SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • I to jest właśnie najlepsze, jak jesteś mega zbity i silny.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] także do tego potrzebny jest mi kumpel ;-) Adam- jeszcze nie wiem, nie podawali żadnych wyników, ale obawiam się że jakieś misje wrześniowe mogą się pojawić. No basen mega sprawa, zupełnie o nim zapomniałem :-F ale teraz będzie więcej czasu, to postaram się jakoś załatwić sponsoring/pracę i zainwestować w niego ;-) Oskar- tak, na 8 [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem na HC IF i po treningu jestem w stanie opyerdolić 13 nalesników z kurakiem i warzywami :)) (ostatnio tyle weszło %-) ) Przepis mega ale nie chce mi się stać przy tych naleśnikach :-D pozdro

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana 5x5 traktora na split / redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolanami teraz skupiam sie na samym brzuch i robie jakby miednicą. ogólnie tyle czasu minęło, a co trening i tak staram się jeszcze bardziej ostrzyć technikę, staram się mega skupić zeby jak najlepiej miesień zmęczyć, teraz dopiero sobie uświadamiam jak bardzo na poczatku kaleczyłem jak nie byłem pomeczony po takim treningu, teraz gdy zrobię [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2012-06-18 21:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyzwoicie. Progres w obciążeniach, pot lał się po zadzie, łapy paliły, plecy teraz bolą. Najgorzej było przy pompkach i drugich curtisach. Sama skakanka mnie styrała mega %-) OD SIEBIE: - dziś nie mam nic mądrego do powiedzenia :-D Chociaż nie... w nocy się obudziłam w poszukiwaniu żarcia, zassałam pomidory i poszłam spać.I to by było na [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy, reaktywacja od 7 strony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rowerze itd. Zaczynam nowy trening mojego autorstwa, bardzo prosty i skuteczny ;) Dzis dzien 1 treningu: Wyciskanie lezac 50 x 8,5 70 x 5 90 x 5 100 x 5,5,5 Pewnie, ale mega sily nie bylo. Docisk od butelki 110 x 5,5,5 Pewnie i lekko, ogolnie wychodzi ze butelka podczas docisku ma jakies 5cm, jak opuszczam to sie zgniata, ale to w sumie [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który izolat WPI?

    Post
    Odżywki i suplementy

    karmel odradzam wanialia jagoda - mega

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2012-06-18 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapaśnicy klasyczni to fizole do potęgi n-tej %-). Dziadek kolegi był w kadrze klasyka w Kanadzie - i mimo że to było lata temu facet ma mega kowadło w łapie :-) Tak BTW zapaśnicy to chyba najbardziej nakoksowani zawodnicy w sportach walki %-) Zmieniony przez - Sourpuss w dniu 2012-06-18 23:08:20 Zmieniony przez - Sourpuss w dniu 2012-06-18 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapaśnicy klasyczni to fizole do potęgi n-tej %-). Dziadek kolegi był w kadrze klasyka w Kanadzie - i mimo że to było lata temu facet ma mega kowadło w łapie :-) Tak BTW zapaśnicy to chyba najbardziej nakoksowani zawodnicy w sportach walki %-) Nie ma co się podniecać. Ja raz natrafiłem na nasza kadrę B w klasyku będąc na wakacjach. Mieli jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 00:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z GBB ale troche mi chyba nie wyszlo, po regeneracji czyli w polowie lipca sprobuje wskoczyc na zwykly podzial GBB ale poki co sprobuje pokombinowac - nie odczulem jakiejs mega pompy przez ten trening, na pewno troche zle ciezary dobralem ale nastepnym razem bedzie lepiej * nowe bialko - scitec chocolate-hazelnut wymiata smakiem :-) * na [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 07:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćw na trica i klatkę a'la 21

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozumiem że chodzi Ci o maksymalną pompę na koniec na trica możesz jakieś serie łączone robić, wtedy pompa będzie mega (np. sciąganie linek wyciągu + francuz) na klate piramida( ciężary w dół) na poziomej - lub jakaś maszyna ale ogólnie nie widze większego sensu tego robić ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-06-19 11:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wejdzie pewnie ~300g ew.zlozone tez moge byc,ale imo po co? no chyba ze nie ciagnie Cie do slodkiego,ale lepszy 'efekt psychiczny' jest po ww prostych lub proste wyjscie - idziesz do McDonalda i zamawiasz zestaw jakis + lody/milkshake fakt - fatu bedzie odrobine wiecej - ale mozesz bazowac na mega bulce + jakis filet bez panierki + lod/shake

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2012-06-19 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - Mega-Vitek

    Temat
    QNT

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mega-Vitek_i27604_d400x400.jpg Mega-Vitek Opis -Preparat zawierający witaminy, minerały, aminokwasy oraz monohydrat kreatyny -Wygodne saszetki zawierające dzienny zestaw -Więcej energii, lepsza regeneracja potreningowa -Większa wytrzymałość i wydajność mięśni. Mega-Vitek to zaawansowana formuła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2012-06-19 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega filmik przedstawiający życie, sport na naszej planecie http://www.youtube.com/watch?v=ANN85ZhSfOQ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-06-19 12:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncowka cyklu pilne

    Post
    Doping

    [...] katabolizm a clen ten ma przeciez dzialanie kataboliczne. Kiedys mowiono ze niby clen to antykatabolik ale ostatnio duzo osob mowi ze jest na odwrot wlasnie. Sam niewiem bo nie jestem jakims mega specjalista ale do obloku bym nie dorzucal. Za jakis tydzien tez bede jadl clen ale pojdzie do tego enan i wino wiec o spadki wielkie sie nie boje:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-06-19 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - do oceny, dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odnośnie suplementów, postawiłem na taki zestaw, nie dokonałem jeszcze zakupu. 1. Czy to dobry zestaw na redukcję? Kreatyna - Scitec 100% Pure Creatine 500G + OLIMP Taurine mega caps 120x Aminokwasy - ACTIVLAB BCAA Xtra + L-Glutamine 500G Spalacz - OLIMP Thermo speed extreme 120x Witaminy - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 kaps Witaminy - OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-06-19 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ja bym nie skoczył, a jakbym skoczył to pewnie w locie straciłbym przytomność to nie dla mnie. Co do krajobrazu to mega ładnie, a co do tych co skaczą to wyglądają jak takie jaszczurki z taką błąną hehe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-06-19 16:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida 88-O o ja pieprzę. Właśnie paczę na foty. 88-O88-O MEGA.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    6 miesięcy bez treningu? Ni hooja nie widać :) Forma MEGA!!!

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucy święte słowa....mega na prawdę mega. Sorry, że tak przeżywam, ale się zayawiłam%-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 17:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)