SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Powiedzcie mi jeszcze czy zatrzymanie wody jest przez jakis mega podniesiony estrogen przy stosowaniu dnp?

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 19:18:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na drązku - 4x 8 kg x 8 x 3 / CC x 12 x 2 7. Allahy - 4x 12-8x Z rana strzał propa i na treningu całkiem spora pompa. Mam ostatnio podniesiony apetyt, np. dzisiaj chodzę mega głodny pomimo 4200 kcal. Wymyśliłem też sposób jak dołożyć ciężaru w wioslowaniu jednoracz kiedy największe hantle na siłowni to 50 kg: [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja też nie bardzo wiem o co chodzi? Przy tej wadze i wzroście nie oczekuj wiele więcej jeśli jesteś naturalny i nie masz mega genu. To dobry wynik. U mnie kilka lat temu przy stagnacji pomogło odstawienie ćwiczeń. Robiłem tak jak Ty, dwa razy w tygodniu lub raz w tygodniu ale 3-4 ćwiczenia. Później zacząłem robić dokładniej i tylko raz w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2018-07-25 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] minuty przed końcem, w międzyczasie kolega skakanką rozwalił lustro %-) trzecia część dla mnie najgorsza .... uda strasznie nabite czułam.. wall balle jakoś weszły ale na mega zmęczeniu ... TTB no ten tego ;) pierwsza runda zrobione ... kolejne już się nie wyrabiałam }:-( przy TTB największym problemem są dla mnie bolące dłonie ... [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 15 kg /15/13/12/12 wykroki w miejscu : 3serie po 12 powt, z workiem 5 kg. uginanie podudzi lezac : 3 x 5 kg ( słabo tu idzie ;/ ) martwy ciąg na prostych nogach ( mega ciezko mi idzie to schylanie, plecy bola, wiec pewnie technika do dopracowania ) 3x 12 powt ze sztanga 12.5 kg wyciskanie hantli siedząc : 15 powtorzen : 8kg/8kg/8kg [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 20:27:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] mimo że ja byłam na tym raz bo nie podchodzi mi to za bardzo ... drugi typowy gimnastyk ... świetna sylwetka można na jego ciele uczyć sie anatomii bo widać każdy mięśień.. mega pojęcie jeżeli chodzi o gimnastykę - swoją drogą robi to zawodowo .... trzeci to właściciel ... największy hardcor i micha mu się cieszy jak wie że mamy ostry wpier...ol [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywne wakacje - konkurs Activlab, zgarnij zestaw supli!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie zglasza więc chociaż ja to zrobię :) Niestety z powodu ogromu obowiązków nie mam możliwości wczasować sie w tym roku :( ale okres wakacyjny jako tako istnieje i jest mega aktywny . Każdy dzień jest mega aktywny a w skald aktywności wchodzą : -- codzienna jazda rowerem do pracy oraz z pracy + 3 x w tyg jazda rowerem na dzialke i z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2018-07-25 21:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na kolejnej sesji leci już 135kg xD Wyciskanie hantli poszło spoko i 11x48kg –jestem bardzo zadowolony, zamiast krzyżowania linek dałem rozpiętki na skosie dodatnim 45% i mega podziałało z 1 sek zatrzymaniem, pompa nieziemska. Barki poszło tak średnio liczyłem na ponad 9 powtórzeń.. mam nadzieje że na kolejnym treningu będzie już więcej.. [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 22:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Pewnie podobna zasada co przy gorączce i chorobach. DNP mega mocno obciąża organizm, powoduje zapewne multum stanów zapalnych - daje zwyczajnie po dupie + podnosi temperaturę i organizm się broni.

