyskało, ku memu zdziwieniu, kolor kanarkowożółty. Ale nie kolor jest istotny, pomyślałem. [...]
nie ćwiczę w tym tygodniu - brak czasu ale miskę trzymam jako tako wczoraj wpadło: 400g kury + 125g mozarella 100g makaron + domowa pomidorowa 125g camembert + 50g chorisso 500 ml piwo 2 łyżki mascarpone + 100 ml śmietana 30% + miarka białka + troche kefiru - PETARDA :-D dobre w chuy
kurde zastanawialem sie czy zjadlem rano porcje Cp ale zauwazylem ze miarka jest umyta wiec chyba tak King jakie jeszcze cwiczenia stosujesz na plecki? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-10 12:25:59
"I ****a nie ma piany" - SOG za film - choć niezwykle mozolna robota Ja najpierw daje mleko (300-350 ml), potem sypię białko odmierzając miarką olimpową do działającego malaksera. Zero grudek, piany praktycznie nie ma. Do smaku różne dodatki i jest OK.
[...] , obrzydliwy smak! sojavit z woda to przy tym miod w gebie :D Puszystosc i wogole tego bialka pozostawia wiele do zyczenia, ale jak nie mialem kasy sam jadlem wiec nie neguję. Ale jak moge wybrac jakies drozsze baileczko i zmieszac z sojowym i miec w bilansie za ta sama cene a smakowe, dobre, z miarka i wtaminkami to sie nawet nei zastanawiam :D