Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ludzie którzy profesjonalnie podchodzą do zagadnienia, Oceniają je na podstawie teorii : czyli książki, badania, meta-analizy. Potem empirycznie tzw. metodologia badań edukacyjnych Opieranie tezy na podstawie własnych doświadczeń jest bardzo krótkowzroczne i podobnie opierając się tylko na badaniach ;-)) Zrobiłem dzisiejszych trening [...]
w jakim celu to łączyć? za mało białka,jak sam piszesz z dietą nie jest za dobrze nałapiesz wody która po cyklu spadnie,twoja sprawa. Sam prop albo sama meta oba środki działają " od ręki" nie ma sensu tego łaczyć ! metka 6-8 tygodni lub prop 1-8/10 tyg lub dłużej jak się spodoba
[...] -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 4lata 6. DIETA: -białko:3 g na kg -węglowodany:5 g na kg -tłuszcz:1 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle deka tesc meta.deca tesc.tren tesc prop.wino tesc prop.teraz jade 3 tydzien deca tesc 8. TRENING:4 razy w tygoniu 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 1sza rada Nie zaczynaj metą, chyba ze po niej wrzucisz wino lub mocno podbijesz teścia. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-08-25 21:54:16
jak dla ciebie to teść meta wino deca reszta to strata kasy - resztę srodków możesz dać dopiero jak bf bedzie koło 12% Zmieniony przez - snara w dniu 2014-08-26 18:30:37
cykl trwa nie cale pol roku lecial meta na kicka i od razu enan w dawce 500mg pozniej test na 750 po mecie tak przez jakies 2-3 miesiace, pozniej polecialo npp przez 6-7 tyg w dawce od 300-600mg pozniej bylo jeszcze wino, w dawce 40 czy 50mg przez jakies 7 tyg, od okolo miesiaca leci sam test w dawce 750mg no wiem ze nisko, czy to bardzo zle? i co [...]
[...] SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2-3g na kg -węglowodany: 7g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oba wyżej opisane + rok temu w wakacje solo meta 30 dni 30mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: ~ 10-12% 12. TENDENCJA DO [...]
A taki cykl może być 1-8 meta 30 cd 1-6 enan c5d 250 mg 6-16 sustanol 500 c7d rozbity pon czwartek odblok to pregnyl 10000ui i clomid 3 listki 20 dni po ostatnim strzale
[...] 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta prop megace testocaps sambutamol spiropent prolongatum 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 11. POZIOM [...]
a co powiecie np. na taki cykl : 1-4 Meta (kick) 2-12 Prolka e3,5d (poniedzialek, czwartek) 2-20 deka e1w (poniedziałek) 13-29 cypio e3,5d (poniedzialek, czwartek) co 8w HCG e4d ? Zmieniony przez - DragonBM89 w dniu 2014-09-04 00:19:53 Zmieniony przez - DragonBM89 w dniu 2014-09-04 10:37:50
[...] wyższy udział tłuszczy trans związany jest z szybszym przyrostem tłuszczowej masy ciała i zwieszeniem obwodu pasa, takich badań jest mnóstwo ( poza tym wystarczy spojrzeć na USA, ), do tego spożycie TFA najczęściej odnosi się do spożycia większej ilości cukru ( np. produkty cukiernicze ) co do listy badań, meta-analiz. Mogę na priw podesłać
tamoxifen i nolva zawierają te same substancje czynne to prawda ale są to dwa różne produkty. tak meta "ciągnie" wode ale ma też swoje zalety. Panowie nie jestem tu po to żeby się przekomarzać masz jakieś uwagi które mogą pomóc napisz jak chcesz tylko pouczać bez sensu nie pisz. tyle.
[SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)
