SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

megan292

  • Dziewczyny, ja odpowiedziałem na jej pytania. Odpowiadając Megan na Twoje - to sądzę, że to nie jest zdrowe ani nie ma sensu w tym wieku. No, nie tylko. Ja to raczej odebrałam jako zachętę dla niej żeby w to weszła, bo np. Atram fajnie wygląda. Mniejsza z tym, sądziłam tylko, że odpowiedzi i rady na forum powinny być dostosowane do poziomu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2014-05-14 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie? Oceńcie.

    Post
    Ladies SFD

    Chcemy małe szejkerki dla małych dziewczynek. :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e2b2eda3b43b4d09a9300ec95c3960aa.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2014-11-26 18:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2015 FIT FESTIVAL

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Aaa, ok, teraz rozumiem... Widać, żem laik okrutny :) Wszystko ogarniesz w swoim czasie /-)_

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10437 Data: 2015-01-22 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    Dostać bana za napisanie czegoś "niewłaściwego" tu, na forum, to pół biedy. Uwierzcie, że można też go dostać ze udostępnienie "niewłaściwej" treści na fejsbuku.... Zmieniony przez - megan292 w dniu 2016-09-17 21:45:42

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10113 Data: 2016-09-17 21:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 57)
  • Cel: duże pośladki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję bardzo megan292 :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2015-10-15 23:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Konkurs] Kobitki też mają bicki

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    W konkursie wygrywa: - megan292 Proszę o przesłanie adresu na PW.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9252 Data: 2015-08-21 07:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • Na samej górze strony, mniej więcej na wysokości brzucha Julii Fusieckiej, masz przycisk "wyślij odpowiedź". Dalej mam nadzieję sobie poradzisz. Zmieniony przez - megan292 w dniu 2015-01-07 22:52:49

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Gadżety Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Fajne. Zestaw dla odważnych. no proszę Cię co Ty chcesz ukryć? poszukaj mi 10 małolat na tym forum, które lepiej prezentują się od Ciebie, nie ma szans! Ja? W sumie nic. Ale jakbym w tym wyskoczyła na treningu, to mogłabym wzbudzić spore zainteresowania kolegów z siłki, a to jest ostatnia rzecz, na której mi zależy. Ja chcę trenować w spokoju, a [...]

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 16:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bardzo wiele z nich poprawia sylwetkę właśnie na banalnym treningu siłowym 3-4 razy w tygodniu, plus jakieś cardio okazjonalnie, a czasem nawet i bez tego (zobacz dziennik megan292 - 3 treningi + 1 squash). Moje doświadczenie było takie, że potwornie się broniłam przed ograniczeniem treningów z 6 do 4, a jak już to zrobiłam, to nagle się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2015-01-23 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypchany brzuch - ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tłuszczowej, tylko coś zupełnie innego. Odchudzać się nie tyle nie musisz, co zdecydowanie nie powinnaś. Ćwiczyć mięśnie brzucha możesz, bylebyś się na nich zbytnio nie skupiała i ich nie katowała codziennie. Być może masz słabe mięśnie brzucha, ale mi to wygląda na problem innego typu. Zmieniony przez - megan292 w dniu 2016-01-11 00:13:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2016-01-11 00:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ciekawa jestem Waszej opinii o mojej sylwetce. Jakie są jej wady, jakie zalety. Moje wymiary: wzrost 167 cm waga 58 ramiona 102 biust 91 talia 67 biodra 94 udo 56 łydka 35 Witamy i od razu gratulujemy formy w podanym wieku - jeśli jest prawdziwy :-) Sylwetka somatycznie bardzo poprawna. Plecy chyba najlepsza partia - sportowo. Jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Gadżety Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Mnie się najbardziej podoba nr 1. A co do bokserki, to nie pomogę, bo nie w temacie jestem chyba. jak znajdzie się projekt to będziesz chciała ją mieć - gwarantuję!

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gadżety Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Fajne. Zestaw dla odważnych. no proszę Cię co Ty chcesz ukryć? poszukaj mi 10 małolat na tym forum, które lepiej prezentują się od Ciebie, nie ma szans!

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 16:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Omniammniam, ślina mi po klawiaturze cieknie. No nie, a ja się zastanawiałam, czy jeszcze nie zrezygnować bo wstyd na masie się pokazać......................................................... Poran, ja też na masie, więc 'powstydzimy się' razem, bo też zostałam zaszczycona zaproszeniem na party :) Sędzia Śliczny na bank będzie obserwował talerze [...]

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo wiele z nich poprawia sylwetkę właśnie na banalnym treningu siłowym 3-4 razy w tygodniu, plus jakieś cardio okazjonalnie, a czasem nawet i bez tego (zobacz dziennik megan292 - 3 treningi + 1 squash). Moje doświadczenie było takie, że potwornie się broniłam przed ograniczeniem treningów z 6 do 4, a jak już to zrobiłam, to nagle się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2015-01-23 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ciekawa jestem Waszej opinii o mojej sylwetce. Jakie są jej wady, jakie zalety. Moje wymiary: wzrost 167 cm waga 58 ramiona 102 biust 91 talia 67 biodra 94 udo 56 łydka 35 Witamy i od razu gratulujemy formy w podanym wieku - jeśli jest prawdziwy :-) Sylwetka somatycznie bardzo poprawna. Plecy chyba najlepsza partia - sportowo. Jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    O nie mogę, to zwykły wałek do ciasta |-) Zmieniony przez - megan292 w dniu 2014-12-25 15:26:54

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Gadżety Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Mnie się najbardziej podoba nr 1. A co do bokserki, to nie pomogę, bo nie w temacie jestem chyba. jak znajdzie się projekt to będziesz chciała ją mieć - gwarantuję! Ja już ją chcę! O ile nie jest różowa (to kompletnie nie mój kolor, czarna byłaby super).

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Omniammniam, ślina mi po klawiaturze cieknie. No nie, a ja się zastanawiałam, czy jeszcze nie zrezygnować bo wstyd na masie się pokazać......................................................... Poran, ja też na masie, więc 'powstydzimy się' razem, bo też zostałam zaszczycona zaproszeniem na party :) Sędzia Śliczny na bank będzie obserwował talerze

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dieta to podstawa, tego chyba liczyć nie trzeba. Megan powiem Ci tak : kolega przygotowywał się do zawodów w tym roku i 4msc ostatnich szlifów wydał koło 8tys :-)) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-05-11 12:56:23 Dzięki, o taką właśnie odpowiedź mi chodziło. Uff... Zmieniony przez - megan292 w dniu 2014-05-11 12:58:33

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 12:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)