mega

mega promo :-)

Przekozacka forma masakra %-) powiedziałbym, że właśnie tak na scenę powinieneś wyjść :-D Już Przemo jakieś plany startowe się generują w głowie ? Teraz ze względu na zmiany w IFBB mega mnie ciekawi jak wielu z Was postąpi :-))

I serio tak ciężko tam z robotą? Obecnie na rynku jest mega deficyt pracowników, a Śląskie jest mocno uprzemysłowione...

[...] ręka-lewa ręka-prawa noga...tu było lewa ręka-prawa ręka i prawa noga, zupełnie inne kopnięcie i nie sygnalizowane, niewidoczne. Grupy są małe, przez co trener do każdego podchodzi i tłumaczy, taka trochę odskocznia od innych klubów gdzie jest przemiał i przepych. No i gość ma mega doświadczenie i zacne osiągnięcia. Następny trening w środę :-)

wygląda mega profesjonalnie , wysyłki idą jutro w nich Iron Wings jako produkt do testu głównego plus regenerator Crea Fight ( lub Iron Recover ) i kilka drobiazgów. powodzenia i będę obserwował

Wolę już tak jak miałbym się zastanawiać czy jak złapie gryf to puszczę czy ręką przymarznie. Dla mnie to już mega luksusowe warunki chociaż Lubie czasami w fajnym fitness klubie poćwiczyć. Nie wiem czy jakaś grawitacja w takich słabsza czy panie które się tam kręcą motywują :) ale zazwyczaj przyjmie się ćwiczy. Ale to od czasu do czasu, [...]

Czyżby szykowała się mega SENSACJA od x lat?? Co z tymi Włochami

ale to super działa ( w ciągach sama wizualizacja mega mi pomagała - najpierw przyłożenie do ciężaru, po tym zamykam oczy i wyobrażam sobie jak wykonuje ruch i sztanga idzie do góry, po tym otwieram oczy i robie to co widziałem - z tego co wiem to w podnoszeniu ciężarów tez tak robią - niech sie wypowie Kolega trener na pewno ma większe [...]

Mega filmik od Dejana Stipicia. Koleś wygląda prawie jak kulturysta i jest mega sprawny. https://www.youtube.com/watch?v=ZKXQkHQbdWA

rozpocząłeś kolejny cykl treningowy więc znów będzie co podpatrywać i podbierać do siebie :-D Pizze są mega, zorganizuj ustawkę w Łodzi i pizza żonki jako potreningówka AllNutrition może wpadać :-D Szacuneczek dla żonki za tę robotę masową, a dla Ciebie, że wg rozpiski tak mało tego zjadłeś, bo ja miałbym problem ogromny "przecież domowe nie [...]

[...] wyciemnione, przewietrzone, wyciszone pomieszczenie, ograniczenie światła niebieskiego - aplikacja flux itp. Na mnie gaba działała bardzo specyficznie, o ile sen mega twardy to jakiś.. dziwny. Często się odradza walenie bezpośrednio gaby, ale jak patrzę, to znaczna część właśnie sobie chwali :? Zmieniony przez - WnMPapa w dniu [...]

[...] kreatynę w tabsach, super sprawa. Kupiłem taką w prochu to po każdym takim koktajlu wymioty, ból głowy i jej zawroty. Pomyślałem że może jakieś lipnej firmy bo kupiłem ją mega po kosztach. Kilka miesięcy później kupiłem Trec nitrobolon w prochu. Sytuacja identyczna. Teraz wszedłem na bombę, dieta jest, chciałem dorzucić kalorii używając gainer [...]

Wszystko mogę jeść kiedy chce, mega tłuste rzeczy na noc przed snem i nic. Ryżem kurczakiem pod korek 6 razy dziennie i nic. Tłuszcze również. Z żadnym pożywieniem tak nie miałem nigdy, tylko odzywki z prochu tak działają na mnie

[...] pierwszy łyk, mówię nawet dobre ale strasznie słodkie, drugi taki duży już ledwo połknąłem, później już na siłę co kilka minut po dużym łyku i zaczęła mnie głowa boleć, tak mega gorąco i mdło mi było. Dojechałem pod siłownię i bełt. W przebieralni bełt. Jak założyłem obciążenie i zrobiłem kilka powtórzeń to mega zmęczenie i bełt kolejny. [...]

Sila duza jak na takiego malego taborecika hihi,do techniki nie ma co sie czepiac ,bo jednak ciezar mega,mam tylko jedno pytanie...co to jest m.ciag siedzac ? jakos na wyciagu poziomym czy jak ?

[...] ale mówię- sam to dopuszczam, a sporo od siebie wymagam. Najlepsze, że w każdej serii roboczej wrzuciłem +2kg. Płasko również 36, tym razem 7x. Zjazd z ciężaru, a mimo to mega wymagające serie. Po 1 dropie, wszak klatka "lekko" %-) Dalej dipsy na hamerze, które niestety jak się okazało po treningu, również lubią nadruszać mój dziwny bark. [...]

[...] 4. Uginanie leżąc 8/8/8/10/12 5. Żuraw 4x max W siadach poszło 172kgx3. Niby wynik ładny ale niedosyt jest %-) Na suwnicy już był prawie max. 280kg+fioletowa guma i było mega ciężko. Niestety suwnica to samoróbka i ruch zaczynam całkiem z dołu a nie tak jak na normalnych suwnicach wyżej. Co niestety odbija się na wyniku. Wykroki robiłem z [...]

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - 40 g Hi Anabol protein - Enzymy trawienne - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

Super wygląda forma mega! Tylko zastanawia mnie co się stało z jego lydkami?

Remik \-) powiem tak wg mnie nogi wygladaja juz symetrycznie co do sylwetki jedyny problem to dociac je podczas redu co do frontów robie je juz bardzo długo i wyrobiłem sobie chwyt gdzie trzymam sztange na barkach , fakt potem mam je mega czerwone od sztangi ale dobrze mi sie tak trzyma