metabolic dieta

[...] a coronary artery. Am J Physiol 1975 Jun;228(6):1702-1707. 13. Astrup A, Toubro S, Cannon S, et al. Caffeine: a double-blind, placebo-controlled study of its thermogenic, metabolic, and cardiovascular effects in healthy volunteers. Am J Clin Nutr 1990 May;51(5):759-767. 14. Astrup A, Buemann B, Christensen NJ, Toubro S, et al. The effect of [...]

[...] kaloryczne: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html ============= Podstawowa przemiana materii (basal metabolic rate, BMR) oznacza ilość energii którą zużywa ciało przez 24 godzin przy braku aktywności. Innymi słowy, jeśli jesteś całkowicie bierny przez 24 h nadal spalasz [...]

[...] unchanged or temporarily elevated after short-term high-intensity exercise. Plasma glutamine was also noted to decline in patients with untreated diabetes in diet-induced metabolic acidosis and during recovery after high-intensity intermittent exercise. Common factors among all the states of stress is an increase in cortisol and glucagon [...]

[...] i podnoszą metabolizm Mam nadzieję, że jest dla ciebie oczywiste, iż kluczową część kalorii spalanych każdego dnia, stanowi wartość podstawowej przemiany materii (resting metabolic rate, RMR). Następna ilość kalorii, jest determinowana zewnętrznie (przez ćwiczenia, efekt termiczny pożywienia) jest to niewielka część całkowitej puli kalorii [...]

[...] Body fat mass (Dual-energy X-ray absorptiometry) decreased with FO (-0.88±0.16 vs-0.3±0.34 kg; FO vs C; P<0.05). When adjusted for lean body mass (Ancova), resting metabolic rate (indirect calorimetry) was unchanged. Basal respiratory quotient decreased with FO (0.815±0.02 vs 0.834±0.02; P<0.05) and basal lipid oxidation increased with [...]

[...] przez kilkanaście godzin nie dostarczać cukru organizmowi w posiłkach, a wątroba stanie się niemal całkiem pozbawiona glikogenu. I wtedy organizm włącza inne mechanizmy metaboliczne. Po wysiłku fizycznym należy zjeść owoc w celu uzupełnienia glikogenu wątrobowego, ale pamiętaj ,że zawiera on cukier prosty-fruktozę. Uważaj na owoce w diecie. [...]

[...] hormonu, którego poziom wzrasta wraz z poziomem stresu i który powoduje odkładanie tłuszczu trzewnego (visceral fat), złego tłuszczu uważanego za patologiczy metabolizm (metabolic syndrom). Tak więc zmniejszając poziom kortizolu redukujemy ilość odładanego tłuszczu i zmnieszamy łaknienie. Ludzie myśłą, że wysiłek fizyczny wzmaga apetyt, w [...]

[...] (24%) oraz tłuszczu nasyconego (10,8%) i dużej ilości węglowodanów (56%). Restrykcja węglowodanów prowadzi do poprawy profilu lipidowego, metabolizmu glukozy oraz syndromu metabolicznego, nawet w przypadku braku zmian w wadze ciała. Dieta niskowęglowodanowa przyczyniła się ponadto do poprawy wskaźników ryzyka rozwoju chorób serca, są nimi: [...]

Dieta niskowęglowodanowa część 3 W cześci pierwszej i drugiej cyklu poświęconego dietom niskowęglowodanowym pokazałem, iż ten typ odżywiania jest człowiekowi najbliższy, wskazałem ponadto na ważne aspekty, których nie należy pomijać przy układaniu poprawnej diety bez względu na jej rodzaj. Trzecia część poświęcona będzie temu, co chyba każdego [...]

[...] trochę mniejszych porcji. Leczenie otyłych pacjentów powinno być globalne, czyli nastawione nie tylko na ubytek masy ciała, ale przede wszystkim na zmniejszenie zaburzeń metabolicznych i towarzyszących otyłości komplikacji w postaci nadciśnienia tętniczego, cukrzycy, dyslipidemii, zaburzeń oddechowych (zespół bezdechu w czasie snu) i układu [...]