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 22:21:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Wypiska na szybko bo już ledwo mam sił żeby trzymać palce na klawiaturze. Od samego rana mega aktywnie i tak w sumie do późnych godzin wieczornych. Z racji tego, że urwałem się z pracy o 13 całą pracę musiałem podgonić w 5godzin i jakoś się udało. Po 13 wyszedłem z biura i jakoś chwilę po 14 byłem już na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 23:11:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] :-) haha, Viki, no Ciebie to wciagnelo na maksa! I super, swietnie sie czyta Twoje relacje z biegow. W sumie to sie 'przygotowalam' - zrzucilam balast. 10 kg mniej robi mega roznice. }:-( Bo ostatnio jak probowalam wkrecic sie w bieganie bylam wlasnie ok 10kg ciezsza. Plus musze zainwestowac w buty jezeli chce biegac w terenie (a fajnie by [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 00:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Powiedzcie mi jeszcze czy zatrzymanie wody jest przez jakis mega podniesiony estrogen przy stosowaniu dnp? Dnp upośledza pozyskiwanie energii z atp tym samym podnosi temperaturę ciała, organizm żeby mógł się odpowiednio bronić przed przegrzaniem zatrzymuję wodę właśnie po to żeby się studzić czyli pocić. Zauważyłem że u mnie zatrzymanie wody było [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 02:23:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] smaruję połowę masłem orzechowym na to kazeina z małą ilością wody, żeby był taki gęsty budyń, na pół i po ostygnięciu do lodówki. Przed samym zjedzeniem jeszcze wrzucam do zamrażalnika na 30 minut, bo fajny taki mocno schłodzoy :-) Czasami zamiast kazeiny daję skyr ze słodzikiem też mega :-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-07-26 08:05:43

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 08:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale smakołyki, te deserki mega wyglądają, zdecydowanie moje smaki :-D Wszystkiego Najlepszego :-)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 08:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było, ale zdjęć niestety nie zrobiłem - jest mega :-) w ten weekend powtórzę i tym razem postaram się o zdjęcia :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2018-07-26 08:34:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg ŚRODA Wczoraj 3 FBW, na razie ciężary mega kobiece, po prostu 0 siły jest, ale z biegiem czasu będzie lepiej. Chciałbym wrócić po prostu do tego, co było jak miałem 20 lat, mega siła, 0 supli i mega chęć na kolejny trening. Najwięcej i tak przykładam się do mobilki, szczególnie góry. Wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 09:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega czekoladowe BROWNIE

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 200 g gorzkiej czekolady 200 g serka wiejskiego 70 g syropu klonowego lub miodu ( dla wersji light ksylitol, dla wersji ultra light stevia/tagatoza ) 2 jajka 70 g mąki kokosowej 60 g kakao 100 g stałej części mleka kokosowego szczypta soli Jak wykonać: Blendujemy serek wiejski. 50 g czekolady rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2018-07-26 09:31:57
  • [...] (50) i znow wykonac te badania. Co sadzicie o tym i o TSH ktore teraz moze mi bardzo przeszkadzac. niby to nadczynnosc spowodowana syntetycznyjm t3 w pierwszej kolejnosci mega przyspiesza metabolizm a pozniej dzaial odwrotenie w sesie podchodzi pod niedoczynnosc? Wytlumaczy mi ktos tu co i jak z tym zrobic? :) Z gory dzieki pozdro jesli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2018-07-26 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ale ja rozumiem, że operacja i sprzęt są drogie ale 5mln? Ja na prawdę podziwiam tych rodziców chorych dzieci czy niepełnosprawnych bo to jest mega wyrzeczenie i opieka nad dzieckiem. Szacun w pełni i tak jak piszesz trzeba pomagać :-))

    Odpowiedzi: 9323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 12:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w tv usłyszałem to też się zastanawiałem nad sumą i uderzyłem z tym do szefa - mądry człowiek :-) sprzęt też jest mega drogi, wykorzystane materiały i technologia, a musi się spłacić i niestety zarobić na siebie, a takich operacji na danym sprzęcie nie jest wykonywanych kilkadziesiąt rocznie tylko pewnie kilka.

    Odpowiedzi: 9323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-26 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)