[...] niekorzystnie działa na skład elektrolitów w moczu. 66.Cukier może obniżać sprawność działania nadnerczy. 67.Cukier ma potencjał wywoływania nieprawidłowych procesów metabolicznych u normalnie zdrowej jednostki i sprzyja rozwojowi chronicznych zwyrodnieniowych chorób. 68.Karmienie dożylne słodzoną wodą może spowodować odcięcie dopływu [...]

[...] 54: 75-80. 11) Bandini i wsp. (1994). Metabolic differences in response to a high-fat vs. a high-carbohydrate diet. Obes Res. 2: 348-54. 12) Fery i wsp. (1982). Hormonal and metabolic changes induced by an isocaloric isoproteinic ketogenic diet in healthy subjects. Diabete Metab. 8: 299-305. 13) Otten i wsp. (1980). The role of dietary fat in [...]

[...] na gryzoniach. (1) Dieta bogata w fruktozę (50-60% kalorii dostarczanych przez ten monosacharyd) została zastosowana u szczurów, które zaczęły wykazywać oznaki zaburzeń metabolicznych (Metabolic Syndrome), jakie są zapowiedzią pełnoobjawowej cukrzycy i chorób serca. /Zastosowana dieta/ u badanych zwierząt spowodowała podwyższenie poziomu [...]

[...] nie patrzeć, spożywanie tranu i kwasów EPA, DHA w nim zawartych jest rekomendowane Chudnąć na tranie: to nie boli, a może pomóc. Zdrówko! The Metabolic Workout / Trening metaboliczny To jest czas, od kiedy przestaniesz mnie tak lubić. Pora ruszyć twój tyłek. Zakładam, że już podnosisz ciężary, ale oto co dołożymy do twojego treningu. Trening [...]

[...] status and exercise has received significant research attention. This research has shown that exercise induces a redistribution of magnesium in the body to accommodate metabolic needs. There is evidence that marginal magnesium deficiency impairs exercise performance and amplifies the negative consequences of strenuous exercise (e.g., [...]

[...] serca, cukrzycy, chorób nerek, oraz całej masy innych problemów zdrowotnych Rozwiązaniem wg. Naukowców którzy prowadzili badania nad “chroniczną obniżoną kwasowością metaboliczna" jest jedzenie więcej alkalizujących pokarmów i mniej zasadowych. Ale jakiego rodzaju to dieta? Jedna z nich jest bogata w warzywa i owoce. Może się to wydawać [...]

[...] the mouse tissues were greater in the Ile group compared with the controls. Our current data thus suggest that supplementation with Ile might be useful in the treatment of metabolic syndrome. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20089773 badano na szczurach diete high fat + wplyw izoleucyny przez 6 tygodni szczury karmiono dieta wysokotluszczowa [...]

Z racji tego, że mam w poniedziałek egzamin, a nie chcę mi się uczyć postanowiłem przetłumaczyć ten teskt. Sorki za błędy, tekst tłumaczyłem wiernie, zgdonie z pogladami autora. Jezeli są błedy merytoryczne to do pana Zeppelina Wydaję mi się, że można z niego skorzystać. Jestem także świadomy teogo, żę na forum mamy różne zdania i poglady na [...]

[...] excretion of urea nitrogen and creatinine might be due to the high rates of protein metabolism that follow high protein intake and muscle turnover. The obvious evidence of metabolic acidosis in response to high protein diet in the subjects with high potassium intake and intensive resistance exercise were not shown in this study results. [...]

Temat do wrzucania odnośników do ciekawych badań. Pierwsze, co mnie zainteresowało ostatnio na temat acid-base equilibrium. Metabolic and endocrine effects of metabolic acidosis in humans W skrócie: W linku znajdziecie badania na temat wpływu kwasowości na organizm człowieka. Ogółem, dowiedziono, iż kwasica powoduje: straty azotu, wpływa [...]